好好活著(精力管理)

想起初戀男友的一句話,他問我如果他離開了我怎么辦益眉。當(dāng)時我回答他不管什么時候我都會好好活著!

但其實我發(fā)現(xiàn)我沒能活得很好姥份,教主的每日一問我的回答是:家

完全是下意識的郭脂,沒有思考!小時候我想有一個溫暖的家澈歉,可是爸爸媽媽總有爭吵展鸡;長大些由于和奶奶一起生活矛盾激化,媽媽生活更糟了埃难,可我們卻沒能理解莹弊!工作后離家一年回老家兩次沒有超過半個月!結(jié)婚前10天媽媽離開了我們涡尘,爸爸生病臥床不起我才知道家人對于我的意義忍弛!

真的感謝,昨天永澄老師引導(dǎo)我們怎么找尋真正屬于自己的目標(biāo)考抄,今天教主呈現(xiàn)給我們的细疚,人要一張一馳優(yōu)雅美好的生活!

精力管理川梅,平衡你的個體疯兼,你的生活,你的工作挑势,你所處的環(huán)境而不僅僅是學(xué)習(xí)工作中的時間管理镇防!

我沒有好好活著啦鸣,完全是自我拋棄潮饱,沒有找到什么才是自己想要的生活!

自己做飯也改為家人動手诫给,以前的愛好完全被丟棄了香拉,給侄女織毛衣就因為小都沒能完成啦扬,毛線都沒拆就被堆在角落,看書學(xué)習(xí)總是三分鐘熱度凫碌,更是從來沒想過要把自己覺得有用的信息向人推薦分享扑毡!

優(yōu)雅美好的生活,從給自己做早餐開始盛险!生命如此美好瞄摊,你吃過的每一頓飯都需要認(rèn)真對待,管理精力首先照顧好自己的身體苦掘!身體力行换帜,只有身體健康才有更多更充沛的精力生活!

生活要找到目標(biāo)鹤啡,向著目標(biāo)前進(jìn)惯驼,在這過程中你要做的就是保障自己的軌跡不要太偏離正常的方向。

我的壓力是想要給孩子優(yōu)越的生活递瑰,經(jīng)濟(jì)壓力大祟牲,我要讓他快樂的成長,陪伴他教育他引導(dǎo)他,知識缺失方法缺失挖藏。孩子即是我的壓力也是我前進(jìn)的原動力眼俊!

工作:結(jié)合番茄時間以及六點工作制方法安排

學(xué)習(xí):要把擱置的課程按照RSQC模型以及合理安排時間計劃,從半月計劃開始狂丝!

生活:要努力學(xué)習(xí)均衡寶寶的飲食!

加油加油再加油哗总!

感謝在BM遇見美好的教主几颜!

現(xiàn)在充分感受到阿敏做課程的態(tài)度,好的課程真的值得推薦給親人朋友讯屈,BM真的很贊蛋哭!

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