笑是老天賦予人類最好的禮物闻书。世界上無數(shù)很聰明的動物名斟，甚至是接近于人類的，似乎都沒有會笑的動物魄眉。
笑會帶給人溫暖砰盐，是傳遞美好和愛的橋梁。發(fā)自內(nèi)心的真誠微笑坑律，可以滋養(yǎng)平衡內(nèi)心岩梳，并且產(chǎn)生愉悅感，也是與人交往的良好方式晃择。
你是不是很懷念孩童時期肆無忌憚的開懷大笑冀值？
那個時候的我們，用家里床單裹在身上當演出服宫屠，床是我們的舞臺列疗，可以盡興玩一個下午，玩瘋的時候浪蹂，又把床當成了蹦極的跳跳臺抵栈，為此不知道召來多少次大人們的呵斥。不過大人們剛離開房間坤次，我們的歡笑聲又開始了古劲。
孩童時期的我們特殊容易滿足，大家在一起缰猴，因為一幅漫畫绢慢，或是很二的一個動作，都會換來我們長時間咯咯咯～咯咯咯無厘頭的大笑……
步入社會一段時間的你，多久沒有開懷大笑了胰舆？
現(xiàn)代社會的迅速發(fā)展骚露，給人們帶來了巨大的壓力。物質(zhì)水平提高了缚窿，但快樂指數(shù)降低了很多棘幸。太多人被焦慮、憂郁倦零、憤怒误续、苦惱包圍著。
很多時候我們即便是笑扫茅，往往也只是虛偽地笑蹋嵌，而不是發(fā)自內(nèi)心真誠的笑，這類笑葫隙，雖然是在笑栽烂，但因為不是源于真誠的心，是“強作歡顏”恋脚，長久以往對身體是有傷害的腺办。
甚至還有些人，心里即便很憤怒糟描，他們臉上仍然會微笑怀喉。以為這樣的表現(xiàn)，就可以讓他人感覺他們是快樂的船响。
快樂和痛苦跟腳上的鞋子一樣躬拢，自己最清楚。長期壓抑自己真實的情感见间，最后我們的身體會給出答案聊闯！
發(fā)自內(nèi)心的微笑，對他人和自己都有療愈效果
快樂是會感染的缤剧。如果內(nèi)心不平靜馅袁，是無法產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的微笑域慷。反之荒辕，如果我們內(nèi)心處于平靜的狀態(tài)，這種心態(tài)就會產(chǎn)生內(nèi)在的美犹褒，源于內(nèi)在美的微笑抵窒，會給他人帶來快樂和美好的感覺。
人天生喜歡笑叠骑，笑能放松心情李皇，調(diào)節(jié)自我情緒，調(diào)節(jié)內(nèi)心悲傷和造做。
笑容是調(diào)節(jié)內(nèi)心的免費良藥掉房。相由心生茧跋，內(nèi)心是快樂的，自然容顏就會靚麗出彩卓囚。特別是女性朋友瘾杭，如果希望容顏不老，發(fā)自內(nèi)心的微笑是最好的駐顏術(shù)哪亿，那一刻你是最美的粥烁！
告訴你一個小秘密，笑的時候蝇棉，胸中郁悶之氣會瞬間就消融哦讨阻。所以假如憂郁、焦慮篡殷、緊張這些情緒常伴著你钝吮，那么就多多走出來，看一場喜劇無厘頭的電影贴唇，或是走入孩童的世界搀绣，來一場發(fā)自內(nèi)心的開懷大笑吧！
笑是生命內(nèi)在的正能量戳气。你發(fā)自內(nèi)心的微笑是愛链患，當你燦爛微笑，純?nèi)婚_懷大笑時瓶您，就能帶給周遭人放松和愉悅麻捻，助人又助己。
今天你開懷大笑了嗎呀袱？千萬不要把免費的良藥當奢侈品束之高閣哦贸毕！
我是Hellen，希望結(jié)交靈魂有趣夜赵、純粹明棍、干凈的人！任世事喧囂寇僧，我自泰然摊腋！
