? ? 兒子一大早就倚靠在床上拿起手機(jī)用呀潭，我對兒子說钉迷，倚靠在床上對脊柱不好至非，注意坐姿，并囑咐兒子糠聪，今天有英語課荒椭，要聽寫，自己做好準(zhǔn)備舰蟆。再次進(jìn)入兒子房間時趣惠，兒子依然倚靠在床上看課外書，想到兒子這次月考成績不理想夭苗，我不由得又焦慮起來信卡，再次提醒兒子起來做功課隔缀，兒子只是說等會题造。一上午進(jìn)出兒子房間好幾次，兒子有些不耐煩猾瘸，看到兒子懶散的樣子界赔，我不由得又焦躁起來……
? ? 下午，兒子上完英語課牵触，去侄子家了淮悼，我一個人在家反思。現(xiàn)在揽思，自己對兒子的學(xué)習(xí)依然做不到完全放手袜腥，依然很關(guān)注兒子的成績，對兒子的一些行為依然看不順眼钉汗，依然想插手羹令，想嘮叨，想管控兒子损痰。需要改變的真的是自己福侈。
? ? 感賞兒子知道做學(xué)習(xí)計劃，感賞兒子沒有對我的焦躁以牙還牙卢未，感賞兒子高高興興去學(xué)英語肪凛。感賞自己反思，感賞自己做瑜伽放松自己辽社。
? ? 投射兒子合理安排時間伟墙，投射兒子在侄子家睡個香香覺，投射老公旅途愉快滴铅，投射自己改變思想和心態(tài)戳葵，好好學(xué)習(xí)，天天向上失息。
