炙熱的清晨，還是有絲般的清涼。踏著這絲縷清新伴隨著輕快的音樂走上了去Chinafit的路墨叛。
難得趕上的一個(gè)休息，參加健身大會(huì)無疑是最好的選擇模蜡。
在這里插入一段漠趁，老舍的駱駝祥子中形容熱的段子：“太陽剛一出來，地上已經(jīng)像下了火忍疾。一些似云非云似霧非霧的灰氣低低地浮在空中闯传，使人覺得憋氣。一點(diǎn)風(fēng)也沒有卤妒。祥子在院子里看了看那灰紅的天甥绿，喝了瓢涼水就走出去。
街上的柳樹像病了似的则披，葉子掛著層灰土在枝上打著卷共缕；枝條一動(dòng)也懶得動(dòng)，無精打采地低垂著士复。馬路上一個(gè)水點(diǎn)也沒有图谷，干巴巴地發(fā)著白光。便道上塵土飛起多高阱洪，跟天上的灰氣聯(lián)接起來便贵，結(jié)成一片毒惡的灰沙陣，燙著行人的臉冗荸。處處干燥承璃，處處燙手，處處憋悶俏竞，整個(gè)老城像燒透了的磚窯绸硕，使人喘不過氣來堂竟。狗趴在地上吐出紅舌頭，騾馬的鼻孔張得特別大玻佩，小販們不敢吆喝出嘹，柏油路曬化了，甚至于鋪戶門前的銅牌好像也要曬化咬崔∷凹冢”
在如此的天氣，也抵擋不住垮斯，大家對(duì)健身的熱愛郎仆。看來大家都開始慢慢深入健身行列兜蠕。各個(gè)都是帥哥靚女扰肌，健美的身材，神采的顏值熊杨。似乎完美的美國大片斯巴達(dá)克斯曙旭。
很有幸的遇到了，帶我進(jìn)入健身圈的二娜老師晶府，她賜予我一張門票桂躏，這里非常感謝二娜老師，天天的跑著每天的宣傳工作川陆。還給朋友們創(chuàng)造福利剂习！
大會(huì)的主題是宣傳健身方面的所有硬件以及軟件，比如健身器械较沪，健身康復(fù)課程鳞绕，以及健身補(bǔ)給。各種先進(jìn)的玩意购对，讓你迷上健身猾昆。
參觀當(dāng)中，體驗(yàn)了一把當(dāng)今最流行的也是大家最有爭議的器械-電擊練習(xí)法骡苞。這個(gè)需要拖去所有衣服垂蜗，換上他們的一次性內(nèi)衣，還有裝備：上衣和短褲（里面都是打濕的解幽，穿中會(huì)感覺有點(diǎn)不舒服贴见，穿上后有點(diǎn)和剛剛鍛煉完身上有汗的感覺）。更衣室出來后躲株，教練幫你把所有的電線扣到你裝備上面片部。后面就是，打開控制面板上面的各個(gè)操縱按鈕霜定，可以通過簡單的旋轉(zhuǎn)按鈕來調(diào)節(jié)電流刺激档悠。各個(gè)逐一打開并調(diào)整廊鸥。當(dāng)全部調(diào)整好后，教練會(huì)給你一些動(dòng)作來完成全身肌肉刺激辖所。很神奇惰说，當(dāng)你肌肉發(fā)力的時(shí)候，會(huì)有一股電流穿入肌肉缘回，感覺你一下變超人了吆视，能飛的感覺，很爽酥宴。但啦吧，對(duì)于肌肉刺激來講，很遺憾拙寡，我覺得只不過熱身刺激而已授滓。要想通過它鍛煉肌肉肥大，只能是你想多了肆糕。
天氣太熱褒墨，消耗太大，不得不在做地鐵前再來一份餐擎宝。看到Lawson便利店浑玛，就直接來了一份绍申，以前通常會(huì)在7/11便利店買好燉，現(xiàn)在好了顾彰，非常方便极阅，很多便利店都會(huì)有這種燉的，很健康涨享，熱量不會(huì)很高筋搏。
為了躲避更大的太陽，我決定瞬間閃回家厕隧，也許這就是最明智的選擇??
