早晨從微博里收到這樣一條私信,我是這樣回復的:你好? 信息收到 謝謝你的信任鹰溜。關(guān)于你目前的心理狀態(tài)虽填,有考慮過接受心理咨詢嗎?
對方的回復是:我狀態(tài)很好曹动,我是說我女朋友這樣斋日。我讓她接受心理咨詢,她不愿意墓陈,所以我才來找您來了恶守。
于是我回復:嗯 明白了 你覺得狀態(tài)ok 女友自己也覺得自己ok不需要接受咨詢 所以一切ok第献。
然后就沒有然后了。
這讓我想到曾經(jīng)的自己兔港,覺得老公的“問題很多”庸毫,他需要接受咨詢。而實際呢押框?很多時候是我不想面對無力的自己,內(nèi)心的高度依賴感叢生理逊,那時候特別希望有人能讓老公按照期待的樣子對待我橡伞。
結(jié)果他肯定依然是自己的模樣,該溫和溫和該嚴厲還是嚴厲晋被,而我呢兑徘?傷心、絕望羡洛,覺得自己嫁錯了人挂脑。。欲侮。崭闲。。威蕉。
這樣的心歷過程走了很多年刁俭,2017年開始越來越清晰的看到了自己的高度依賴性、傷心韧涨、絕望還有恐懼以及憤怒牍戚,這些都是我自己的,和對方關(guān)系真的不是很大虑粥。于是我就看這些內(nèi)在的感覺和情緒是怎么來的如孝?這是一個很有意思的探索過程,探索的過程里明顯感覺自己的內(nèi)在空間在清理在擴大娩贷。開始的幾年都是靠自己第晰,后來有了自己的咨詢師,感覺更好玩了彬祖,效果也更明顯但荤。。涧至。腹躁。。南蓬。
想起了德芬老師說的:親愛的纺非,外面沒有別人哑了,只有自己。第一次看到烧颖,怎么都不明白弱左,過了很多年后,細細咀嚼炕淮,原來是這個意思拆火。
一個人和世界一切的關(guān)系,最終都是和自己的關(guān)系涂圆。
對方無論怎樣们镜,關(guān)鍵你怎么了?猶豫润歉?擔心模狭?依賴?還是踩衩?
我不知道嚼鹉,你覺得ok,那就ok驱富。