#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～張媛
20170808（23/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘
今日3朵玫瑰
1琴拧、打卡
2、看書半小時(shí)
3缓待、帶孩子和小狗出去玩
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1编整、每天早上堅(jiān)持早起打卡缰儿；
2锦秒、每天堅(jiān)持看30分鐘書露泊；
3、在銀川的時(shí)候旅择，每天晚上堅(jiān)持帶孩子和小狗出去玩惭笑。
獎(jiǎng)勵(lì)：給自己買一個(gè)化妝品
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D23
#幸福實(shí)修#重復(fù)舊的模式，只能得到舊的結(jié)果生真。選擇沒有對(duì)錯(cuò)沉噩，只看有沒有效果。只有改變模式柱蟀，才會(huì)改變結(jié)果川蒙。把時(shí)間花在無效的糾纏上，還是花在成長改變上长已，你的人生你做主畜眨。
【覺察日記】
很久沒有感冒了，今天渾身疼术瓮，鼻子不通氣康聂，睡了一天！
