2018年2月5日~2月11日
說實話,這周送給自己兩個字就是“專注”渐夸,不是專注于閱讀也不是專注于寫文,而是專注于工作渔欢,專注于“年會”墓塌。年會終于告一段落,這次的年會效果相當好奥额,是出其不意的好苫幢,讓我自己都沒有想到。這可能就應(yīng)證了一句話垫挨,當你認真專注努力去做某件事時态坦,這件事成功的可能性就會非常大。在組織籌辦年會這件事上棒拂,我付出了體力和智力伞梯,這周我?guī)缀醵荚诩影嗝登猓钔淼哪翘焓悄陼耙惶焱砩希郊叶伎焱砩?1點了谜诫,對于這場年會漾峡,除去團隊協(xié)作,從節(jié)目策劃到會場布置喻旷,到道具燈光音響各個環(huán)節(jié)的配合生逸,事無巨細,樣樣都要操心且预,從我個人來說槽袄,總想做得盡善盡美。不為別的锋谐,只為向自己證明遍尺,自己有足夠的能力籌備大型活動,讓自己對自己的能力圈有一個清醒的認識涮拗。
工作上的那點小小的成就感也只是讓自己樂呵了1天乾戏,隨即而來的就是自己這周對生活上各項目標任務(wù)完成情況的反思。記得1月復(fù)盤的時候三热,我曾經(jīng)對自己每個月的寫文發(fā)文情況做了一個規(guī)劃鼓择,然而,2月的第一周我就失言了就漾,因為我并沒有做到呐能,這周的讀書筆記,理財筆記都沒有寫抑堡,為此摆出,我自己也有著深深地不安。我發(fā)現(xiàn)相比較閱讀運動及練習(xí)毛筆字來說夷野,寫文可能是一項比較難的任務(wù),尤其是對自己要求較高的人來說荣倾。我知道悯搔,我所有的不安,都來自于理財文章未及時更新舌仍,確實妒貌,我已經(jīng)有將近10天未在公號和網(wǎng)站上發(fā)理財?shù)脑瓌?chuàng)文章了。每每看到一篇篇的理財文章铸豁,我覺得自己好像有點廢柴了灌曙。從這里我可以看出,原來我自己最在意的不是工作节芥,因為工作上的成就感還是趕不走我內(nèi)心偶爾的焦慮在刺。只有我自己最關(guān)注的寫文逆害,尤其是寫投資理財類文章才是我最在意的事情,才能帶給我持續(xù)不斷地成就感蚣驼。
看看自己這周各項打卡任務(wù)完成情況吧魄幕。
野蠻其體魄打卡任務(wù)之一:每天堅持快走1萬步。工作再忙颖杏,每天運動的時間都是可以保證的纯陨,這項任務(wù)基本都能完成,除去周四那天留储,中午和晚上都在加班翼抠,只是早上時間快走,步數(shù)未達標获讳,只有9100步阴颖。統(tǒng)計下來,本周共計快走77146步赔嚎,平均每天11020步膘盖,是這段時間以來,走的步數(shù)最少的一周了尤误。但還是完成了每天快走1萬步的目標侠畔。
打卡任務(wù)之二:每天堅持做腹肌練習(xí)。本周還是延續(xù)上周練習(xí)腹肌的方法损晤,40個仰臥起坐+20個剪刀腿软棺。這周有兩個晚上沒練習(xí)腹肌,周三加班回家忙其他的事給忘掉了尤勋,周四晚上是到家實在太晚了喘落,也太累了沒高興做仰臥起坐。一周下來最冰,共做了200個仰臥起坐和100個剪刀腿瘦棋,這周還是沒空做腹肌練習(xí)的功課,還先這么練習(xí)著吧暖哨,還是等春節(jié)假期再研究腹肌練習(xí)這個課題吧赌朋。
文明其精神打卡任務(wù)之一:每天堅持閱讀學(xué)習(xí)。早上篇裁,洗漱時間周一至周五沛慢,在喜馬拉雅上聽了《三分鐘財經(jīng)》、《陸家嘴財經(jīng)早餐》每天更新的財經(jīng)新聞达布;吃早餐時間团甲,聽每天聽見吳曉波。這兩項學(xué)習(xí)內(nèi)容是工作日每天必聽的黍聂。早上上班途中聽了一些音頻的節(jié)目但沒太多收獲躺苦,因為我自己心不在焉身腻,一直在想著年會還有哪些細節(jié)需要注意完善的,對工作太投入了圾另,以至于早上聽音頻就顯得三心二意了霸株。地利用早上坐在地鐵上時間看了《把時間當朋友》,換了一班地鐵坐集乔,地鐵上的時間比較短去件,所以這本書還是沒看完。
打卡任務(wù)之二:每天堅持寫文500字扰路。本周未寫理財札記尤溜,《窮查理寶典》的讀書筆記也在繼續(xù)中,每天寫幾百字汗唱,但還是沒有完成宫莱。只是寫了1篇周總結(jié)、1篇輕斷食日志共寫了2篇文章共計3112個字哩罪,平均每天450個字授霸,離堅持寫文500字的目標還差一點。下周會繼續(xù)努力际插。
打卡任務(wù)之三:每周堅持練習(xí)隸書碘耳。本周二、五框弛、六辛辨、日各抽出時間認認真真臨帖了隸書,雖對自己的臨帖并不滿意瑟枫,但還是會繼續(xù)練習(xí)下去斗搞。因為我想看看,對于自己不擅長的事情慷妙,堅持做5到10年會是什么結(jié)果僻焚。
本周的趣生活。
輕斷食進行時膝擂,本周的輕斷食在周一進行虑啤。一日三餐食物的熱量274大卡,這是今年的第六次輕斷食猿挚,體重終于降到56kg以下了,咐旧,有那么點效果了驶鹉,希望能一直堅持下去绩蜻。
這周雖沒有輸出投資理財類的文章,但是還是抽空對家庭資產(chǎn)狀態(tài)進行了梳理室埋,在做好家庭保險配置的同時办绝,對家庭的儲蓄伊约、投資、消費都按比例進行了規(guī)劃孕蝉,讓家庭財務(wù)狀況更健康屡律。
【一周感悟】我只是想盡快結(jié)束天天加班的工作狀態(tài),所以下周工作時間還得把之前手頭上的工作抓緊時間趕一趕降淮,年前一定要把該結(jié)束的工作結(jié)束掉超埋,節(jié)后回歸正常,讓我有充足的時間去閱讀寫文佳鳖。對于死磕投資理財這塊霍殴,本周對家庭理財做了整體的規(guī)劃,基金類產(chǎn)品和股票類產(chǎn)品系吩,都是自己認真做功課挑選出來的来庭,所以本周的股災(zāi),我并沒有太大的感受穿挨,因為我手里都是好的資產(chǎn)月弛,我并不擔心,唯一的遺憾是科盛,現(xiàn)金流太少帽衙,否則,節(jié)前我肯定會稍微加點倉的土涝,在沒錢的情況下佛寿,只好睜著眼睛看看了,什么都不能做但壮。