? ? ? ? ? -----遇見愛第四期小班課開班
? ? ? ? ? 按響銀都花園8-503的門鈴渔呵，“來啦~~”瓊艷清靈的聲音飄進(jìn)耳朵炬称。走進(jìn)院子膛壹，經(jīng)過石子路堰塌，推開八角房子的玻璃門毡证，熟悉的清香撲鼻而來，淡綠色的軟墊子靜靜地?fù)肀覀兡柘桑路鹞覐臎]離開過料睛。新來的伙伴無不贊嘆：這里好舒服啊摇邦！是恤煞，這里有一種來了就踏實、來過就會想念的魔力施籍。
? ? ? 我是怎樣的一個人居扒？參加過3次小班課，這個問題每次都要回答丑慎。我們每個人都有很多面向喜喂，在不同的環(huán)境不同的時間瓤摧，呈現(xiàn)不同的狀態(tài)。一年前剛來這里的時候玉吁，我表情嚴(yán)肅照弥，端坐著，難掩內(nèi)心不安进副。OH人物卡各式各樣这揣，當(dāng)下，一個白白胖胖影斑、憨憨笑容的男孩子撞進(jìn)我的眼瞼给赞。最近的我是這個樣子，安了矫户，胖了片迅。
? ? ? ? 這一年多來，在小班課程的陪伴下皆辽，我接納了生命的無常和更寬廣的存在：麻煩柑蛇、困惑、挫折等我們不愿意接受的膳汪，是生命的常態(tài)。有了這份對生命的基本了解和接納九秀，內(nèi)心漸漸從容遗嗽，不畏過去，不懼將來鼓蜒。我漸漸閉上了想要告訴孩子更多人生道理的嘴巴痹换。慢慢放下了擔(dān)心和焦慮。放手讓孩子去經(jīng)歷都弹，去跌倒娇豫，去成長。
? ? ? 你如何應(yīng)對難以控制的情緒畅厢？我一下子陷入了思索冯痢。在與外在人和事的關(guān)系中，似乎平和了框杜。情緒的按紐少了浦楣，可總覺得還有什么堵在那。對咪辱，我會陷入一種模式振劳，總想要從外在抓住一份安全感。這是我與自己的關(guān)系油狂。OH卡上是一片濃密蔥郁的森林历恐，看不見路寸癌。我明白，還有很長的路要走弱贼，但這是一條生機(jī)勃勃的路蒸苇，不妨慢慢來。
? ? ? 習(xí)慣了堅強(qiáng)哮洽，掩飾著內(nèi)心的不安全感填渠。當(dāng)對肖悅老師和伙伴坦然說出后，心口有一塊地方被照見鸟辅、融化了氛什，它很喜悅。 開車回家的路上匪凉，心里蹦出一句話：珍貴的看見枪眉。
? ? ? ? 當(dāng)我們愿意面對并接納自己的脆弱或不堪，執(zhí)著就開始松動再层，冰雪融化贸铜，愛就來臨。愛聂受，首先是對自我不同面向的接納和允許蒿秦。愛，是深深的放松蛋济。
? ? ? ? "生命的意義就是對自己最大程度的了解棍鳖，完全了解一切與生命相關(guān)的信息，從而任意運(yùn)用碗旅，自在無礙渡处！ "-----達(dá)照法師。
