這不是我的腳蠢古,也不是我的稱奴曙,更不是我的體重。
不減肥不行了便瑟,手和腳都明顯的肥了缆毁。
時時刻刻都有雙下巴了番川。
無數(shù)次決心減肥到涂,多少次已經(jīng)記不清了。
這回正式一些颁督,記錄一下践啄。
今天是2018年6月27日。第一天沉御。
目前是56公斤還得多屿讽,前幾天沖到58公斤了。瘋了……
目標下百斤7婉伞7ヌ浮!希望我也能4十幾公斤试疙。
不要雙下巴诵棵,不要大粗腰,不要大膀子祝旷!
半年履澳。
在我生日的時候,做個4十幾公斤的瘦子……
算算也要減掉二十來斤怀跛,不能光餓距贷,得改變生活習(xí)慣,一輩子的事吻谋,控制好忠蝗,不暴食也不厭食,做個快樂健康的瘦子漓拾。少吃什湘,使勁運動多消耗长赞。
給胖胖的我加個油??