?? 我在想什么的時候，我就可以有我自己的范，自己的風(fēng)格狼纬。我不知道我喜歡的這些拴念，是我的風(fēng)格 是我的特色，但我不知道這是不是我的范。
???我不知道該有怎樣的精神，怎樣的自信，才可以活的好栗恩，活的不累，活的如魚得水洪燥，如日中天磕秤，如沐春風(fēng)。
?? 那該是種什么樣的狀態(tài)捧韵，那天看愛上超模忽然感覺市咆，充滿自信是一種多么好的體驗，特別的輕松再来，特別的不累蒙兰，在這些初來乍到的超模，長得很一般有的甚至很丑芒篷，但在還是敢上超模搜变，敢于當(dāng)模特，我都很不理解针炉，她們拍照片挠他，擺出很性感的，有扭動的身子篡帕，放出誘惑的眼神殖侵，大膽如流水贸呢，她們都很高，她們這種優(yōu)勢對于我來說不存在拢军，因為我也很高楞陷，身材一般，也不算胖朴沿。我很想問她們的自信是來源于哪猜谚，于是我接著看败砂，我看全美赌渣，都沒有這樣糾結(jié)過選手是怎樣組建自己的自信，（自認(rèn)為美國人普遍比較有自信）有一個選手昌犹，真是很丑坚芜，都不能說一般，她在場子里埋怨自己斜姥，自嘲自己多過別人鸿竖，并且她并沒承受住自己的調(diào)侃，在這樣一個剛開始的電視節(jié)目铸敏，是沒有人說你不好缚忧，選手間（在中國）是不會發(fā)生人生攻擊的，只是她自己哭泣自己杈笔，嫌棄鏡子里的自己太難看闪水，一照一張照片就不敢看，捂臉笑說不好看蒙具，我想她是承受不住吧球榆。這不禁讓我想到了自己，自拍一張就感覺太丑啊 不好看啊禁筏，趕緊刪了持钉，受不了啊，其實自己看時真沒事篱昔，讓好友一看每强，自己首先就受不了了，別人說你什么了嗎州刽？你就承受不了舀射，有時候，你不是承受不了別人怀伦，你是承受不了自己脆烟。自己過的不是生活，是自己房待，一遍一遍看自己邢羔，掩面糾結(jié)驼抹，但忍不住看鏡子里是什么模樣，撇一眼別人的表情拜鹤，有時你太在意和太不在意是一個感受框冀，“不是活給別人”，我終于理解了這句話的深刻敏簿。
??? 你總說不是活給別人明也，可是別人的想法影響著你，我們首先是生活在環(huán)境里惯裕，必然是環(huán)境中的人温数，你怎樣才不會因為環(huán)境中人對你的評價、判斷蜻势、議論影響（壞的）到自己撑刺。不會多慮別人的反饋，從一個心理的百分比來算握玛，一個正常的GOOD是100的話够傍，你自己如果能得到百分之50，也就是說你的自我感覺挠铲，你對自己的認(rèn)知就已經(jīng)達到GOOD的一半冕屯，如果你想達到100的心理滿足感，你就需要外界再來的百分之50拂苹；如果你只有20 安聘、或10呢，你自我感覺只有10醋寝，你還需要90來達到充實你心理的預(yù)期和滿足感搞挣，而在外界是不可預(yù)支的，你可能達到或達不到這個期限音羞，如果達到囱桨，我真的可以說你很幸運，身邊的人都很友善嗅绰，很好舍肠。如果你在外界沒獲得或獲得不到90，你的心理滿足感就會很差窘面，你的GOOD就很少翠语，這種滿足感的GOOD也會惡性循環(huán)，越來越差财边。你不能說你身邊的都是惡人肌括，你只能說她們比較客觀，充滿辯證酣难，充滿理智和不屑谍夭。這樣你達到這個GOOD就會很慢黑滴，很費勁；如果一個人她對自己的GOOD認(rèn)知70到80紧索，這樣就很好了袁辈，她不會因為外界說她一句壞話而惱怒，和認(rèn)知是10的人相比珠漂，外界說一句壞話對于認(rèn)知是10的人晚缩，就會很在意，很放大媳危，她自己是百分之10荞彼，外界給她的百分之10又是不好的，占自我比重很大济舆，這就會使她心情很煩惱卿泽，甚至煩躁莺债，因為他本來還差90才到GOOD別人又說他連10都沒有滋觉，她當(dāng)然會很在乎，認(rèn)知80的人就不會啊齐邦，她已經(jīng)是優(yōu)了椎侠，別人說她不好，她在比10的人擁有了自我認(rèn)知措拇，別人可能還不對呢我纪，我自有自的看法，我的正向思想很強的丐吓，不會被他人所打擾的浅悉。所以又繞回來了，活給自己券犁，不活給別人术健，說的是這些有自信的人。所以說你想自己活的不是那么累粘衬，先把自己達到優(yōu)荞估，這樣就算你丑，你眼睛小稚新，或是怎樣勘伺，都不會因為別人來占份額，別人就不會把你情感的百分比都占去褂删，你就全部是你飞醉，別那么大度，留給別人屯阀。你起碼要保證你——百分之八十的評價都是你自己缅帘。你不會因為你的一張照片不好看而大出洋相噪裕，大吵大嚷，你不會因為理發(fā)師剪了不好看的頭發(fā)股毫，而哭的丟人現(xiàn)眼膳音，因為你除去不好看的頭發(fā)，還有很有自己的铃诬，你的祭陷，只是頭發(fā)是理發(fā)師給你的，不好看是你自己加的趣席。我不能不管不顧的就說兵志，這樣吵鬧哭泣惱怒生氣難受的人是何必呢？因為我也是這樣宣肚，我也會因為新配了一件衣服想罕，怕不好看，隨處去問霉涨，其實這是我自己感覺不好看按价，我怕，我不怕的話笙瑟，這些都是多此一舉楼镐，我自己不相信而已。我也會因為和好友合影往枷，然后看照片的時候大嚷不好看框产，好丑啊，我這是在干嘛错洁，搶著刪掉秉宿，然后聽見好友說我覺得還可以呀，心理有一陣竊喜屯碴，我也會這樣描睦。盈盈弱弱，膽小怕事窿锉，
??? 所以你不要怕酌摇，還有人和你這樣，會理解你嗡载，分析你窑多，起碼你自己可以分析你，這使我很欣慰洼滚。
???題不達意埂息，論我應(yīng)該是什么范，就是這個范了，
?? 出盡洋相千康，再論道原委享幽。不蒙在鼓里，也要活得自在拾弃。
?? 可愛風(fēng)也可試試值桩，有何不可，也許我還小
???大女人 歐美?我的喜歡豪椿，你不喜歡不和我干
?? 想法萬千奔坟，就去照辦，你不喜歡搭盾，也和我無關(guān)
?? 做到什么咳秉，就是什么，追求什么鸯隅，別輕易打斷
?? 工作不易 就憑嘴說 工作好找 也是一句?
?? 太陽轉(zhuǎn)過 月亮就來? 日復(fù)一日 明日會來
??? 好的不走 壞的不來? 星座運勢? 讓人多愛
??? 你想去笑 就去笑笑 笑不出來 笑笑他人
??? 厚德才能載物??你有多少才能承受多少
??? 我的范 是我自信的范
?? 是你自己圍著自己轉(zhuǎn)的范?
??? 超模不超模澜建，身材不身材，臉不臉蝌以，美不美
?? 其實這些你想做也可以
?? 其實你可以 其實我可以
?? 我們都可以? 這就是我的范吧?
??
?? 不當(dāng)超模炕舵，其實 我真是可以。 （超模都不太看臉）?
??
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? 供自己明白事 供自己開心 愉悅身心 我要睡了~
?
