這周很長腰根。6號下午到北京激才，第二天就開始上班，一直到17號额嘿。
上周日在工作中結(jié)束太累贸营，情緒也不太好，看著堆滿雜物的跑步機就收拾了下開始鍛煉岩睁，運動完神清氣爽，就給自己制定了每周運動3次的小目標揣云，開始就很難停下來捕儒，除了周五是我的放松時刻，每天都有堅持邓夕，一共運動了7次刘莹，給自己點贊，運動給自己狀態(tài)帶來的滋養(yǎng)讓我要繼續(xù)堅持焚刚，但還是不想給自己安排太滿点弯，每周堅持運動5次就好。
工作中學會了放空自己矿咕，能夠在事相來臨時穩(wěn)住神抢肛，不被一時的相帶走狼钮，也不像之前那么消耗了，處理起來也更從容了捡絮，經(jīng)歷過上學期的煎熬熬芜，也只能面對。所有的事情能夠直面之后就沒有那么困難了福稳。
還想要對愛人更溫柔一些涎拉。
