你有想過,未來的自己,會(huì)是什么樣子的嗎疯坤?
關(guān)于未來报慕,其實(shí)有一個(gè)小測試:閉上眼睛,想象一下未來你想要的那一年中贴膘,某一個(gè)具體的場景卖子,越詳細(xì)越好略号,你會(huì)是在一個(gè)怎樣的情境中呢刑峡?
對(duì)于未來,也許清晰玄柠,也許茫然突梦,但是我們每個(gè)人肯定都會(huì)有一個(gè)自己的憧憬。相信羽利、也肯定會(huì)在現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)宫患,總有些人,真的已經(jīng)活成了我們想要的樣子这弧。
想要去過自己想過的生活娃闲,我們到底應(yīng)該怎么去做呢?
選擇:塑造參與感
昨天跟總部的培訓(xùn)負(fù)責(zé)人討論上一次培訓(xùn)的效果問題:上一次的培訓(xùn)之所以取得了顯著的成績匾浪,參訓(xùn)人眾口一詞的贊不絕口皇帮,其實(shí)就是因?yàn)槲以谡n程設(shè)計(jì)過程中,讓每個(gè)人都參與了進(jìn)來蛋辈。有了參與感属拾,自然就會(huì)有更多的投入感。
主動(dòng)的選擇冷溶,其實(shí)就是塑造自己的參與感渐白。
很多事情其實(shí)都是這樣的,如果覺得自己只是被動(dòng)的聽命于人逞频,或者只是一個(gè)旁觀者纯衍,自然很容易走神,但是一旦感覺自己參與主導(dǎo)了苗胀,就會(huì)不由自主的想要投入進(jìn)去做的更好襟诸,更加的積極主動(dòng)。
所以柒巫,如果想讓別人主動(dòng)的做好一件事情励堡,就想辦法讓他自己做選擇做決定,把自己變成一個(gè)參與者吧堡掏!
不討好:堅(jiān)持做自己
前幾年有個(gè)很火的偶像劇:《命中注定我愛你》鹅龄,這里面有個(gè)名詞“便利貼女孩”揩慕。這個(gè)人呢,公司里面是個(gè)人都可以安排她做事情扮休,有什么背鍋的責(zé)任也都推過來迎卤。按理說這樣樂于助人的人人際關(guān)系應(yīng)該是非常好的,恰恰相反玷坠,大家都覺得蜗搔,這樣的女孩沒有主見。有好事情發(fā)生的時(shí)候八堡,就集體的無視掉了樟凄。
其實(shí)這樣的女孩職場中很常見。某年公司招聘了兩個(gè)條件基本相同的人員兄渺。其中一個(gè)人就有點(diǎn)類似便利貼女孩缝龄,平時(shí)很熱情的幫別人做事情,別人說一句好或者謝謝她的眼眸就會(huì)亮很久挂谍。真的讓她自己做某個(gè)決定叔壤、她又會(huì)糾結(jié)忐忑很久,生怕“得了哥心失嫂意”口叙,患得患失炼绘。所以事情做了很多,卻很難讓大家認(rèn)可庐扫。當(dāng)有一些集體活動(dòng)的時(shí)候饭望,往往有意無意的就會(huì)忘記她的存在。
另外一個(gè)女孩與她完全相反形庭。當(dāng)別人請(qǐng)求她的幫忙的時(shí)候铅辞,她會(huì)先衡量一下自己的事情、以及求助的事情的具體情況萨醒,再?zèng)Q定是否有余力幫助斟珊。她把時(shí)間、精力都更多的放在了自己的身上富纸,專業(yè)的進(jìn)步特別的明顯囤踩,辦公室的人對(duì)她的意見也相對(duì)應(yīng)的越來越重視。
失去自己晓褪,就意味著把自己的成長放在了別人的手上堵漱。沒有人有義務(wù)喜歡你、幫助你的成長涣仿。不要再去討好別人勤庐,專注于自己示惊,強(qiáng)大自己,才是掌握話語權(quán)的最好方式愉镰。
刺激與反應(yīng)之間米罚,用積極的心態(tài)去面對(duì)
刺激與反應(yīng)之間,是有很長的距離的丈探。
人們說:龍生龍鳳生鳳录择,老鼠兒子會(huì)打洞。但是也有句話碗降,叫歹竹出好筍隘竭。
同樣都是遺傳,為啥差距會(huì)這么大呢遗锣?
心理學(xué)上有個(gè)經(jīng)典的理論——當(dāng)遇到刺激的時(shí)候货裹,在你做出反應(yīng)之前,這期間精偿,是有很長的距離的。這段距離具體怎樣的應(yīng)對(duì)赋兵,就取決于你的心態(tài)笔咽。
同樣的半個(gè)甜甜圈,饑腸轆轆的人看到之后霹期,會(huì)有怎樣的反應(yīng)呢叶组?悲觀的人會(huì)抱怨連連,唉聲嘆氣覺得自己如此不幸历造;樂觀的人會(huì)開心滿懷幸福滿滿覺得居然還有半個(gè)甜甜圈可以果腹甩十。
這其中的差距,就是面對(duì)刺激時(shí)不同的心態(tài)吭产,導(dǎo)致的不同的反應(yīng)侣监。
在遇到任何的刺激的時(shí)候,用積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)臣淤,采取相應(yīng)的反應(yīng)橄霉,生活才能有更加積極的變化。
對(duì)于未來的憧憬邑蒋,每個(gè)人都不曾放棄過姓蜂。積極的參與到生活中,做好自己医吊,強(qiáng)大自己钱慢,用樂觀積極的心態(tài)對(duì)面生活中的各項(xiàng)難題與挑戰(zhàn),生活卿堂,將會(huì)過成我們自己想要的樣子束莫。
也許,某一天你會(huì)發(fā)現(xiàn),不但過成了自己想要的樣子麦箍,你還不小心就生活成了漓藕,別人想要的樣子!