? ? ? ? 這周看的書有點雜，有自我管理類的衛(wèi)藍的《反本能：如何對抗你的習(xí)以為常》、有散文類的余華的《音樂影響了我的寫作》和余秋雨的新書《泥步修行》舔哪。加上近期讀書會活動又加了一個小任務(wù)：每天抄寫一段書摘。
? ? ? ? 這一周的讀書和抄書槽棍，讓我有收獲也有困惑捉蚤。收獲是《反本能》里一段話帶給我的啟發(fā)：“人與動物最大的區(qū)別在于能夠更好地克制自己的本能，為更長遠(yuǎn)的利益著想炼七。如果一個人不能很好地克制自己的本能缆巧，那么他更像是在退化，在水平進化中處于劣勢豌拙，他也就更容易被這個社會所淘汰陕悬。這也是戰(zhàn)勝本能的重要性——越是能夠克制本能的生物會更高級一些，越是能夠克制自己本能的人往往更優(yōu)秀些姆蘸《漳”
? ? ? ? 人類的本能向來是是貪圖安逸和享受，這本能是人類幾千萬年進化以來在險惡的環(huán)境里帶給我們保命資本逞敷，而如今我們不必為衣食奔波了，但遠(yuǎn)古時代帶來殘存的本能依然不合時宜地留在我們的潛意識里灌侣。就說加入讀書會推捐，原本，看書對我來說本是一種消遣和放松侧啼，閑時隨手抓起一本書看上兩眼牛柒，過后沒多久除了記得書名已經(jīng)不記得書里講的啥。但讀書會的要求是每周寫一篇讀后感痊乾，這就壓力來了皮壁，對所看書的內(nèi)容不敢再隨意忽略過去，一邊看書一邊閃過的念頭也不輕易地放過哪审，做批注摘抄蛾魄，且記下自己的想法。4月份入會以來湿滓，驀然回首竟然也寫了有16篇讀后感滴须，姑且不談質(zhì)量如何，僅這16篇文字讓我日后回顧起來就有了小小的成就感叽奥。適當(dāng)?shù)膲毫θ铀瑫砬斑M的動力，用些心力完成后也能帶來收獲的快感朝氓。
? ? 再說一則每周寫讀后感的好處魔市，上周看完了宗薩蔣揚仁波切的《正見》覺得感觸頗多主届，又有些困惑，寫讀后感又不知從何下手待德，可是定下的規(guī)則要完成啊君丁，于是磕磕絆絆地下筆了，一邊寫一邊思考磅网，其實是在和內(nèi)心的自己對話谈截，同時把內(nèi)心的困惑拿出來放在筆下一再審視。比如那第三法咏怠：諸法無我簸喂，在寫讀后感之時都還不知道如何用自己的理解去解讀的，但是寫著寫著突然福至心靈燎潮，想起金剛經(jīng)上那段話來了：“一切有為法喻鳄，如夢幻泡影，如露亦如電确封，應(yīng)作如是觀除呵。”恍然明白了“諸法無我”的意思爪喘。我最喜歡的作家之一村上春樹曾說他不善言辭颜曾，有何困惑還有想法要說了，就付諸文字秉剑，以文字來釋放自己的想法和情緒泛豪。想來我也是這樣的人吧。
? ? ? 說下關(guān)于每天抄寫一段書摘侦鹏，這種形式又是我所喜歡的诡曙。一來可以練字（可憐見現(xiàn)在鍵盤輸入時代，常常會提筆忘字了Ｂ运）二來抄書不比看書价卤，看書的時候一目十行，可能一些細(xì)節(jié)就略過去了渊涝，抄書更慢慎璧，它要一字一字抄下來，慢到讓大腦在接受訊息的同時還有時間去更深地思考書摘中的內(nèi)容驶赏，而不是僅浮于表面的思考炸卑。這是我親手抄書時代了的深刻的體會。
? ? ? ? 最后煤傍，是這周讀書后的困惑盖文，也是會長的有過的困惑，就是究竟是一段時間內(nèi)盯著一本書讀完好呢蚯姆，還是各類書同時都有涉獵五续。同時開看各種書洒敏，但進度會慢很多，而每周的讀后感也會寫得很松散而不知所云疙驾。就我的狀態(tài)來說凶伙，除了小說（因為有連貫性）可以一口氣看完外，其余非虛擬類的書比如自我管理它碎、心理學(xué)函荣、散文往往是讀得很散很慢的，特別是自我管理類的書很費腦子扳肛，要吸收的內(nèi)容太多傻挂，往往讀了一篇就想轉(zhuǎn)頭去讀一些輕松的諸如散文隨筆之類，這也是一種貪圖安逸的本能反應(yīng)吧挖息。我的打算是金拒，看比較費腦子的書應(yīng)該定一個目標(biāo)，比如一個主題一個主題地讀套腹，沒讀完之前不看消遣類書绪抛，讀完一個主題先做個歸納總結(jié)，這時候可以放松一下去看些別的書电禀。這樣對一本書的脈絡(luò)也能理出一條比較清晰的邏輯線幢码，有利于內(nèi)容的充分吸收。
