去旅行的時候，有些人的行李總是多得驚人税产。
盡管為雨天準(zhǔn)備了折傘摊灭，為應(yīng)付連傘都撐不住的暴風(fēng)雨準(zhǔn)備了雨衣咆贬，還帶了適合徒步的鞋子和去飯店時要穿的皮鞋，但倘若碰到傾盆大雨的日子帚呼，恐怕還需要一雙長靴吧？
隨著想象無窮無盡地擴散皱蹦，行李也愈帶愈多煤杀。
他們大都是在想象自己并不樂于見到的未來。
如果只是去旅行沪哺，不管是去國外還是國內(nèi)沈自，頂多就是在旅行期間提著沉重的行李；但如果走的是人生的旅程辜妓，那問題可就嚴(yán)重了枯途。
心靈的行李沒有形體，包包并不會因此變重籍滴。相反酪夷，心靈的行李會增重，漸漸重壓在自己身上孽惰。
“如果遇到這種情況晚岭，我該如何是好？”
對未來感到不安是個棘手的問題勋功，情況不僅會加速惡化坦报，也不會有剎車库说。
而且和旅行的行李不同，不像“我擔(dān)心可能下雨片择，得準(zhǔn)備雨傘和長靴”這種程度的問題潜的，因而無法采取簡單直接的對策。
但這也是理所當(dāng)然的字管，畢竟“未來”可比“國外旅行”覆蓋面更廣夏块，可能發(fā)生的狀況更是五花八門。
如果放任不管纤掸，心中的不安會漸漸膨脹脐供，一旦生出“我已經(jīng)走投無路、無計可施”的念頭借跪，人很可能就會一屁股坐在地上政己，一蹶不振了。
人生的行李無法打包周全掏愁，不能保證“準(zhǔn)確歇由、安全、萬事俱備”果港，因此有些時候沦泌，我們甚至可能會想放棄旅行。
換句話說辛掠，如果你一味想著“如果遇到這種情況谢谦，該如何是好”，任由不安繼續(xù)膨脹下去萝衩，你很可能會落得一個人枯坐原地的下場回挽。
一旦你這么做，孤獨感便會宛如迷霧般升起猩谊，使你陷入愈發(fā)看不見前方道路的窘境千劈。
我覺得那些受困于“對將來感到不安和寂寞”的人，對未來往往有“想太多”的毛病牌捷。
我有一個建議墙牌，你何不試著換一種思維方式呢？
那就是──只去看那些此時此刻在眼前發(fā)生的事暗甥，只處理眼前的問題喜滨。
不是把焦點放在明天或后天，也不是明年或十年后淋袖，而是把精神集中在“現(xiàn)在”這一刻鸿市。
假使你已經(jīng)預(yù)測到未來“可能會發(fā)生那樣的情況”，在事情實際發(fā)生前，何不把那些預(yù)想都忘掉呢焰情？
只要以這種態(tài)度定下基本的思維方式陌凳，我想“不安的未來”也將會離你愈來愈遠(yuǎn)。
