2020-06-06

? ? ? 《非暴力溝通》 感悟

好了洛搀,今天又到了小楊給大家分享非暴力溝通的時(shí)間了扳抽。

今天的小揚(yáng)敖锓 智哀!與大家?guī)?lái)了幾個(gè)非常好的觀點(diǎn)。

首先第一個(gè)觀點(diǎn)的是區(qū)分觀察和評(píng)論

那么首先呢荧恍?我想問(wèn)一下大家觀察和評(píng)論瓷叫,對(duì)于你來(lái)說(shuō),兩者有什么區(qū)別呢送巡?真沒(méi)有看書像小揚(yáng)是這樣認(rèn)為的摹菠,觀察他是一種在外部去觀察,并且不參與活動(dòng)對(duì)象實(shí)踐活動(dòng)評(píng)論骗爆,那么評(píng)論是參與了實(shí)踐活動(dòng)并且表達(dá)出自己內(nèi)心的主觀想法次氨,這就是兩者區(qū)別好了,那么我們來(lái)看一下書中所說(shuō)的觀察和評(píng)論的區(qū)別摘投。

在本書中很明確講到煮寡,兩者是有區(qū)別的。

并且運(yùn)用了很多例子犀呼,比如說(shuō)

我從未見(jiàn)過(guò)懶惰的人幸撕,

我見(jiàn)過(guò)。

有個(gè)人有時(shí)在下午睡覺(jué)外臂。

在雨天不出門坐儿。

但他不是個(gè)懶惰的人。

請(qǐng)?jiān)谖艺f(shuō)胡言亂語(yǔ)之前。

想一想貌矿,他是懶惰的人還是他的行為被我們稱為懶惰累铅。

好的,其實(shí)有這一句話站叼,我們都可以看出來(lái)娃兽,其實(shí)我們?cè)诳创粋€(gè)事物的時(shí)候,往往我們都主觀意向我們自己的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判了尽楔,他是否是否是一個(gè)懶惰的人投储,其實(shí)這是錯(cuò)誤的看法,因?yàn)槲覀兪紫鹊谝徊绞且M(jìn)行觀察阔馋,接著在文章的第二部分玛荞,你就寫出了不帶評(píng)論的觀察,是人類智力的最高形式呕寝。

為了證明不帶評(píng)論的觀察勋眯,是人類智力的最高形式這個(gè)觀點(diǎn)的一個(gè)真實(shí)性。

文中有舉例了關(guān)于小學(xué)校長(zhǎng)參加討論老師發(fā)表講話的一次活動(dòng):這個(gè)活動(dòng)大概講述的就是老師隊(duì)友關(guān)校長(zhǎng)的看法或者是評(píng)論

但是許多老師似乎都已經(jīng)分不清觀察與評(píng)論兩者的關(guān)系下梢,以至于混淆的進(jìn)行一次錯(cuò)誤的評(píng)判客蹋。那么其實(shí)有關(guān)于非暴力溝通的實(shí)力呢,還有很多很多孽江。

大家也可以留心的去觀察一下身邊有沒(méi)有這樣的事件發(fā)生讶坯。

好,那么第二個(gè)呢岗屏,小揚(yáng)給大家?guī)?lái)的辆琅,就是其實(shí)啊,我們非暴力溝通这刷,他注重在于溝通那么溝通呢婉烟,就是要給別人一種什么體會(huì)怎樣去表達(dá)一種感受。

好暇屋,我們?cè)隗w會(huì)和表達(dá)感受中的第一小節(jié)

被壓抑的心里其實(shí)在這個(gè)章節(jié)中似袁,我們很容易得去無(wú)法辨別感受和想法的的關(guān)系。

或者說(shuō)類似于用詞不當(dāng)率碾,導(dǎo)致人家以為你的感受叔营,是你的想法你的想法,其實(shí)你的感受所宰。所以說(shuō)呀绒尊,我們?cè)谂c別人教的時(shí)候一些用詞必須要得體遣詞合理要能夠讓別人明確的,知道我們手表打第一個(gè)想法仔粥,我們所要想給她的感受婴谱。

好了蟹但,今天的分享就到這里,希望大家都能夠區(qū)別生活中所區(qū)分的類似于感受和想法觀察和辨別等的關(guān)系谭羔,并且在交流過(guò)程中华糖,能夠讓別人明確你的意思。

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