【第二次錦囊會】
會議時間：20180609(周六)? ?溫哥華 ?6:00am? ?北京 ?21:00pm
會議平臺：Zoom
會議目的：正確認識“萬事開頭難”试幽，新習慣的養(yǎng)成需要持續(xù)的刻意練習奄喂，工具的使用需要循序漸進地實踐曼玩。
主持人：Lucy
時間大臣：左巍
排麥大臣：黃懌
記錄大臣：Celia
現(xiàn)場支持教練：孟雨教練、Linda教練、Rolan 教練
一：主持人開場
主持人開場，確定時間大臣酥泛、記錄大臣、排麥大臣到位嫌拣。
二：班級情況匯報及分享
1．班委匯報班級過去一周班級踐行情況/組長分享小組踐行經(jīng)驗柔袁；
?A組?組長左巍： 大家都很有熱情和決心异逐。起早打卡情況很好捶索，線上討論軟件等。組織了線下運動 grouse mountain爬山灰瞻。大家總體表現(xiàn)很好腥例，仍有打卡格式和軟件問題辅甥。下周希望更好。
B組 組長Celia：總體打卡情況相比第一周有很大進步燎竖，大家很多能在7點前打卡璃弄。組織了第一次線上小組會，很晚通知但仍然有7位同學參加底瓣。會議討論了青蛙和線下活動谢揪。感謝教練指導蕉陋。
C組 副組長 Inga：稍有混亂捐凭，但大家都有第一時間打卡，標青蛙凳鬓。小組有討論運動打卡茁肠。組長行動力強，分派任務缩举。Linda教練提醒監(jiān)督打卡垦梆。大家全都有一天成功沖6點。昨天有線上會仅孩，今天下午會開第一次線下托猩。
D組?組長黃懌： 剛開始大家都很亂，目前打卡沒有什么問題了辽慕【┬龋回國的組員按國內時間打。青蛙溅蛉，linda教練有給打卡模版公浪，幫助很大。兩個組員有待提高船侧。小組會定在周日早上7:30欠气。
2．教練給予指引與回應
Linda 教練：小組長很負責任，各個小組表現(xiàn)都很棒镜撩。希望接下來大家互相鼓勵预柒，小組間也要扶持幫助。
三：行動三角形學習
陳鐘教練講解易效能時間管理1階課程學習的行動三角形之“記錄”袁梗，并請組員分享自己清空大腦的心得宜鸯。
1. 教練自我介紹
2. 第二周班會感悟調查，大家都覺得有所改變
3. 高效能人士的7個習慣1. 事情積極主動 2.以終為始
4. 行動三角形三點第一點是記錄围段。大腦是CPU容易忘記顾翼，“記”幫助大腦清空
5. 記錄什么？ 各種信息奈泪，實物 ?短快全
6. 如何記錄适贸？1. 集中記錄 2. 隨時記錄
7. 怎么記錄灸芳？ 傳統(tǒng)，紙質工具“葑耍現(xiàn)在可以用各種軟件或app烙样。ominifocus，印象筆記 養(yǎng)成好習慣來堅持
回顧： 什么是記錄 為什么記錄 記錄什么 各種信息蕊肥，實物
Cherry提問omnifocus使用問題
四：萬暉教練做本周話題探索
結合易效能踐行進行以下易經(jīng)話題探索：
《易經(jīng)》：“屯谒获，剛柔始交而難生，動乎險中壁却，大亨貞批狱。”這句話的大意為：
初生展东，陽剛陰柔開始結合赔硫，艱難也隨之產(chǎn)生。在艱險中變動盐肃，如能堅持正道是極為亨通的爪膊。
- 教練自我介紹，參加易效能上課的經(jīng)歷
- 屯字讀zhun第一聲
- 萬事開頭難
- 選擇大于努力/方法不對砸王，努力白費
- 站在起點看終點推盛，終點很遙遠；站在終點看起點谦铃，起點不過如此
- 不忘初心耘成，方得始終
- 做了是成本，做到才是成功
五：分享收獲與問題討論
分享1號: C4 副 Inga
????易效能幫助自己解決行動力上的弱點荷辕，行動上并不是那么快凿跳。參加了晨跑，沒有傷痛的感覺疮方，克服了對跑步的恐懼控嗜。養(yǎng)成了早起的習慣。
分享2號：E組 Wendy
????最大收獲是定的目標細化到具體行動骡显。定的時間不是很長疆栏，比較容易操作。
分享3號: ?E組 Nancy
????第一次沒有上完整惫谤，第二次全程參與了壁顶。這次給了自己動力。一下建了135人的群來跑步溜歪，很多人鼓勵支持若专，也影響到很多人。
分享4號: ?D組 陸靖
????和一群人一起學習更容易達成目標蝴猪。開始了對運動的踐行调衰。
分享5號: ?C組 Helen H
? ? 1.早睡早起膊爪，早睡比較困難。 2.一切皆有可能嚎莉。先生的踐行比自己好米酬。3.高能要事。精力不好就不做重要的事趋箩。
分享6號:C8 Larry
????經(jīng)朋友推薦來易效能赃额。轉變觀念開始使用各種工具，早睡早起叫确，開始跑步跳芳，90天為大家做早餐。三個標簽
分享7號: A組 Sophie
????和A組一起爬grouse mountain启妹，45分鐘后開始打退堂鼓筛严，經(jīng)過大家鼓勵后堅持爬上了山頂醉旦。
六：會議總結
孟雨教練：為大家感到驕傲饶米。將近80%出席率。感謝兩位全球教練的分享车胡，學員的參與檬输，班委的付出。
【本周作業(yè)】：
刻意練習
● 一個番茄鐘清空大腦匈棘，收集100件雜事到omnifocus 收件箱丧慈；
● 檢視本周個人目標與易效能踐行目標達成情況；
金牌任務
● 養(yǎng)成隨時收集的習慣主卫；
● 寫周檢視到簡書逃默，分享到班級群；
