作為瑜伽老師丹泉，課堂口令是一個(gè)非常關(guān)鍵的教學(xué)工具！
但是很多瑜伽老師都是順著自己說(shuō)到哪里就是哪里鸭蛙，甚至課堂上的口令還只是背誦教培班時(shí)候的機(jī)械式的口令……
那么瑜伽大課上摹恨，瑜伽老師的口令究竟有多重要呢？
最好的課堂口令娶视，是對(duì)學(xué)生習(xí)練者的身體產(chǎn)生即刻影響的口令晒哄，而不是需要"過(guò)腦子"！
因?yàn)樾枰X子翻譯成身體行為的口令，這就需要詞匯和語(yǔ)言盡量簡(jiǎn)單揩晴。
但是如何能夠讓口令更加清晰簡(jiǎn)單勋陪，同時(shí)又能夠反映正確的順位原則，讓練習(xí)者的身體產(chǎn)生"秒"反映呢硫兰？?
這里跟大家講一個(gè)我最喜歡的一個(gè)故事：
巴頓將軍诅愚，是二戰(zhàn)時(shí)期一名極為有名的能打勝仗的將軍！但是劫映，他的身邊總是有一個(gè)智障的通訊兵违孝。
很多人問(wèn)："戰(zhàn)場(chǎng)上傳遞命令這么重要的事兒，怎么不找一個(gè)腦子靈光的人坝靖场雌桑？"
巴頓說(shuō)："我能讓他懂我的命令，我才能確保傳遞到前線的命令的確是我的命令祖今。"
的確校坑，軍隊(duì)的人有很多，巴頓將軍的軍令一定是極其的簡(jiǎn)潔明了千诬，以至于能夠讓一位"智障小兵"聽懂的軍令耍目，所以傳遞給每一個(gè)士兵的時(shí)候才不會(huì)有任何錯(cuò)誤的理解！
作為一名瑜伽老師徐绑，關(guān)于口令方面邪驮，我們也應(yīng)該有更多這樣類似的思考！
瑜伽的內(nèi)涵是深層次的傲茄，如果口令問(wèn)題很大毅访，那么我們根本無(wú)法幫助普通的瑜伽習(xí)練者理解到瑜伽的內(nèi)涵，比如說(shuō)一些順位的原則等等盘榨。
人的身體和身體的運(yùn)動(dòng)還是比較復(fù)雜的喻粹，但是你的理解和表達(dá)，不意味著滿教室的人都能根據(jù)你的口令草巡，做出你所理解的反應(yīng)磷斧。
所以能夠給瑜伽老師，在瑜伽大課上的一個(gè)最大的忠告是：口令要簡(jiǎn)單捷犹，要說(shuō)人話弛饭，說(shuō)大家都能聽懂的話。
比方說(shuō)萍歉，有一位瑜伽老師學(xué)過(guò)很多解剖學(xué)知識(shí)侣颂，掌握了很多解剖學(xué)名詞，她就不斷的改進(jìn)自己的口令枪孩，把這些名詞也引入到自己的大課口令中憔晒，但是會(huì)員反而不認(rèn)可了……
這是為什么呢藻肄？
專業(yè)性的口令雖然可以讓一個(gè)人更好地了解人的身體的運(yùn)動(dòng)，把身體運(yùn)動(dòng)模式應(yīng)用到瑜伽練習(xí)和教學(xué)中拒担，也可以顯示出一個(gè)老師的專業(yè)水平很高嘹屯！
但這些不一定是一個(gè)好的老師在課堂上必須要展現(xiàn)的！
瑜伽大課上从撼，有不少會(huì)員是不能夠理解這么多專業(yè)的名詞術(shù)語(yǔ)的州弟，因此更不可能通過(guò)這樣的口令來(lái)調(diào)整自己的練習(xí)！
簡(jiǎn)介：一直瑜
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堅(jiān)持1000天早起的瑜伽達(dá)人。
