看見即療愈--《主體間性心理治療》讀書筆記

今日是立冬锦秒。

今天的讀書會讀了一個較為完整的案例(《主體間性心理治療》第九章),是一個長程咨詢中幾個重要階段的咨詢逐字稿瘾婿。

一個人過往建構(gòu)的組織經(jīng)驗原則是如何在影響甚至操控我們的一生馒胆,人際關(guān)系热康,事業(yè)消返,親密關(guān)系…… 那些隱藏至深在幽暗之處的信念如無形的牢籠一般载弄。

這期間的與治療師共同的探索甚至冒險去觸碰那些未知的不明之境,卻又隱含一種強烈的人性光輝侦副。一瞬間,那個重新想去以這樣的方式去走近跟隨同時又引領(lǐng)一顆心靈的小小的熱情亮光驼鞭,在心里仿佛"騰"的亮了一下秦驯,而之前自己對此其實是非常抗拒的挣棕。我知道我有被打動了译隘。而案主所坦呈的內(nèi)心世界,無一也映照出自己的某些面向洛心,在情感與感受面前固耘,人無性別也無國界之分啊。共讀的小伙伴們也同我一樣深有觸動词身。

看見就是療愈厅目,無論看見他人還是自己,那些暫無法用語言表述清楚的東西,仿佛就是我一想探尋的某種真相损敷。合上書時葫笼,在那一聲深長的慨嘆聲中得以了一些些的釋懷。

生命的本質(zhì)即是成長拗馒,變化路星。"事實上,我們每一個人都試圖通過一個連續(xù)的構(gòu)想诱桂、重構(gòu)洋丐、構(gòu)建、解構(gòu)以及共同構(gòu)建的過程了解世界與自己"挥等。而解構(gòu)是一個漫長而艱難的過程友绝,但也只有這樣的解構(gòu)過程才是認識我們自己的過程,別無選擇触菜。這也是生命最終獲得自主的必經(jīng)之路九榔。要不,我們只有被教化出來的別人要求和期待的人生涡相,在為他人而活哲泊,而獨獨沒有成為自己。

這好像有一點抗?fàn)幍囊馕洞呋龋幢阌羞@個過程切威,也是值得的。畢竟說明我們有力量的丙号,而即便是抗?fàn)幭入彩菦]有放棄自己力量的有力的證明。

有一點我覺得我可以肯定犬缨,那就是我們是在認識自己并成為自己的過程中獲得力量的喳魏,并且逐步走向完善。

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