思想日記:健康多重要

你說(shuō)健康最重要招刹,他說(shuō)健康最重要恬试,我說(shuō)健康最重要,然而為了更健康的自己我們做了什么呢疯暑?有沒(méi)有刷手機(jī)舍不得睡覺训柴,有沒(méi)有遇見美食吃到不能再飽,有沒(méi)有忙起來(lái)滴水未進(jìn)妇拯,有沒(méi)有為了減肥拒絕吃飯幻馁,有沒(méi)有遭遇挫敗悶氣脹滿……我們真覺得健康重要嗎?

健康是無(wú)常的存在越锈,不經(jīng)意間我們過(guò)度的消耗終有一天仗嗦,它會(huì)悄悄地提個(gè)醒給你或從此遠(yuǎn)離你。要不要健康呢瞪浸?規(guī)律的生活+可控的情緒儒将,老祖宗說(shuō)“日出而作,日入而息”如此簡(jiǎn)單如此做对蒲,爭(zhēng)取更健康钩蚊。

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