今天抱著僥幸心理敷了一張面膜，沒想到睡了一覺醒來就發(fā)現(xiàn)臉上開始有紅癢癥狀炫刷，嚇得我立刻爬起開始我的緊急處理計(jì)劃擎宝。從下午五點(diǎn)到晚上八點(diǎn)，基本癥狀已經(jīng)緩和消失浑玛，快十點(diǎn)我坐在窗下的妖風(fēng)里绍申，開始了明小亦的護(hù)膚心得大講堂。敲黑板顾彰，重點(diǎn)來啦~
第一步极阅，涼水凈膚。
如果你是因?yàn)橥磕ǖ仍蛟斐傻耐话l(fā)過敏涨享，首先應(yīng)該將你的面部清理干凈筋搏。今天我是使用宿舍內(nèi)的直飲水也就相當(dāng)于純凈水來清潔的，我不介意直接使用自來水厕隧，畢竟含有過多雜志奔脐，你可以買一瓶冰礦泉水或在冰箱里放一瓶涼白開，這樣既干凈衛(wèi)生吁讨，也可以起到很好的鎮(zhèn)靜作用髓迎。洗臉時(shí)不要使用毛巾或者面撲，防止感染建丧，洗完后直接用雙手拍打至干排龄。
第二步，飲水排毒翎朱。
出現(xiàn)過敏癥狀之后涣雕，不要急于用藥艰亮，因?yàn)橛行┧幒屑に爻煞郑瑫?huì)讓你依賴它們挣郭，從而導(dǎo)致反復(fù)過敏迄埃。此時(shí)，排毒刻不容緩兑障，你要做的侄非，就是開啟瘋狂喝水模式。夏天天熱流译，皮膚容易缺水逞怨，緊繃的皮膚受到一丁點(diǎn)刺激就容易發(fā)作，所以大量飲水既可以短時(shí)間補(bǔ)水福澡，也可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出叠赦。五大杯白開水的喝下，可以幫助內(nèi)在的恢復(fù)革砸。
第三步除秀，蜂蜜檸檬水。
在上述兩步進(jìn)行完畢之后算利，你需要在電風(fēng)扇下靜靜喝一杯蜂蜜檸檬水册踩。檸檬水富含大量的維生素C效拭，對(duì)皮膚具有很好的修復(fù)和保護(hù)作用，蜂蜜具有滋潤的效果缎患，所以一杯蜂蜜檸檬水可以促進(jìn)你皮膚的恢復(fù)。半顆檸檬加兩勺蜂蜜挤渔，可以用涼水也可以用60度左右的溫水泡開业稼，慢悠悠的喝完就好。
為什么要吹風(fēng)扇呢蚂蕴？
因?yàn)闆鲲L(fēng)吹在臉上，可以幫助你的皮膚很快地安靜下來骡楼，作為一個(gè)苦逼的學(xué)生黨，沒辦法來一波空調(diào)的涼風(fēng)鸟整，如果你有這個(gè)條件引镊，千萬不要告訴我，因?yàn)槲視?huì)嫉妒的！弟头！第一次過敏去醫(yī)院吩抓，醫(yī)生也會(huì)用儀器一直給你的臉上噴涼水赴恨，在家吹吹涼風(fēng)就好，炎炎夏日還有什么比空調(diào)更能讓我們心靜的嘛伦连？當(dāng)然冰鎮(zhèn)西瓜也可以。不過你現(xiàn)在是要脫敏又不是降溫嘍额港。
第四步歧焦，給自己一個(gè)大大的微笑移斩。
我知道正在過敏的你很難受，臉上又熱又癢痕貌，不敢照鏡子糠排，也害怕見人〔富玻可即使如此，我們還要給自己一個(gè)大大的微笑落追，沒有什么比一個(gè)愉快的心情更有利于病情的恢復(fù)了涯肩。你要笑著對(duì)過敏的突起說轿钠，我會(huì)好的病苗。曾經(jīng)我也因?yàn)檫^敏和自己生氣，埋怨自己為什么沒有照顧好皮膚贷腕，一點(diǎn)點(diǎn)的不滿意就會(huì)上火，后來我學(xué)會(huì)了和自己和解，而不是一味地后悔瞒斩、埋怨，我學(xué)會(huì)了冷靜地對(duì)待皮膚出現(xiàn)的各種問題胸囱，然后找到最天然的方法去解決妹卿。我不喜歡吃藥，也討厭抹藥夺克，所以喜歡食療和心情療法。
如果你也贊同我的天然方法铺纽，并且認(rèn)為保持一顆快樂的心比化一次彩妝更重要，那么記得關(guān)注我陷寝，我想我們會(huì)成為很好的朋友其馏，因?yàn)槲覀兌际菒坶_心的伙伴凤跑。
我叫明小亦叛复，現(xiàn)在呢，請(qǐng)給自己一個(gè)大大的微笑咖耘，然后輕輕地點(diǎn)個(gè)贊。晚安儿倒，愿明天又是陽光燦爛呜笑。
