摘自一小時(shí)爸爸
“上火”是懸在每個(gè)中國(guó)人頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍，保不齊什么時(shí)候就砸到頭上了婆瓜。請(qǐng)不要懷疑快集，這是一種只有中國(guó)人才會(huì)得的“疾病”，誰叫我們自稱為漢人呢廉白，光武帝老人家非改口說漢“尚火德”个初，所以漢人自然就是愛“上火的”民族了。
好吧蒙秒，再扯五行五德就太遠(yuǎn)了勃黍，好奇的可以去看看親王殿下的長(zhǎng)篇八卦文，祥瑞玉兔晕讲。
由于中國(guó)人特殊的“體質(zhì)”差異覆获，剛出生沒多久的中國(guó)寶寶，也會(huì)經(jīng)常被人說上火：你看瓢省，寶寶不好好睡覺吧弄息、愛哭鬧了吧、胃口不好吧勤婚、有眼屎吧摹量、便便不完美吧、小便顏色太深吧。反正寶寶任何讓人不安的地方缨称，如果有幸沒有“被缺鈣”凝果，那很可能就“被上火”了。
那什么是上火睦尽？之前關(guān)于上火的文章里說過器净，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，所謂上火并非是一種病当凡，所代表的是一系列有些類似癥狀的集合山害。有些是輕微的食物過敏，有些是感染導(dǎo)致的炎癥沿量，有些是輕度脫水等等浪慌。這些癥狀的原因迥異，也要有不同的解決方法朴则。
嬰幼兒的情況也是如此权纤，“上火”這種中國(guó)育兒的特色，其實(shí)和補(bǔ)鈣一樣乌妒，反映的是某種程度上的“惰政”：家長(zhǎng)或醫(yī)生沒有去了解寶寶真正問題是什么妖碉，而寄希望于某種萬能解決方案。家長(zhǎng)所認(rèn)為寶寶的不正常的上火情況芥被，其實(shí)是來自很多不同的原因欧宜，家長(zhǎng)應(yīng)該找到問題，然后用對(duì)應(yīng)的方法去處理拴魄。
比如考慮配方奶或者其他食材的過敏問題冗茸，考慮寶寶是否穿太多了，考慮是否應(yīng)該添加更多纖維素的輔食匹中。很多時(shí)候夏漱，要考慮自己是否過度緊張了，而寶寶是正常的顶捷。一味地強(qiáng)調(diào)和推崇上火+清火挂绰，往往讓家長(zhǎng)忽略了寶寶不適的真正原因， 或者過度反應(yīng)服赎，或者耽誤解決問題的時(shí)間葵蒂。
如果家長(zhǎng)真的是傳統(tǒng)育兒偏方或者中醫(yī)藥的擁躉，還就罷了重虑，這是世界觀差異問題践付，和科學(xué)無關(guān)。但真的讓人無法接受的是缺厉，嬰兒清火這種只有中國(guó)才會(huì)存在的概念永高，用關(guān)鍵字在TB上搜一下隧土，銷量排名最高的，居然是一個(gè)洋玩意：意大利進(jìn)口美林菊花晶命爬。
真的很想請(qǐng)問一下這些代購(gòu)?fù)瑢W(xué)們：在進(jìn)貨的時(shí)候曹傀，有沒有問過美林或者任何意大利合作伙伴，他們真知道什么叫“上火”么饲宛？
指望根本沒有上火概念的意大利洋專家來幫中國(guó)寶寶“清火開胃”卖毁，這里面的諷刺意味濃到不需要再做解釋了。我們還是來看看據(jù)說能清火開胃的菊花晶里面到底是什么落萎。
翻譯一下上面的美林官網(wǎng)配料和成分表。
配料表：葡萄糖炭剪，蔗糖练链，葡萄糖漿，洋甘菊提取物（0.8％）奴拦，香料媒鼓。
成分表：
無論是從成分表或是從配料表的主次順序來看，我們都可以很簡(jiǎn)單的給這個(gè)產(chǎn)品下個(gè)定義错妖，就是加了一點(diǎn)點(diǎn)洋甘菊的糖绿鸣。
想必大家不會(huì)認(rèn)為喝糖水能夠清火，那么所謂能降火氣的神奇作用就應(yīng)該來自其中那一點(diǎn)點(diǎn)的洋甘菊提取物了暂氯。洋甘菊能清火么潮模？
當(dāng)然不能，洋甘菊的確是西方常用的傳統(tǒng)草藥之一痴施，但洋甘菊成分的作用并非中國(guó)家長(zhǎng)期待的“清火”擎厢，而主要是“鎮(zhèn)靜”。
在和“中醫(yī)”對(duì)應(yīng)的傳統(tǒng)西醫(yī)中辣吃，給嬰幼兒喝洋甘菊茶是比較常見的建議动遭，認(rèn)為可以減緩小朋友腹絞痛等情況的出現(xiàn)。而這些年對(duì)洋甘菊分析研究神得，只有有限的證據(jù)證明洋甘菊有一定的緩解焦慮的鎮(zhèn)靜作用厘惦。
在低濃度使用的情況下，洋甘菊是安全的哩簿，但也同樣有它的禁忌和潛在不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)宵蕉。禁忌方面，洋甘菊成分可以影響月經(jīng)周期节榜、并且有一定致畸性国裳，因此孕婦使用是禁忌。而對(duì)于哺乳期媽媽的影響缺乏數(shù)據(jù)全跨，目前比較普遍的建議是盡量避免缝左。
給寶寶服用低濃度洋甘菊產(chǎn)品的主要風(fēng)險(xiǎn)，在于過敏，洋甘菊成分有致敏性渺杉，可以導(dǎo)致一些寶寶過敏蛇数，出現(xiàn)皮炎等問題。而過敏反應(yīng)其實(shí)往往也被我們當(dāng)成“上火”是越。所以如果清火不成耳舅，反而上火，請(qǐng)不要吃驚倚评。
這只是菊花晶中洋甘菊的副作用浦徊，給新生兒寶寶服用類似產(chǎn)品的問題不止于此，寶寶還會(huì)攝入兩種常見卻不應(yīng)該給的東西：糖和水天梧。
對(duì)于0-6個(gè)月的小朋友盔性，母乳或者母乳替代品——配方奶應(yīng)該是他們唯一的食物，隨意添加糖和水呢岗，會(huì)改變寶寶飲食結(jié)構(gòu)冕香，關(guān)于過早添加糖和水的問題，我們已經(jīng)說過很多次后豫，見文末的關(guān)鍵字就好悉尾，不羅嗦了。
所以對(duì)于寶寶上火的問題挫酿，我們的建議是构眯，請(qǐng)忘記“上火”二字，回想你二三十年來學(xué)到的現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)早龟，然后仔細(xì)去考慮寶寶的問題可能是什么原因鸵赖，或者其實(shí)根本沒有問題，只是瞎擔(dān)心拄衰。
不管你有多擔(dān)憂“上火”它褪，要記得，對(duì)于還沒有到輔食添加期的寶寶翘悉，在沒有醫(yī)囑的情況下茫打，除了母乳和配方奶，你給他喂別的反而有可能傷害他妖混，必須慎重再慎重老赤。
對(duì)于仍然很擔(dān)心“火”的家長(zhǎng)，也不要把清火的重任交給從來不知道上火為何物的洋大師們制市。那些淘寶上以“清火”為賣點(diǎn)的美林菊花晶抬旺，或者其他洋甘菊類的產(chǎn)品，西方人民沒用它們清火過祥楣。在決定用之前开财，要了解汉柒，其實(shí)你給寶寶喝的是一種鎮(zhèn)靜草藥糖水。
BTW责鳍，相比較東瀛西洋友邦天馬行空的各種黑科技母嬰概念產(chǎn)品碾褂，國(guó)內(nèi)同行能拿出手的，似乎只有“清火”二字历葛。不過從這個(gè)案例來看正塌，國(guó)產(chǎn)品牌連這個(gè)概念都玩不過洋人或者代購(gòu)商家，真是給人一種淡淡的哀愁恤溶。
