?Ⅲ . 己 <擊敗敵人最好的方式捌锭，是做到他做不到的事>
1. 定立超越自己的目標(biāo)
你打算將自己的目標(biāo)放在哪個(gè)地方怎虫？是仿效別人的目標(biāo)朗兵？還是稍微加把勁就能手到擒來(lái)的目標(biāo)？抑或是充滿幻想的目標(biāo)嫉晶？不管是哪一種目標(biāo)，都必須放在超越自己的地方，而且還是能夠繼往開(kāi)來(lái)的目標(biāo)替废。
2. 彰顯自我不是什么羞恥的事
清楚說(shuō)出自己堅(jiān)信的價(jià)值觀與主張吧箍铭！無(wú)論是信念還是自我意志與熱情，全都明明白白椎镣、毫不掩飾地用誰(shuí)都聽(tīng)得懂的話語(yǔ)說(shuō)出來(lái)吧诈火！沒(méi)什么好羞恥的。膽小之輩状答、卑鄙的家伙冷守、投機(jī)份子、軟弱的家伙惊科、莫名其妙的家伙拍摇、一味模仿別人的跟屁蟲(chóng)，只有這些毫無(wú)中心思想的家伙才會(huì)連彰顯自我的勇氣都沒(méi)有馆截。
3. 缺點(diǎn)是鞭笞自我的良師
每個(gè)人都有缺點(diǎn)與弱點(diǎn)充活。絕大多數(shù)的人都很厭惡也不想正視，更不愿別人盯上自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)蜡娶。其實(shí)缺點(diǎn)與弱點(diǎn)是鞭笞自我的良師混卵。因?yàn)槿秉c(diǎn)與弱點(diǎn)教導(dǎo)我們應(yīng)該克服什么，改正什么窖张，甚至發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)幕随，了解自己的個(gè)性。
4. 所有體驗(yàn)都是環(huán)環(huán)相扣而生成的
你是否想再吟味曾讓自己感受到無(wú)上幸福的體驗(yàn)荤堪？想再嘗試曾經(jīng)遭遇過(guò)的特殊體驗(yàn)合陵？那么你所能做的就是重拾過(guò)往一切經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槊恳豁?xiàng)體驗(yàn)都不是偶然獨(dú)立的存在澄阳，而是與其他體驗(yàn)緊密相連而生成的拥知。
5. 身處群體中的你，很容易喪失自我
每個(gè)人都會(huì)用自己的方式理解事情碎赢，做出判斷低剔。因?yàn)槲覀冋J(rèn)為自己有自己的想法，別人也有別人的想法肮塞。然而一旦融入群體襟齿，成為組織的一員時(shí)，卻不知不覺(jué)喪失了理解力與判斷力枕赵。因?yàn)樯硖幦后w中的你猜欺，早已被群體的思維與判斷給完全馴服了。
6. 只有缺乏自信的人拷窜，才會(huì)等著別人來(lái)愛(ài)
有些人寧可等著別人來(lái)愛(ài)开皿，也不想積極去愛(ài)人涧黄。為何寧愿等別人來(lái)愛(ài)呢？說(shuō)穿了就是缺乏自信赋荆，懷疑自己笋妥，對(duì)自己抱持強(qiáng)烈的不安。才會(huì)想藉由別人的愛(ài)窄潭，安慰自己保持現(xiàn)狀就行了春宣。
7. 最棒的搏斗方式
搏斗中的你，眼中是否清楚映著敵人的模樣呢嫉你？你曉得敵人會(huì)采取什么攻勢(shì)嗎月帝？敵人的唯一目的就是將你擊倒在地，所以勢(shì)必會(huì)這么說(shuō)：“這種事根本毫無(wú)意義均抽、價(jià)值可言嫁赏，可笑之極，一點(diǎn)用處也沒(méi)有油挥×视”敵人之所以說(shuō)出這一番話，就在等著我們畏怯退縮深寥，喪失自信與氣力攘乒，因?yàn)樗麄冎皇且蝗禾搹埪晞?shì)的家伙。所以我們一定要和敵人絕對(duì)做不到的事搏斗惋鹅。那就是造就自我则酝，創(chuàng)造屬于時(shí)代未知的新價(jià)值。
8. 只要不設(shè)限闰集，你實(shí)現(xiàn)的理想會(huì)比想象中更高遠(yuǎn)
你還不曉得自己究竟擁有多少力量沽讹。雖然一步步朝著自己的理想邁進(jìn)，但這理想不該是終點(diǎn)武鲁。你所擁有的力量絕對(duì)超乎自己的想象爽雄，能讓你飛得更遠(yuǎn)、更高沐鼠。不自我設(shè)限挚瘟，你實(shí)現(xiàn)的理想會(huì)比想象中更高遠(yuǎn)。
9. 身為作者的目標(biāo)
我寫(xiě)書(shū)時(shí)有個(gè)目標(biāo)饲梭，那就是閱讀這本書(shū)的人乘盖，會(huì)心生不由得想踮起腳尖般的興奮之情。
10. 每一個(gè)行為造就自我
我們所做的每一個(gè)行為憔涉，都是在造就新的自我订框，不斷地改變自我。無(wú)論是思考什么兜叨？選擇什么布蔗？抱持什么樣的感情藤违？相信什么？恐懼什么纵揍？輕蔑什么？偽裝什么议街？想做些什么泽谨？或是不想做些什么？這些生存方式與行為不斷地造就自我特漩，改變自我吧雹。不只要改變自己的心意與人性，也要改變自己的身體⊥可恚現(xiàn)在的自我就是改變之后的結(jié)果雄卷，而后的每一個(gè)行為造就的就是明天的自我。
11. 有能力者的盲點(diǎn)
有能力者因?yàn)閳?jiān)信自己很有能力蛤售，反而過(guò)于依賴能力丁鹉，耽溺于現(xiàn)有的規(guī)模，也就不會(huì)想拓展自己的能力悴能。但只要能自覺(jué)到心中潛藏的種種缺陷揣钦、疏漏、幼稚漠酿、茍且的心態(tài)冯凹，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不該只有這樣的格局。唯有認(rèn)清現(xiàn)實(shí)炒嘲，接受事實(shí)宇姚，才能不間斷地自我革新。
12. 改變能讓你與眾不同
克服艱難夫凸、克服原以為跨不過(guò)的門(mén)檻浑劳，脫離過(guò)往的自己，體驗(yàn)新的黑暗與光芒寸痢，徹底改變自己吧呀洲！這么一來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)啼止，周遭那些從來(lái)不思改變的朋友道逗，看起來(lái)就像眼光短淺、幼稚不堪的百年幽靈献烦，他們說(shuō)的話是那么不切實(shí)際滓窍，模棱兩可。相反地巩那，不斷克服自我吏夯、超越自我的人此蜈，永遠(yuǎn)都能展現(xiàn)與眾不同的自己。
13. 你所擁有的噪生，遠(yuǎn)比你知道的多
其實(shí)我們擁有很多東西裆赵。不，應(yīng)該堅(jiān)信我們擁有很多東西跺嗽，只是從來(lái)沒(méi)有意識(shí)過(guò)自己究竟擁有什么战授。試著想象自己身上的一切全被奪走吧！錢(qián)財(cái)桨嫁、家與土地植兰、親戚好友、頭銜璃吧、工作楣导、名聲、年輕畜挨、健康筒繁，一切的一切全被奪走。這么一來(lái)朦促，剩下什么呢膝晾？剩下的是沒(méi)有人能奪走，只屬于你的東西务冕，感性血当、能力、熱情禀忆、希望臊旭，還有很多很多。明明什么都沒(méi)有了箩退，卻覺(jué)得更豐富离熏，不是嗎？這就是今后你應(yīng)該好好耕種的肥沃土壤戴涝。
14. 事實(shí)如何發(fā)展滋戳，端看自己的掌控
事實(shí)永遠(yuǎn)存在，你只能選擇面對(duì)啥刻。當(dāng)你開(kāi)始對(duì)事實(shí)有了想法奸鸯，事實(shí)就有了價(jià)值與色彩。也就是說(shuō)可帽，如果你傾向負(fù)面思考娄涩，事實(shí)就會(huì)變得很糟糕，要想扭轉(zhuǎn)不好的情況不是一件簡(jiǎn)單的事映跟，畢竟事你自己造成的蓄拣。相反的扬虚，如果你采取正面思考，事實(shí)處理起來(lái)便容易多了球恤。
15. 作一個(gè)巧手改造自己的園藝師
園藝師會(huì)不時(shí)修剪樹(shù)木與籬笆辜昵。修剪多余的葉子，弄成自己喜歡的形狀碎捺，讓植物每個(gè)部分都能曬到陽(yáng)光路鹰；摘除多余的發(fā)芽，只留下新鮮的嫩芽收厨。而虧得這樣的細(xì)心呵護(hù)，樹(shù)木才能蒼郁挺拔优构，花兒才能盛開(kāi)诵叁，秋日才能結(jié)出甜美的果實(shí)。所以我們也要效法園藝師钦椭，好好處理內(nèi)心源源冒出的任性與沖動(dòng)拧额，用銳利的剪子，修剪如閃電般的憤怒彪腔、滿溢的情感侥锦、卑鄙的意圖，以及逢場(chǎng)作戲的虛榮心德挣。如此才能活得自由自在恭垦，不受任何人左右。
16. 美化自己的弱點(diǎn)與貧乏
每個(gè)人都有弱點(diǎn)與貧乏之處格嗅，如果只是拼命隱藏番挺，羞于面對(duì)，永遠(yuǎn)也改變不了它們存在的事實(shí)屯掖。何不效法園藝師呢玄柏？若庭院里只有一彎流水，只會(huì)讓庭院看起來(lái)更加寒酸贴铜，巧手的園藝師會(huì)擺上妖精人偶美化一番粪摘，讓潺潺流水變成從妖精手中溢下的涌泉。所以绍坝，當(dāng)個(gè)巧手改造自己的園藝師吧徘意！
17. 并不是事情有趣，而是你樂(lè)在其中
有人對(duì)朋友說(shuō)：“這件工作實(shí)在太有趣了陷嘴∮匙”也有人說(shuō)：“劃著小船溯溪最刺激了≡职ぃ”有人說(shuō)：“一旦領(lǐng)略到俳句的深?yuàn)W邑退，無(wú)論是誰(shuí)都會(huì)深深著迷竹宋。”也有人說(shuō)：“跑步能讓身體感受到真正的喜悅地技◎谄撸”還有人說(shuō)：“以前的我是個(gè)家事白癡，原來(lái)沒(méi)有我想的那么難嘛莫矗！”我們都以為自己的開(kāi)心飒硅，是因?yàn)槭虑楹苡腥ぃ聦?shí)上作谚，并不是事情有趣三娩，而是你樂(lè)在其中。
18. 不愿面對(duì)自己的問(wèn)題妹懒，讓你心生不滿
如果你心中對(duì)別人雀监、對(duì)世間有諸多不滿，何不好好地反思自己眨唬？搞不好你對(duì)自己的現(xiàn)況有更多不滿会前。正是你不敢正視這些不滿，寧可蒙蔽自己匾竿，推諉給別人和世間瓦宜，自以為這么做就能落個(gè)輕松自在，其實(shí)不然岭妖。只有先把不滿擱在一旁临庇，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的問(wèn)題，想辦法解決才是正途区转。就算無(wú)法順利解決苔巨，只要肯面對(duì)就有解決的一天。這么一來(lái)废离，對(duì)于別人與世間的不滿也就蕩然無(wú)存侄泽。
19. 趁年輕找到通往理想的道路
人應(yīng)該要有理想，懷抱一個(gè)屬于自己的理想蜻韭，而且最好趁年輕時(shí)找到通往理想的路悼尾。如此才會(huì)心生自律，塑造自己的道德觀與節(jié)操肖方，也才能活得踏實(shí)闺魏。
20. 不愿坦承面對(duì)別人，是因?yàn)椴桓衣手泵鎸?duì)自己
讓別人看到最真實(shí)的自己俯画，毫不掩飾地表露自己的想法與情感析桥，其實(shí)沒(méi)那么難。只要你肯誠(chéng)摯率直地面對(duì)自己。
21. 孤獨(dú)是為了秉持公正
公正就是對(duì)于任何事泡仗、對(duì)任何人都要保持一定的距離埋虹，而且要維持這樣的距離，無(wú)論是對(duì)于親密的人娩怎、討厭的家伙搔课、深?lèi)?ài)的人，還是自己截亦。也許人們會(huì)說(shuō)爬泥，這是一種孤獨(dú)者的人生態(tài)度。
22. 自由的證明
我明白崩瓤，你想獲得自由袍啡，是吧？只要活得自由就能盡情發(fā)揮却桶，是吧葬馋？那么，什么是自由肾扰？你曉得什么是活得自由的證明嗎？那就是不做會(huì)讓自己覺(jué)得羞恥的事蛋逾。
23. 虛榮迫使你欺騙自己
虛榮心強(qiáng)的人集晚，也就是愛(ài)慕虛榮的人，只在意自己哪里比別人優(yōu)秀区匣。不管實(shí)質(zhì)如何偷拔，只要自己在別人眼中是最優(yōu)秀的存在就行了。于是亏钩，誤解就此產(chǎn)生莲绰。過(guò)于虛榮的結(jié)果，只會(huì)迫使你連自己都欺騙了卻渾然不知姑丑。
24. 太多的顧慮讓我們無(wú)法率直表達(dá)自己
突然被別人詢問(wèn)有何看法是時(shí)蛤签，我們說(shuō)出來(lái)的意見(jiàn)通常都很老套，為什么呢栅哀？因?yàn)楸辉儐?wèn)的瞬間震肮，我們想不起自己真正的想法。難道是我們過(guò)于健忘嗎留拾？還是我們會(huì)自然劃分處于社會(huì)中的自己及原本的自己戳晌？還是我們都戴著面具，過(guò)著充滿演技的生活痴柔？抑或是純粹無(wú)法率直表達(dá)自己沦偎？
25. 輕蔑自己無(wú)疑是種慢性自殺
既然要做，就要竭盡全力去做，為了避免產(chǎn)生無(wú)法接受的結(jié)果豪嚎，也為了不輕蔑自己搔驼。不盡全力去做，只想偷工減料疙渣，存著半途而廢的心態(tài)匙奴，結(jié)果就是讓自己的行為變得愚蠢至極，毫無(wú)價(jià)值與意義可言妄荔，無(wú)疑是種慢性自殺泼菌。
26. 關(guān)于寫(xiě)書(shū)這件事
不是為了教導(dǎo)什么而寫(xiě)書(shū)，更不是為了向讀者夸耀自己有多棒而寫(xiě)書(shū)啦租。寫(xiě)書(shū)是經(jīng)由某件事哗伯，成功克服自己的證明，也是超越過(guò)往的自己篷角，蛻變重生的證明焊刹。絕非自我滿足，只是舉出一個(gè)克服自我的例子恳蹲，在激勵(lì)別人的同時(shí)虐块，也希望讓讀者能謙虛看待自己的人生。
27. 釋放心中一直被忽略的野性
沮喪嗎嘉蕾？疲累嗎贺奠？那就稍微休息一下吧！讓腦子停止運(yùn)轉(zhuǎn)错忱，什么都不要想儡率。你該做的是活動(dòng)一下身體，像動(dòng)物般盡情活動(dòng)身體以清。試著用皮膚感觸儿普，用身體感受風(fēng)和水，活動(dòng)到連肌肉都發(fā)熱掷倔，盡情大叫眉孩，曬太陽(yáng)，吟味夜晚的冷空氣今魔，嗅嗅花草的芳香勺像，大口吃、大口喝错森，然后舒服地閉上雙眼吟宦。釋放心中一直被忽略的野性吧！潛藏在你體內(nèi)的動(dòng)物一定能讓你回復(fù)活力涩维，帶來(lái)新能量殃姓。
28. 只有站得夠高袁波，才能感受到真正的盛夏
你有屬于自己的盛夏嗎？還是蜗侈，你真的期望自己的盛夏來(lái)臨嗎篷牌？那是如登上高峰般的盛夏，那是只有登上——高到連山頂都瞧不見(jiàn)的高山踏幻，才能迎接的盛夏枷颊。那是屹立于只有白雪、鷲该面、還有死亡會(huì)知曉的山頂上夭苗，才能感受到的盛夏。
（抄寫(xiě)自《超譯尼采Ⅱ》 ?作者：尼采 ? ?編譯：白取春彥 ? ?翻譯：楊明綺）
