10.30
姓名:韓艾辰? ? 第60天
【學(xué)習(xí):10分鐘】
【冥想:15分鐘】每天多次冥想
【找到/服務(wù)老師:每天至少為老師做一件事】
1.在智庫里布施也颤,希望所有眾生免費學(xué)習(xí)到終極智慧。
【服務(wù)有需要的人:應(yīng)聘店員
【咖啡冥想】
1.下午見一位做裝修的老朋友泄朴,他可以給很實惠的價格給我們把新店裝修出來卷胯。
2.晚上回家時候買的生核桃城豁,晚飯后和愛人還有兒子一起剝核桃仁其樂融融。
3.晚上和兒子玩的很開心凶硅,鼓勵兒子在自家墻上畫畫厢破。
4.感恩銀川學(xué)習(xí)金剛一起同修的朋友們荣瑟,有機會我們學(xué)習(xí)金剛智慧,一起讀《能斷金剛》摩泪,一起去踐行褂傀。
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