2025年1月28日鄧錦蕓晨間隨筆：

? ? ?過大年温自，寫春聯(lián)

連續(xù)三年已维，我?guī)缀醢鼣埩死蠗罴掖謇锏膶?duì)聯(lián)。村民們都贊嘆我的毛筆字寫得超級(jí)棒阔墩。我也就更加有動(dòng)力一寫再寫嘿架。

說到自己學(xué)寫毛筆字，那真的是可以寫一部書了啸箫。小時(shí)候耸彪，我就看老爸寫得一手好字，十里八鄉(xiāng)的村民都找老爸寫對(duì)聯(lián)忘苛。那時(shí)蝉娜，我就深深體悟到了能有一手好字，多么重要扎唾。奈何我手下的字召川，實(shí)在不堪入目。母親總是在我面前不斷地夸贊他班上一個(gè)女孩子胸遇，字寫得比大人還好看荧呐。我于是心里總是無比羨慕。

后來纸镊，那位女生為了考師范倍阐，就在初中二年留了一級(jí)，我終于見到了傳說中女孩子手下的一手字薄腻，排練整齊收捣，筆鋒勁道，能寫工工整整的楷書庵楷，也能寫瀟灑飄逸的行書罢艾。在這位女同學(xué)面前楣颠，我的心里總是無限的自卑，于是暗下決心咐蚯，要練出一手好字童漩。可是自己無論如何努力春锋，手下的字也難以漂亮矫膨。

后來，我們倆都上了師范期奔。我同學(xué)又因一手好字侧馅，在整個(gè)學(xué)校聲名鵲起。我只能望洋興嘆呐萌，苦悶不已馁痴。令我無比興奮的是，我們師范開了書法課肺孤，教書法老師罗晕，聽說特牛，是書法協(xié)會(huì)的成員赠堵。我又幻想著小渊，在這位書法老師的指導(dǎo)下，讓自己擁有一手好字茫叭。然而一盆冷水把我澆得透心涼酬屉。記得第一次書法課，老師教我們寫“橫”揍愁，逆鋒起筆梆惯，中鋒行筆，頓鋒收筆吗垮。我認(rèn)認(rèn)真真地聽課，課下仔仔細(xì)細(xì)地練寫凹髓，一星期后烁登，書法老師把作業(yè)本發(fā)下來。

很多同學(xué)寫的“橫”蔚舀，都有老師用紅筆畫的圈饵沧，老師在課上告訴我們，圈了紅筆的赌躺，表示這個(gè)筆畫是優(yōu)秀的狼牺，我迫不及待想看看自己本子上有幾個(gè)圈，我滿懷期待地打開自己的書法作業(yè)本礼患，仔細(xì)尋找老師的紅圈是钥，滿滿幾大頁的“橫”掠归，老師竟然沒有留下一個(gè)紅圈，看著前后左右同學(xué)的書法本都有那令人羨慕的紅圈悄泥，我羞得真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去虏冻。這次作業(yè)的打擊，直到現(xiàn)在都在我的心里留存著陰影弹囚。

如此以來厨相，我更加渴望自己能寫一手好字。毛筆是寫不了的鸥鹉，那就從練硬筆開始蛮穿，我買來了硬筆書法字帖，對(duì)著字帖依葫蘆畫瓢毁渗，寫了大概有半年多了践磅，有一天，同桌的一個(gè)男生對(duì)我說：“鄧錦蕓祝蝠，你的字很像男生寫的字音诈，大氣得很∫锵粒”這是我人生中第一次聽人夸我的字寫得好细溅，那份自豪，讓我高興了好長時(shí)間儡嘶，直到師范畢業(yè)了喇聊，大家都拿著紀(jì)念本，請(qǐng)同學(xué)寫留言蹦狂。經(jīng)過修煉的自己誓篱，此時(shí)對(duì)寫字有了些微的自信，于是每每有同學(xué)拿紀(jì)念冊(cè)讓我寫留言的時(shí)候凯楔，我就手握鋼筆窜骄，在潔白的紙頁上寫著情意綿綿的話語，每每把本子歸還給同學(xué)時(shí)摆屯，大家看著我寫的留言邻遏，都毫不吝嗇地夸我字寫得漂亮了。

參加工作虐骑，我和初中那位寫字漂亮的女同學(xué)分配在一個(gè)學(xué)校教書准验，經(jīng)過三年師范的修煉，同學(xué)的字又上了層樓廷没，我寫的字在她面前只能是一個(gè)小丑糊饱，自卑又一次次涌上心頭。

再后來颠黎，女同學(xué)因一手好字另锋，得到了縣長的青睞滞项，最后改行，不用當(dāng)可憐的小學(xué)老師了砰蠢，我卻因?yàn)槔蠋煱l(fā)不出工資蓖扑，被逼到外面應(yīng)聘，命運(yùn)的齒輪讓我得到了上天的眷顧台舱，我一個(gè)小山村里的小學(xué)老師律杠，一步就成了省城大學(xué)附屬學(xué)校里的老師。來到了南昌竞惋，我遇到了很多高人柜去。（未完待續(xù)）

2025年1月28日羅輝晨讀雜記。

? 大年三十拆宛，一年的最后一天嗓奢。刷朋友圈卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)不算很熟的朋友，他的妻子用他的賬號(hào)發(fā)了一個(gè)訃告浑厚。還不到六十的人股耽，一個(gè)非常和藹，教學(xué)技藝聞名省內(nèi)的專家钳幅，猛然間就這樣不聲不響的走了物蝙。戒懼慎惕之時(shí)，尤為遺憾敢艰。

? 他走了蛛蒙，就在這一年終結(jié)的時(shí)候因妙，而太陽照樣升起笆豁，鳥兒依然在窗外呼朋喚友徽诲，不遠(yuǎn)處，裊裊炊煙里公雞長鳴牡属。

蓋知一死生為虛妄票堵，齊彭殤為妄作。

? 在北京聽過一位知名的校長逮栅，談起曾經(jīng)躺在棺材里體驗(yàn)過臨終告別换衬，于是乎知道每一天的可貴。

? 生命不應(yīng)有遺憾证芭，心需寬，志須堅(jiān)担映，行而不輟废士，無問明天。

? 目視朝陽蝇完，合掌官硝，祈愿矗蕊！

2025年1月28日?徐新云晨記：

今天是大年三十了，村里家家戶戶都掛起了紅燈籠氢架。我家也不例外傻咖，頭幾天就早早地掛上了紅燈籠。我家的紅燈籠是那種很炫彩的岖研，亮閃閃的卿操，波靈波靈的，七彩旋轉(zhuǎn)的孙援，轉(zhuǎn)起來仿佛夢(mèng)回上個(gè)世紀(jì)九十年代的舞廳里害淤。

我和女兒都挺抵觸這種風(fēng)格的，覺得有點(diǎn)俗氣拓售。但是我公公喜歡這種風(fēng)格窥摄，覺得既熱鬧又喜慶。我老公是一個(gè)十分孝順的人础淤，我和女兒在這種情況之時(shí)崭放，也都是聽從老人家的。孝順孝順鸽凶，以順為先币砂，“順”才能體現(xiàn)“孝”。臘月初時(shí)吱瘩，這個(gè)燈是不到100元道伟，而這幾天去買要將近300元，但我老公也毫不猶豫地就買了使碾，就圖個(gè)老人家的開心蜜徽。

確實(shí)這兩天，老人家一看到這波靈波靈的燈籠票摇，都是樂得合不上嘴的拘鞋，覺得在鄰居面前很有面子。家有一老矢门，如有一寶盆色。能讓家里的寶開心，我們也就知足了祟剔，不能留下“子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾隔躲，趁他們還健在，居則致其敬物延，養(yǎng)則致其樂宣旱。

2025年1月27日，星期二叛薯，趙蘭萍隨記

《嚇出一身冷汗》

大侄子六歲時(shí)浑吟，弟弟因工作原因調(diào)往外地笙纤，無法照顧孩子，也考慮到父母年齡大了组力，照顧孩子太辛苦省容，我就把侄兒接到我這里上學(xué)照顧。

侄兒長的可帥氣了燎字，圓嘟嘟的臉上腥椒，那雙大大的眼睛亮晶晶的，長長的睫毛包裹著黑葡萄似的眼睛轩触，透出少有的機(jī)靈勁兒寞酿。別看這小家伙年齡小，記憶力特別好脱柱，寫出來的字橫平豎直伐弹，工工整整，有模有樣的榨为。每每開家長會(huì)惨好，學(xué)校老師都會(huì)拿出他的作業(yè)展覽表揚(yáng)。

他特別聰明随闺，看到的東西過目不忘日川，每次出門走過的路，甚至每一處路口矩乐、建筑標(biāo)志都牢記于心龄句。也是特別有眼色的孩子，而且散罕，還是一枚小吃貨分歇，還特別喜歡吃肉，每頓飯無肉不歡欧漱，我就想著法兒給他改善职抡。

有一個(gè)周末，他想吃包子误甚。就給我說：“大姑缚甩，我想吃肉包子嘍∫ぐ睿”我就叮囑他先好好寫作業(yè)擅威，等作業(yè)寫完包子就好了。

我在廚房忙碌冈钦，是背著門口的郊丛，只埋頭專注盤餡，搟皮，認(rèn)真地包著包子……

突然宾袜，身后“噠”的一聲！我渾身一哆嗦驾窟，手里的包子也擠扁了庆猫，心里大驚，嚇出了一身冷汗绅络，嗓子眼兒像冒出一股煙兒來月培，心臟砰砰砰的跳個(gè)不停，半天都沒有緩過勁兒來恩急。

等平復(fù)了一會(huì)兒杉畜，轉(zhuǎn)過身去，侄子還在哪兒彎著腰衷恭，咧著嘴此叠，笑的嘎嘎嘎樂開了花似的。我氣不打一處來随珠，對(duì)著他的屁股給了兩巴掌灭袁，一邊捂著胸口一邊指著他說：“你這孩子，把我嚇?biāo)懒舜翱矗裉斓陌幽阋粋€(gè)別想吃拉讯！”

他看到我這樣，趕緊過來抱著我：“大姑，我錯(cuò)了，我不是故意的，就是想和你玩兒一下，沒想到把你嚇住了讥脐「娑”看到他仰著的笑臉赦役，

我沉著臉乙漓，趁機(jī)告訴他：“以后千萬不敢再這樣了嚇人了涩蜘，不管大人小孩都不可以猛然去嚇人的叮盘。常言道：“人嚇人嚷堡，嚇?biāo)廊舜虮瘛！?/p>

他乖巧的答應(yīng)著：“我知道了须板∧幔”

包子蒸好了，拾到盤子里楔敌，六歲的侄兒一口氣吃了四個(gè)，剩下的餡子我繼續(xù)包著菇曲，他站在廚房門口和我說：“大姑垃帅，你包的包子太好吃了，我都吃了四個(gè)了班眯，我還想吃希停，就是肚子撐的吃不下了！”

2025年1月28日鄭麗玲晨讀隨筆

今天鄧師提到了讀書寫文的兩個(gè)觀點(diǎn)署隘。

1.發(fā)乎情宠能，止乎禮義。

為人處事和寫文章一樣磁餐，都要“發(fā)乎情违崇，止乎禮儀”。在人際交往中诊霹，情是內(nèi)心真誠的映照羞延，是對(duì)身邊人情與事物感同身受，是真情的自然流露脾还‰瓤可若沒有禮的約束，這份情就易失了分寸荠呐。就像關(guān)心朋友，若過度干涉其隱私砂客，打著為對(duì)方好的旗號(hào)強(qiáng)行介入泥张，便會(huì)讓對(duì)方感到不適。

寫文章時(shí)鞠值，情感是字里行間的靈魂媚创，能引發(fā)讀者共鳴。但行文也需遵循禮儀規(guī)范彤恶，不可為博眼球钞钙，用低俗、偏激的表達(dá)去宣泄声离。只有以禮馭情芒炼，為人處事才能收獲真摯情誼，文章也能在傳情達(dá)意時(shí)兼具涵養(yǎng)與格調(diào) 术徊。

2.銳進(jìn)則速退

“銳進(jìn)則速退”本刽，指的是做任何事情要有分寸，細(xì)水長流赠涮。就像跑步子寓，一上來就全力沖刺，體力很快耗盡笋除，沒多遠(yuǎn)便只能氣喘吁吁停下斜友。學(xué)習(xí)、工作也是如此垃它，急于求成往往漏洞百出鲜屏，不如穩(wěn)扎穩(wěn)打烹看，逐步積累，才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)墙歪，收獲理想成果听系。

2025年1月28日王蘋晨記

《圍城》中最經(jīng)典的一句話是“婚姻是一座圍城，城外的人想進(jìn)去虹菲，城里的人想出來”靠胜。

我的人生也是這樣，從一個(gè)圍城出來毕源，又進(jìn)入另一個(gè)圍城浪漠。其實(shí)人人何嘗不都是這樣的吧。

今天是甲辰臘月三十霎褐，回顧這一年址愿，也算是我人生具有里程碑意義的一年。今年冻璃，我日盼月盼終于退休了响谓，逃離了這個(gè)讓我為五斗米折腰的圍城，不再受單位的羈絆省艳，回到家這個(gè)圍城娘纷，準(zhǔn)備做我喜歡的事。

退休4個(gè)月中跋炕，單位退協(xié)小組組織吃飯赖晶，每次都婉拒，不去參加辐烂。區(qū)科普協(xié)會(huì)的一個(gè)舊領(lǐng)導(dǎo)叫我給他們的片子配了一個(gè)解說詞遏插，要拉我進(jìn)去當(dāng)會(huì)員，我才不上當(dāng)纠修，又游說我加入專家團(tuán)隊(duì)胳嘲，還是堅(jiān)持不參加。

但是退休了要做的第一件事就是做飯扣草。先生今年也退休了胎围，要在家里吃飯；孫子剛上小學(xué)一年級(jí)德召，在接他放學(xué)的同時(shí)白魂，要安排他的晚餐。這是我的大事上岗。

第二件事是福荸，剛剛退休那會(huì)兒，孫子學(xué)校的一個(gè)副校長肴掷，學(xué)校搞的延時(shí)課差老師敬锐，叫我去上語言課背传，怎么說都推不了，硬著頭皮接下來台夺，就每周一和周四下午三四點(diǎn)跑到學(xué)校去給二三十個(gè)一年級(jí)孩子上語言課径玖。這件事也算是我喜歡的事，也沒多大抵觸情緒颤介。每節(jié)課認(rèn)真做課件梳星，上出與他們語文課不一樣的傳統(tǒng)文化知識(shí)。

第三件事滚朵，練字冤灾。這幾年我斷斷續(xù)續(xù)跟著一個(gè)老師練了《曹全碑》、簡(jiǎn)書辕近、智永行楷等書體韵吨，一次還僥幸入展重慶示婦女書法展。我覺得練字漸漸糾正了我身上的一浮氣移宅，我一定要練下去归粉。我家先生的愛好除了打麻將，就是寫字漏峰，生活中重來不肯定我糠悼，只有寫字時(shí)，說我比他臨摹能力強(qiáng)芽狗。

最近發(fā)生的一件事，就是加入曉窗書會(huì)痒蓬，真是機(jī)緣巧合童擎，這里就不贅續(xù)。

年末攻晒，繼暑假樂山學(xué)習(xí)營之后又一次一個(gè)人踏上廣東旅程顾复，參加了陳琴師父的《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)習(xí)，感悟頗多鲁捏。在這兒還結(jié)識(shí)了新朋友李莎芯砸，一塊游覽了汕頭南澳島。

回顧這一年的里程给梅，做了滿滿的一堆事假丧，在單位取得了前所未有的成績，得體退休动羽；在家里過得忙忙碌碌包帚，小磕小絆不計(jì)較。這叫《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說的：氣從以順运吓，各從其欲渴邦，皆得所愿疯趟！

2025年1月28日曹澄青晨記

昨天半夜肚子絞痛，折騰了半宿睡不著谋梭，到早上一睜眼信峻，已是天亮了。舊歷年最后一天晨讀時(shí)光竟這樣錯(cuò)失了瓮床。

但還有最后一個(gè)碼字的環(huán)節(jié)盹舞，稍能趕上，那就寫一點(diǎn)吧纤垂。人到中年矾策，病痛可能就會(huì)不請(qǐng)自來。如何對(duì)待它呢峭沦？是開門笑納，泰然自若與其共處吼鱼？還是森嚴(yán)壁壘，城門高筑地粪，與其井水不犯河水蟆技？還是速請(qǐng)?jiān)世瘢c之斗得你死我活织阳？我也不知道眶蕉。第一種幾乎做不到，病來了唧躲，人早就慌得六神無主了造挽。第二種也不容易，從史書來看弄痹，打江山易守江山難饭入，攻城拔寨，屢見不鮮肛真，守城若沒有援軍一般是很難的圣拄。那只有選第三種了。有援軍固然好毁欣，可問題在請(qǐng)?jiān)姷馁Y本有多少庇谆？援軍相助的誠意有多少岳掐？錢不夠，看病看不了串述。錢花了，醫(yī)生醫(yī)德不夠寞肖，醫(yī)術(shù)不精纲酗，也是竹籃打水一場(chǎng)空新蟆。究竟如何是好呢吮螺？

2025年1月28日晨程秀珍（2024年最后一天嘀掸，盤點(diǎn)自己旅游情況）

我領(lǐng)略過泰山的巍峨雄偉泉蝌，聽說過華山的陡峭險(xiǎn)峻，欣賞過云臺(tái)山的秀麗幽深缘挽。但到了黃山才深深體會(huì)到人們對(duì)它的由衷贊嘆“五岳歸來不看山,黃山歸來不看岳苏研。”

? ? 黃山是一幅自然而成的國畫撒踪。放眼遠(yuǎn)望制妄，山勢(shì)連綿起伏,雄渾豪邁烫幕。不用顏料磷斧，山的色彩濃淡相融瞳抓。濃處精彩而不滯翠桦，淡處靈秀而不晦丛晌。凝目細(xì)觀，各種植物從石縫中擠出,裝點(diǎn)著這高峻的山峰谋逻。大山不用敷色,間層層渲染阴挣，細(xì)節(jié)明徹入微茎芭，真是“人在山中行,猶在畫中駐≈蠊眩”

? ? ? 黃山是一座渾然天成的博物館。那里的松樹千姿百態(tài):掛在半山腰坐儿，一長枝向下延伸，便是“探海松”;共生一根，卻分開兩個(gè)主干酌毡，那又是“連理松”;還有生長了一千三百多年的“迎客松”更是絕妙無比......漫山遍野都是松樹，看看這棵很奇旭蠕，看看那棵也很怪，都讓人應(yīng)接不暇了孽江。那里的怪石更耐人尋味:尖尖的山峰上長著一棵枝葉四散開來的小松樹漱办，那就“妙筆生花”了;一座山峰上，幾個(gè)山尖高出咐刨，那是與之相應(yīng)成趣的“筆架峰”;傲立于光明頂半山腰的“飛來石”引人遐想;還有路邊身著古裝，手伸向前方的“仙人指路”栩栩如生......三分觀看，七分想像沸久，這就是黃山留給游人的樂趣诵竭。

? ? 黃山是云霧繚繞的仙境。晴日里黃山是明麗的裳朋，雨中的黃山別有一番洞天绑莺。一切都變得朦朧纺裁，猶如害羞的姑娘半遮面挤安，給人一種神秘感丛肢。到處霧氣騰騰，只能依稀看到景物的輪廓，大有霧里看花的味道腐芍。坐在纜車?yán)锲玻_下云海翻滾，自己也仿佛飄飄欲仙了寡键。青翠的竹林煙霧升騰掀泳，像是南海觀音的紫竹林云煙彌漫。

? ? 山不醉人西轩，人自醉员舵，這就是美麗的黃山。

2025年1月27日黃小娥晨記：

小姑子與我家愛人是龍鳳胎马僻，兩人從小打到大诗力，因?yàn)樗桥模蛉瞬粎柡Γ虿辉赣?jì)較哼拔，所以小姑子常常是被欺負(fù)的對(duì)象，愛人跟我講起他們小時(shí)候的事悦陋，自己怎么怎么欺負(fù)妹妹的∨那辏現(xiàn)在長大了钝尸，人也變了，開始自責(zé)自己當(dāng)時(shí)怎么那么壞哮幢，怎能打妹妹莺琳？那個(gè)時(shí)候的他天天跟別人打架厦坛，往往也是勝利一方静秆，別人就會(huì)告狀到父母耳邊，回到家少不了一頓毒打，嚴(yán)重者井誉，婆婆還要準(zhǔn)備好多雞蛋等吃了補(bǔ)身體的東西送給別人，以討好他人匕垫，希望不再計(jì)較下去皆的。

越調(diào)皮的人可能越聰明覆履，那時(shí)愛人學(xué)習(xí)非常好，令人羨慕，可也因?yàn)轭B皮沒跟上好幫，到了高中天天就知道玩氢烘，不愛學(xué)習(xí)猎塞，調(diào)皮搗蛋是他的代名詞。有一回惹到一個(gè)同學(xué)徽鼎，那個(gè)同學(xué)一轉(zhuǎn)身用圓珠筆狠狠地扎進(jìn)愛人手背上，至今傷痕依舊存在，那時(shí)肯定疼死了凳厢，他也沒讓家人知道，只是跟我結(jié)婚后我看到問起的緣由竞慢，他還調(diào)侃道先紫，那個(gè)同學(xué)現(xiàn)在發(fā)達(dá)了，我要去找他問問還記得這件事情不筹煮，順便要補(bǔ)償費(fèi)等玩笑話遮精，看來他是不介懷的，過去那么久了败潦，再說他也不是斤斤計(jì)較之人本冲，更何況自己當(dāng)時(shí)太調(diào)皮了准脂。仔細(xì)看他的頭上有很多的不平整的地方，都是小時(shí)候和別人打架搞的檬洞，很多都是別人打到了頭意狠，真不敢相信更好奇他的童年是有多“精彩”。

現(xiàn)在的他疮胖，同學(xué)見了都說他變了环戈，找不到一絲童年的影子。他沉穩(wěn)澎灸，安靜院塞，表達(dá)落落大方，待人有禮貌性昭，一位受人尊敬的好老師拦止。

2025年1月28日晨間隨筆曾瑞云

今天是2025年晨間學(xué)習(xí)的最后一天。接著休息三天糜颠。

感謝鄧?yán)蠋煄依^續(xù)《清平樂》如切如磋汹族，如琢如磨，鄧?yán)蠋煹捻g性其兴，以激勵(lì)我更要打磨好顶瞒。而其他的老師《秋風(fēng)詞》己經(jīng)很溜了，我想請(qǐng)鄧?yán)蠋煄页扒镲L(fēng)詞”元旬，她讓我還是繼續(xù)練“清平樂”榴徐。所以不能貪多，慢則是快匀归。慢工出細(xì)活坑资，要有“工匠精神”

分享一下我們晨間練基本功如打嘟嚕音、舌操等三個(gè)最基本功穆端，還有我練太極時(shí)恩師張總每天帶著必練太極《六式基本功法》我也老老實(shí)實(shí)跟著張總教的習(xí)練袱贮，學(xué)藝不練功，到老一場(chǎng)空体啰。

鄧?yán)蠋熣f昨日我們共寫了2萬多字攒巍，按汪廳長是每天發(fā)一組9宮格照片，撫琴一段狡赐，一千字文章窑业，不要寫太長，也不要寫太短枕屉。

分享了孟子說過的一句話：“銳進(jìn)則速退”常柄。趙蘭萍老師昨日寫的就像那個(gè)少女一樣追星族，洋洋灑灑，有神來之筆一口氣3000字西潘。徐潔老師卷玉，寫不完，留著明天寫喷市。所以不急于一口氣寫完相种。

鄧?yán)蠋熖氐亟o我們講解孟子說的這句話。不要像山洪水一樣來的迅猛品姓，一退就沒有了寝并，而要像山泉水一樣的。涓涓細(xì)流腹备，細(xì)水長流衬潦。舉了路遙寫的文章，他不顧身體健康拼命寫《平凡的世界》植酥，老婆也與他離婚镀岛。我們都是凡夫俗子，我們的身體健康非常的重要友驮，還要過生活漂羊。鄧?yán)蠋熯€特地表揚(yáng)了我們的萬曉霞老師寫他的女兒寫的非常好，而紅霞老師的文章看到生活的幸福的狀態(tài)卸留。讓我也有很感性理解走越。我們每個(gè)人聽看了以后，也感覺暖暖的很溫馨和諧的一家人艾猜。而徐新云老師寫的小鎮(zhèn)上的冷冷清清的故事买喧。昨天早晨也表揚(yáng)了姚陶把鄧?yán)蠋熃逃盅庞譄o聲切菜法拍成視頻捻悯，學(xué)以致用匆赃，如果哪一天坐牢了，但人的思維是無限的今缚，老師說什么都可以寫算柳，“發(fā)乎情，止乎禮義”

所以任何事不是說出來的姓言，而是做出來的瞬项。

2025年1月28日星期二周文眉隨筆

今天早課中，最有感受的是“銳進(jìn)則速退”這句話何荚。不過因?yàn)闅W陽老師感冒了囱淋，我今天要特意寫一個(gè)治感冒良方與大家分享。不記得是從哪里看到的方子餐塘，治感冒效果頗佳妥衣。

我從小體質(zhì)就差，我媽說給我吃的好東西就像倒到狗肚子里一樣。我堂哥說我打過的吊瓶卡車都裝不走了税手。所以后來長大找老公的時(shí)候蜂筹，我最想找個(gè)醫(yī)生當(dāng)老公。無奈姻緣注定芦倒，最后沒找到醫(yī)生艺挪。我每次感冒，病程都拖得很長兵扬，從感冒到咳嗽麻裳，反反復(fù)復(fù)，一個(gè)月沒完器钟。因?yàn)槲殷w質(zhì)差掂器，以至于我大兒子小時(shí)候體質(zhì)也很差，每半個(gè)月必定要去醫(yī)院打吊針俱箱，搞得醫(yī)院護(hù)士都熟識(shí)了国瓮，每次去，都會(huì)說：“又來了狞谱！”

我想乃摹，既然嫁不了醫(yī)生，那我就自學(xué)跟衅。于是我就搜集各種養(yǎng)生防病良方孵睬，買書自學(xué)中醫(yī)知識(shí)，看視頻學(xué)按摩推拿手法伶跷。給大家推薦一本中醫(yī)入門書掰读，簡(jiǎn)單易學(xué)，長期堅(jiān)持叭莫，效果顯著蹈集，書名為《求醫(yī)不如求己》。

后來懷二胎時(shí)又感冒了雇初，擔(dān)心影響孩子就不敢吃藥拢肆，硬扛，太難受了靖诗，于是到處找方法郭怪，無意間得到一個(gè)偏方，十分簡(jiǎn)單刊橘，就是檸檬水泡鹽鄙才，具體方法如下：

新鮮新鮮檸檬洗干凈，切薄片促绵，去掉籽攒庵，如果不去籽的話据途，會(huì)發(fā)苦，然后泡溫水里叙甸，不要超過60度颖医，如果水溫太高，檸檬的VC被破壞裆蒸，效果就大大降低了熔萧，再加一點(diǎn)點(diǎn)的鹽，一天多喝僚祷，基本上喝個(gè)一兩天佛致，感冒也就好了，它不僅是治感冒流鼻涕辙谜，而且是能治咳嗽的俺榆。我懷孕期間感冒了兩三次，都是喝檸檬水泡鹽治好的装哆，其他藥都不用吃罐脊，就算沒有感冒，平時(shí)也可以當(dāng)白開來喝蜕琴。因?yàn)闄幟矢缓SC萍桌，提高免疫力，鹽有消炎的作用凌简，我們感冒了就多喝檸檬鹽水上炎，感冒恢復(fù)得快一點(diǎn)。我一個(gè)孕期天天都在喝雏搂，后來我女兒生出來藕施，皮膚那真的是又白又嫩，跟我老大完全不一樣凸郑。別人問我為什么孩子皮膚這么好裳食，這么白，有什么秘方线椰？我回想起來胞谈，除了多喝檸檬淡鹽水，好像沒有其他的特別之處『┯洌現(xiàn)在但凡家里有人感冒，馬上檸檬淡鹽水喝下去卿捎。后來我干脆把好幾個(gè)檸檬切薄片配紫，裝在一個(gè)大的玻璃罐，用蜂蜜腌起來午阵，放在冰箱里躺孝，吃的時(shí)候舀一點(diǎn)享扔，加點(diǎn)鹽泡起來，十分方便植袍。還有一個(gè)物理療法惧眠，就是拿吹風(fēng)機(jī)吹脖子吹腳底板，也可以泡腳或泡澡時(shí)加兩瓶藿香正氣液于个，效果也很不錯(cuò)氛魁。

希望這個(gè)方法對(duì)大家有用。

2025年1月28日星期二張虹霞隨筆

2025.1.27楊慢慢晨間雜記 —點(diǎn)亮生活的微光

去見了一個(gè)朋友厅篓，一個(gè)令人安心的朋友秀存。一邊聊天一邊繞著一條河走了一大圈，這是我們相處的方式——散步羽氮。聊具體的生活或链，也總結(jié)一年的得失，但我們都覺得這不太重要档押。重要的是——葆有希望澳盐，充滿樂趣。

返程是傍晚時(shí)分令宿，公交車也在細(xì)細(xì)感受年關(guān)的味道洞就，我抬頭望向窗外，錯(cuò)落的房屋掀淘、整齊有序的行道樹被蒙上了一層清晰的旬蟋、理性的灰色。一股靜謐的感覺油然而生革娄，心安倾贰。

到了縣城，道路兩旁的行道樹上掛滿了各式各樣的花燈拦惋，華燈初上匆浙，十里銀花，道上車水馬龍厕妖，節(jié)日的熱鬧氣氛被渲染到了極致首尼。每年，我們都對(duì)這火樹銀花贊不絕口言秸，年味兒软能，有它一份功勞。在這璀璨下慢慢地走举畸，不怕距離長短查排，無懼腳力不及。

路過“階梯書屋”抄沮，忍不住進(jìn)去逛逛跋核，各大名家的散文陳列在書架上岖瑰，看看這個(gè)書名，瞧瞧那本封面砂代，不為買書蹋订，只因習(xí)慣，上了高中刻伊，才知道書店的存在露戒。習(xí)慣了如此瀏覽，如若遇到一本眼緣極好的娃圆，便買回去當(dāng)作紀(jì)念品玫锋。柴靜的《看見》，三毛的《親愛的三毛》讼呢，三郎的《拉漂的日子》…都是這樣請(qǐng)回家的撩鹿。

今日沒有買書，逛到文具區(qū)的時(shí)候悦屏，被一只白色的子彈頭晨光筆所吸引节沦，平日所用，都是黑色或者紅色的础爬，所以我覺得它很漂亮甫贯。一抬頭，一整面的筆記本墻又把我吸引過去看蚜，哇叫搁！總是對(duì)漂亮事物難以抵抗，我在筆記本區(qū)悠悠地翻閱供炎，我的挑選標(biāo)準(zhǔn)是——封面要好看渴逻，紙張要順滑，打開要平整音诫。標(biāo)準(zhǔn)清晰惨奕，目標(biāo)自然明確。最后竭钝，一本粉色櫻花封面的筆記本成了我的“有緣本”…付款梨撞，出店，帶著淡淡的喜悅與滿足香罐。

一片華燈卧波、一個(gè)漂亮筆記本、一支好寫的筆…這樣的小物品穴吹，是生活里的微光幽勒，常常點(diǎn)亮我平淡的生活。這些出其不意的“小確幸”總能衍生出一絲絲驚喜港令，日子就有了具象化的可愛模樣啥容。

新年到，祝福大家繼續(xù)熱愛生活顷霹，點(diǎn)亮自己咪惠！

20250128賴東偉晨記

到結(jié)婚后，每年隨愛人回福建大田縣老家過年淋淀，不同的地域不同的年俗遥昧，初時(shí)特別不習(xí)慣。

比如：正月親戚們相聚朵纷，晚上八點(diǎn)吃好晚飯說要散了炭臭，九點(diǎn)、十點(diǎn)袍辞、十一還在聊鞋仍，散個(gè)場(chǎng)要三個(gè)小時(shí)還不止，我習(xí)慣早睡早起搅吁，一過晚上十點(diǎn)就哈欠連天威创，他們都說家鄉(xiāng)話，我一句也聽不懂谎懦，這么多長輩們?cè)谟植桓胰ニ遣颍矒蔚煤秒y受。后來愛人跟我講界拦，公公婆婆一代的兄弟姐妹們感情特別好吸申，各家因謀生散落各方，只過年時(shí)大家聚在一起享甸，有著說不完的話截碴，跟我們平時(shí)是不一樣的。

再比如枪萄，娘家這邊正月是不殺生的隐岛，年前把雞鴨等全部處理好放冰箱隨吃隨取瓷翻；婆婆這邊則正月也殺雞殺鴨聚凹，頭幾年過年感覺天天公婆不是在殺雞殺鴨就是在拔毛，我以小孩小要照看為由齐帚，一次也沒有去幫過忙妒牙，為此愛人很有意見，早幾年前就打好預(yù)防針对妄，現(xiàn)在是孩子還小湘今，以后孩子大點(diǎn)了，這些事情你都要去做剪菱。

我真正開始參與并主動(dòng)承擔(dān)長媳重任摩瞎，操持家里過年這些大大小小事情是從前年過年開始拴签，一則公公婆婆一年老一年，家里人口越來越多旗们，能明顯感覺到他們的吃力蚓哩，于心不忍；二則孩子也大了上渴，有伴一起玩岸梨，不用再黏著時(shí)刻找媽媽；三則結(jié)婚后過了磨合稠氮、生育曹阔、相處幾大關(guān)，相互更加理解和體諒隔披。

這里想到鄧?yán)蠋熤v《孝經(jīng)》里面的這段話赃份，“敬其父則子悅，敬其兄則弟悅锹锰，敬其君則臣悅芥炭，敬一人而千萬人悅”。當(dāng)初晚上困的不行恃慧，還是不敢去睡园蝠，是礙于愛人情面，過年就一周在老家痢士，忍耐下就過去了彪薛；現(xiàn)在是主動(dòng)參與其中，端茶倒水搞服務(wù)怠蹂，這些伯伯善延、叔叔，這些堂兄弟姐妹都是陪伴愛人一起成長過來城侧，也對(duì)愛人家有很多的幫助易遣，很多的關(guān)懷，這一分情我們要時(shí)時(shí)存在心里嫌佑，一兩年大家才見次面豆茫，要心生歡喜心。當(dāng)我主動(dòng)去替婆婆分擔(dān)這些事情屋摇，最開心的是愛人揩魂，他是個(gè)非常孝順的人，他覺得我對(duì)他父母好炮温，他就要加倍對(duì)我好火脉，可以說是一個(gè)良性循環(huán)吧。（明日繼續(xù)）

20250128楊京輝雜記

今天是大年30，剛起床就有鞭炮聲倦挂，好像又回到了小時(shí)候過年畸颅，家家戶戶都爭(zhēng)著頭一個(gè)打爆竹的情形，今年的年味好濃岸事汀重斑！曉窗書會(huì)晨讀到六月份就要滿兩年了兵睛，這兩年來的堅(jiān)持是靠什么力量呢肯骇？第一，先來看看這兩年我們讀了《論語》祖很、《中庸》笛丙、《大學(xué)》《紅樓夢(mèng)》、《孝經(jīng)》假颇、正在讀《古文觀止》胚鸯，讀書的方法，是吟誦笨鸡，也稱誦唸等姜钳，國子監(jiān)官韻誦唸及歌訣樂讀法，即一口氣讀書法形耗。老師是邊彈電鋼琴或者是古琴邊吟誦哥桥，逐字逐句帶讀，書友跟讀激涤，個(gè)個(gè)當(dāng)堂學(xué)會(huì)拟糕。通過近兩年的學(xué)習(xí)，我也能夠張口就能吟誦經(jīng)典了倦踢，這就是傳統(tǒng)的讀書方法吧！ 過年了辱挥，離不開置辦年貨晤碘，這里曬一曬我置辦的年貨，書友們，您也來曬一下您辦的年貨吧旅东！法師路夾克580元，豆泡十元一斤，茨菇五元一斤，牛肉28元一斤，包菜1.5元一斤，紅蘿卜3.5元一斤灾炭，大蒜四元一斤茎芋，芹菜3.5元一斤，青菜柳三元一斤蜈出，花生糖25元一斤田弥，芝麻糖25元一斤，原味葵花八子16元一斤铡原，甘草味掛偷厦，甘草味瓜子18元一斤，蠶豆十元一斤燕刻，多味花生14元一斤只泼，傳統(tǒng)紅紙包酥糖15元一斤，黑芝麻酥糖12元一斤卵洗！ 祝書友們除夕快樂请唱！

2025年1月28日 謝洪霞 晨讀雜記

今天早上不用帶早讀課了，我忽然間松懈下來，竟然還有些莫名的失落十绑。

? 寒假還沒開始聚至，就有一群愛好讀經(jīng)典的媽媽們約我一起讀書了。她們的孩子在二至六年級(jí)不等本橙，年齡差距有點(diǎn)大扳躬，但因?yàn)闊釔劢?jīng)典走到一起來了。

? 但我心里還是有點(diǎn)忐忑的甚亭，因?yàn)槟挲g差距大贷币，學(xué)習(xí)能力不一樣，接觸經(jīng)典的時(shí)間不一樣狂鞋，可能在學(xué)習(xí)過程中會(huì)有很大的差異片择，也會(huì)影響進(jìn)度或?qū)W習(xí)效果。先看看再說吧骚揍。

? 每天早上，和一群學(xué)友的早讀課結(jié)束后啰挪，我就會(huì)飛奔進(jìn)另一個(gè)直播間信不，因?yàn)槲抑溃蝗盒】蓯酆蛶孜患议L已經(jīng)在等我了亡呵。

? 果然抽活，有媽媽陪著的，有爸爸陪著的泥彤，有奶奶陪著的窟坐，還有自己一個(gè)人等著的缚俏，天南海北的大小學(xué)友們，聚集在會(huì)議室梭姓，開始了一天的晨讀。

? 按照事先的計(jì)劃嫩码，我們從簡(jiǎn)單的內(nèi)容開始誉尖。因?yàn)橛屑磳⑸铣踔械暮⒆樱猿踔械墓盼木统闪宋覀兊氖走x铸题。有的小朋友比較小铡恕，只能一句句來，先簡(jiǎn)單講解丢间，再慢慢帶讀探熔，讀順之后，再加快速度烘挫。為了解每一個(gè)小朋友的讀書情況诀艰，我會(huì)請(qǐng)他們一個(gè)個(gè)來讀，有錯(cuò)，立即糾正涡驮，確保不會(huì)讀錯(cuò)暗甥。這樣一輪下來，每個(gè)小朋友都會(huì)展示自己的誦讀情況捉捅，及時(shí)給予鼓勵(lì)撤防。進(jìn)度看起來不快，但扎扎實(shí)實(shí)地打好基本功棒口，才是最重要的寄月。

? 有時(shí)候，我也會(huì)請(qǐng)家長和孩子一起讀无牵，或者對(duì)讀漾肮，這種親子共讀的朗朗書聲，在會(huì)議室里茎毁，是非常美妙的克懊，我常常陶醉其中，并鼓勵(lì)家長們有空就和孩子一起共讀七蜘。有個(gè)媽媽谭溉，自己在家，而孩子在奶奶家橡卤，每天早上扮念，還是堅(jiān)持一起進(jìn)來讀書，甚至和孩子隔空對(duì)讀碧库，這成了會(huì)議室里一道特別的風(fēng)景柜与。還有一個(gè)媽媽，每天和孩子一起嵌灰，早早坐在電腦前面弄匕，每當(dāng)讀書時(shí)，就會(huì)母女共讀伞鲫，這樣孩子有卡住的時(shí)候粘茄，媽媽會(huì)及時(shí)幫助，讓孩子順利進(jìn)行下去秕脓。最難得的是柒瓣，有個(gè)爸爸，每次不露面吠架，但讀書時(shí)芙贫，我總能聽到他的聲音。這樣有爸爸陪著讀書的孩子傍药，真的是非常少的磺平。我想這樣幸福的孩子魂仍，以后面臨什么風(fēng)雨，都能堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)吧拣挪。

和這群愛讀書的家長孩子們一起共度的一個(gè)多小時(shí)里擦酌，我也非常享受這樣濃郁的讀書氛圍。比在學(xué)校帶學(xué)生讀書更讓我心醉菠劝。有時(shí)候也會(huì)腦洞大開赊舶，講出自己也不曾想到的有趣的話語，可能讀書多了赶诊，不自覺會(huì)妙語連珠笼平；或者故事張口就來，令一群小朋友們聽得如癡如醉舔痪。課后寓调，我也會(huì)收集家長們的反饋，看哪里需要改進(jìn)锄码，結(jié)果總能收到家長們的一致感謝夺英， 這也讓我非常有成就感。

不知不覺巍耗，半個(gè)月過去了秋麸，我們一直讀到臘月二十八，才決定暫停炬太，好好地享受新年的快樂。雖然短短的半月驯耻，但已經(jīng)讀完了初中一年級(jí)的古文和古詩亲族，收獲不可謂不小。

年后的十多天可缚，我們還會(huì)繼續(xù)讀書霎迫。隨著孩子們的讀書能力不斷提高，以后的進(jìn)度會(huì)更快帘靡，所涉獵的范圍也會(huì)越來越廣知给。期待著他們滿腹詩書，將我們最優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化發(fā)揚(yáng)光大描姚。

2025年元月28日熊鳳珍晨記一一旅行

自放寒假以來涩赢，朋友圈每天都刷到一男同事帶著老婆開車自駕游海南的美照，心里癢癢的轩勘，羨慕他的時(shí)間自由筒扒。

因?yàn)槁眯幸彩俏业淖類郏〕鋈ヂ眯惺欠潘尚那榈暮梅椒ò硌埃h(yuǎn)離日常的忙碌與壓力花墩，到大自然去踏青悬秉、爬山、看海冰蘑，去感受春天里的花香鳥鳴和泌，去海邊吹吹夏天里的風(fēng)，爬上山頂也體會(huì)一下“一覽眾山小"的感覺祠肥。還可以探索未知武氓，當(dāng)在不同的地方看到不同的景物，會(huì)激發(fā)你白荷爾蒙搪柑，感受到與白常生活不同的體驗(yàn)聋丝。看到新的景物工碾，聽到新的聲音弱睦，聞到不同的氣味，都會(huì)讓我們的感官活躍起來渊额，仿佛重新激活了身體的每個(gè)細(xì)胞况木。更是體驗(yàn)不同的文化與生活方式，品嘗當(dāng)?shù)氐奶厣〕院兔朗逞＃粌H滿足了我們的味蕾火惊，還能讓我們讓深入了解當(dāng)?shù)匚幕吞厣?/p>

剛看到一段文字:如果說讀書是字里行間旅行，江水徐徐行萬里奔垦，那旅行則是從山川湖泊讀書屹耐，天地悠悠讀萬卷。讀書是向內(nèi)旅行椿猎，去往精神世界旅行惶岭。旅行是向外讀書，探索天地蒼穹犯眠。喜歡這段文字按灶。

旅行并不是告訴別人，這里我來過筐咧，而是會(huì)讓人的目光變得長遠(yuǎn)鸯旁，讓你變謙卑，通過旅行你會(huì)知道地球很大量蕊，永遠(yuǎn)有著與你截然不同的人和事在地球的彼端發(fā)生铺罢，你才能了解到并不是每個(gè)人都與你的生活方式一樣。

? ? 俗話說“讀萬卷書危融，行萬里路”畏铆，用自己的腳步丈量世界的同時(shí)，讓自己的視野更加開闊吉殃。視野愈加開闊辞居，你會(huì)發(fā)現(xiàn)楷怒，人生開始變得不一樣。見的世面廣了瓦灶，人的心胸才會(huì)變得更寬鸠删。

我喜歡旅行，期待下一次出行贼陶。

2025.1.27胡桂芳晨記

遇見鄧?yán)蠋?017年浙江臺(tái)州刃泡，大連又相遇，文天祥《正氣歌》的解讀碉怔，素讀吟誦又花樣式朗讀留給自己非常深刻的印象烘贴。我天生愚笨，對(duì)文字很不敏感撮胧，遇見素讀是因?yàn)槠渥x書可以拍手桨踪，可以拍桌子，還搖晃身子芹啥。是自己天生對(duì)節(jié)奏的敏感性锻离，是老父親單獨(dú)遺傳于我吧，姐和妹沒有如此對(duì)節(jié)奏音樂敏感墓怀。感謝父親汽纠，小時(shí)的一把鳳凰琴，一把口琴就為我童年埋↓音樂細(xì)胞傀履。我內(nèi)心的感激希望通過神靈傳達(dá)你處虱朵，我們都過得很好，你的勤勞钓账，簡(jiǎn)樸卧秘，勇敢，純樸都是我的一生優(yōu)秀的品質(zhì)官扣。

2025上學(xué)期期末進(jìn)曉窗書會(huì)學(xué)習(xí)，一發(fā)不可收拾羞福，遇見一群志同道合的人惕蹄，我努力跟隨，不準(zhǔn)治专，開口就是進(jìn)步卖陵，十月份鋼琴搬新家后，我堅(jiān)持每天與琴共舞张峰，本來也是對(duì)彈琴的喜愛泪蔫。

國子監(jiān)官韻誦念《中庸》《大學(xué)》《孝經(jīng)》，一路走來喘批，有大家的共學(xué)撩荣，自己真了不起铣揉。感恩大家。深深向你們鞠躬餐曹。

銳進(jìn)則速退

鄧?yán)蠋熚覀冇涀×鶄€(gè)字：銳進(jìn)則速退逛拱。你想一下子把自己吃成一個(gè)胖子，在體力透支的情況下台猴，完成很多事情朽合。這樣的話會(huì)怎樣？速退饱狂，迅速地打回原形曹步。咱們?nèi)魏问虑槁齺恚玟镐讣?xì)流休讳，要細(xì)水才可以長流讲婚。不要下暴雨。下暴雨會(huì)怎樣衍腥？泥土里的泥土磺樱，它接收不了你。 我想到了種菜婆咸。許久沒有下雨竹捉。天下暴雨。短暫的20分鐘尚骄。這個(gè)很有生活經(jīng)歷块差，小時(shí)候經(jīng)常陪著我的父親到地里干活。小屋里躲雨倔丈，暴雨之后憨闰，然后又回到菜地里干活。一鋤下去需五，表面上只有一點(diǎn)點(diǎn)的潮濕鹉动。根本沒有滲下去。我明白了宏邮。銳進(jìn)則速退泽示。生活當(dāng)中許多事都是這樣。學(xué)習(xí)蜜氨，我太差了械筛，我要努力。三分的熱度飒炎。只有幾天可以堅(jiān)持埋哟，這不就是一曝十寒嗎？對(duì)呀郎汪。所以認(rèn)定的目標(biāo)赤赊，咱們慢慢去做闯狱，堅(jiān)持地做，做到“恒”砍鸠。茍日新扩氢，日日新，又日新爷辱。突然在眼前跳出荀子的《勸學(xué)》录豺。學(xué)不可以已，文中講到的一些文字：不積跬步饭弓，無以至千里双饥。不積小流，無以成江海弟断。騏驥一躍咏花，不能十步，駑馬十駕阀趴，功在不舍昏翰。鍥而舍之，朽木不折刘急；鍥而不舍棚菊，金石可鏤。讀經(jīng)典叔汁，真的很美统求。

2025年1月28日李盈妍晨讀隨筆

今天是甲辰年最后一天，昆明迎來了第一場(chǎng)雪据块，在這四季如春的春城码邻，難得一見，小朋友可樂壞了另假，昨天像屋，草地上、樹上边篮、臺(tái)階上开睡、屋頂上終于堆起了一層薄薄的雪，我陪著小朋友下樓玩耍苟耻，姐姐約來了她的同學(xué)，弟弟碰到了3個(gè)小同學(xué)扶檐，我們下去時(shí)凶杖，一個(gè)小女孩一家已經(jīng)堆了一個(gè)大大的雪人，弟弟同學(xué)滾了個(gè)雪球又給小女孩的雪人身上添上了頭款筑，弟弟把手套扔一邊智蝠，一起加入到他們堆雪人了腾么，小朋友們忙著摘樹枝、樹葉杈湾，為它妝扮解虱，小同學(xué)的爸爸帶著他們?cè)谘┤说亩亲由嫌脴渲懥艘粋€(gè)大大"福"字。姐姐和她的同學(xué)在一旁鏟雪漆撞，女孩子不像男孩子殴泰，什么都不顧，我忙著給他們拍照同時(shí)也加入到他們滾雪球的隊(duì)伍中浮驳，帶著姐姐一起動(dòng)起來悍汛，兩姐弟玩得不想回家。

2025年1月28日石平萍晨間隨筆

昨天至会，臘月二十八离咐，我該回鄭州自己家了。

早飯后奉件，本來是檢查一下父親的各方面是否安好宵蛀，結(jié)果用手一摸，發(fā)現(xiàn)被窩里一片汪洋县貌，不知何時(shí)术陶，他用帶手套的手解開了集尿器的帶子。頓時(shí)窃这，喊來媽媽瞳别，打開電熱扇，上下一通忙活杭攻，隔尿墊祟敛、尿墊子、被子等兆解，都要換掉馆铁，快速擦洗一番，每次翻身搬動(dòng)锅睛，都會(huì)累得腰酸背痛埠巨。

今天特意把父親的雙手解放了一會(huì)兒，父親很開心地?fù)]動(dòng)著兩手现拒，不停地抓握著辣垒，兩手在空中重逢，拍手印蔬，搓手勋桶，像久違的兄弟，累了把雙手放在胸前睡去。我就站在旁邊看著例驹，盡量讓他多放松舒服一些捐韩，但還要緊盯著不能著涼、拔管鹃锈。悄悄跟媽媽說：“每天也讓他的手放個(gè)風(fēng)荤胁，活動(dòng)活動(dòng)，我們出生的時(shí)候屎债，就是雙臂相抱而來仅政，這也是我們感覺最溫暖安全的姿勢(shì)，可憐到老了扔茅，連這樣的自由都沒有了已旧！”

日常的口護(hù)、揉肚子等做完召娜，輕輕地?fù)崦赣H的頭运褪，揉揉太陽穴，用棉簽清理一下耳朵玖瘸，跟他說話秸讹，他沒反應(yīng)，調(diào)皮地叫他的名字雅倒，他馬上扭過臉來璃诀，“嗯”了一聲，我欣喜不已蔑匣，在他萎縮殘存的記憶里劣欢，還記得“我是誰”！

每天在兩餐之間裁良，我都會(huì)打果汁作為營養(yǎng)補(bǔ)充凿将，梨加蘿卜加山楂，潤肺化痰消食价脾，或是蘋果加紅棗枸杞牧抵，補(bǔ)氣血。十一點(diǎn)多喂完梨水侨把，哥哥放假回來犀变，我也該走了。哥哥一直是夜間守護(hù)秋柄，姐姐做白天護(hù)理获枝，過年這幾天，全要哥哥看護(hù)骇笔，臨走各種交代映琳，早晨六點(diǎn)多先喂奶粉机隙，幾次喂飯、三次口護(hù)萨西、多次揉肚子、營養(yǎng)餐搭配等等旭旭，交代完才啟程回鄭谎脯。

回到自己家，截然兩個(gè)世界持寄，全家喜氣洋洋源梭，衛(wèi)生已全部整好，浩浩和嘉嘉寫好對(duì)聯(lián)稍味，家里上下幾個(gè)門倆人負(fù)責(zé)貼好废麻。婆婆已發(fā)好面，午后開始蒸饃模庐。小長蟲烛愧、刺猬、棗花掂碱，都是代表吉祥的花饃怜姿，因?yàn)橛辛诉@個(gè)過程，才有了年的味道疼燥。

2025年1月28日??張樹枝晨讀隨筆

關(guān)于記錄生活這件事沧卢，我曾經(jīng)堅(jiān)持過一段時(shí)間。我每天上班都會(huì)比別人早到半小時(shí)醉者，這個(gè)時(shí)候的校園安靜但狭，清新的感覺特別的上頭。到辦公室的第一件事情就是打開電腦撬即，記錄我一路上或看到或想到零散的內(nèi)容立磁，有時(shí)還靈感咋現(xiàn)突發(fā)奇想。為了激勵(lì)自己給文件起名——晨啟暮結(jié)搞莺。

上班于我來說是一件快樂的事情息罗，在家里歇息好了，出門上班又一種環(huán)境給我?guī)韯e樣的心境才沧。每天高高興興的出門迈喉，天好的時(shí)候，騎著我的小電驢温圆，眼界開闊挨摸，不起眼的小事情小細(xì)節(jié)都會(huì)入我的眼，讓我興奮一陣子岁歉。到了辦公室一一記下來得运，順便用便利貼記錄下今天要做的事情膝蜈，就這樣開啟一天的工作。

《浮生六記》中說瑣事也可以流傳后世熔掺，只要你的文字足夠真實(shí)饱搏，情感足夠真誠隘冲，總會(huì)讓一部分讀者與你共鳴膜钓，同時(shí)也意識(shí)到生活瑣事恰恰是生命的本真組成部分锄贼，是值得記錄下來的藏雏。道理明白奈何自己不能表達(dá)自己的內(nèi)心蘸朋。每天讀著老師們的生活記錄克饶，自己也被感動(dòng)著同诫，卻無奈自己讀書太少先口，寫的太少恨锚，文筆太差宇驾，思緒凌亂，總是不知道從何寫起猴伶。

我也懂得课舍，日復(fù)一日的寫作記錄文字，心會(huì)變得柔軟起來蜗顽，也堅(jiān)實(shí)起來布卡，一個(gè)人憑一己之力開掘出一個(gè)精神家園，外界的一時(shí)風(fēng)吹草動(dòng)雇盖，都不再跟自己有關(guān)系忿等。所以還是要堅(jiān)持記錄，留下讓這些凌亂的崔挖、斷層的贸街，不起眼的東西吧。

2025年1月28日歐陽倩晨記——大余美食之“燙皮”

大余“燙皮”是一種神奇的美食狸相。之所以我認(rèn)為它神奇薛匪，是因?yàn)樗某苑▽?shí)在太多了。

“燙皮”不是大余獨(dú)有脓鹃，是整個(gè)贛南客家人鐘愛的特色食品逸尖，據(jù)說已有千年歷史。不論是在家喝茶下酒瘸右，還是辦酒席娇跟，亦或是回贈(zèng)客人都可以見到它的身影。

“燙皮”太颤，從名字當(dāng)中我們就可以知道苞俘，它的樣子像薄皮，制作過程需要用到大火龄章。將大米加水浸泡三五個(gè)小時(shí)吃谣，然后加水磨成漿乞封，其濃度要比豆?jié){高一些。鍋內(nèi)燒開水岗憋，將米漿倒入簸箕內(nèi)攤成薄漿肃晚，放入鍋中蒸熟就可以吃了。有人說這不就是廣東腸粉嗎仔戈？是的陷揪，做法類似，但是口感相差甚遠(yuǎn)杂穷。對(duì)于好咸好辣的江西老表來說，“燙皮”的口味更勝一籌卦绣。

燙皮的吃法實(shí)在是太多了耐量。將剛蒸制出來的燙皮中間加上自制的各種小菜，比如辣炒酸菜滤港、豆角粒廊蜒、茄子炒蝦米等，配上一碗秘制湯汁溅漾，或蘸或淋山叮，這就是客家人元?dú)鉂M滿的早餐首選啦。我最喜歡吃法是另一種添履。將蒸好的燙皮曬干屁倔，半干的口感最好。然后將其切成絲暮胧，有點(diǎn)像沙河粉锐借。煮上一碗，置入秘制湯汁中往衷，再配上這里獨(dú)有的冬菜钞翔，酸辣香咸，完全征服了我這個(gè)外鄉(xiāng)人的味蕾席舍。半干的燙皮用來炒也是老少皆愛的美食布轿。

這樣的早餐是有些費(fèi)時(shí)費(fèi)力的，只適合去街上的早餐店吃来颤。但大余人太愛燙皮了汰扭，怎么在平日里也能吃到燙皮呢？于是有了一年一度的曬燙皮季脚曾。到了夏天东且，家家戶戶會(huì)泡上幾十幾米，打成米漿本讥，然后按照自己的喜好珊泳，往米漿里里添加例如芝麻鲁冯、辣椒、蔥色查、蒜薯演、韭菜等調(diào)味料，到村里的燙皮加工廠去加工秧了。加工廠的大機(jī)器將米漿壓成一塊塊薄片跨扮，百姓們就將做好的薄片放到廠里提供的地方進(jìn)行曝曬。得益于夏天大太陽验毡，幾個(gè)小時(shí)就可以將濕燙皮變成可以進(jìn)行包裝的干燙皮衡创。

干燙皮拿回家或用石沙炒，或用油炸晶通，這是大家都非常喜歡的小吃璃氢。本地人還會(huì)直接吃曬干的干燙皮，他們管這個(gè)叫“燙皮骨”狮辽，不知道的人們還以為他們?cè)诔圆Ａг幽匾灰病C皮骨也可以直接加水煮當(dāng)早餐吃。最近喉脖，我還發(fā)現(xiàn)了一種特別好的吃法——由于圍爐煮茶時(shí)放在爐子上烤椰苟。圍爐火小而燙皮卻易熟，特別適合這種慢節(jié)奏树叽。

美味的燙皮是獨(dú)屬于贛南客家人的鄉(xiāng)愁舆蝴，也是他們勤勞智慧的見證。

2025.01.28.元實(shí)晨間雜記(10)

來廣州十一年了菱皆，我逐漸熟悉了這里的風(fēng)土人情须误，有句俗語“逛個(gè)花街才叫年！行花街仇轻，行大運(yùn)京痢！”。過年逛花街是非常重要的儀式篷店，如同北方人過年吃餃子一樣重要祭椰。今年的迎春花市格外隆重，從以往的兩天延長到了四天疲陕。廣府的年味就在這人山人海人聲鼎沸的花街里方淤！

我參加過四五次行花街活動(dòng)，廣東人凡事講個(gè)好意頭蹄殃，出門前換上新衣新鞋携茂，寓意辭舊迎新。在花市上诅岩，有幾樣?xùn)|西是必買的讳苦。風(fēng)車是花市的“明星”带膜，風(fēng)一吹風(fēng)車轉(zhuǎn)，時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)鸳谜，好運(yùn)自然來膝藕。

黃金果，又稱五代同堂咐扭，它的果子排列得整整齊齊芭挽，就像一家人團(tuán)聚在一起，家庭和睦蝗肪、子孫滿堂袜爪。

桃花也備受青睞，在粵語中薛闪，“桃”與“大展鴻圖”的“圖”同音饿敲，買上一束桃花，事業(yè)騰飛逛绵、宏圖大展。

還有富貴竹倔韭，花開富貴术浪、竹報(bào)平安；蝴蝶蘭同樣深受喜愛寿酌，幸福像蝴蝶一樣地飛進(jìn)家門……

行花街胰苏，這傳統(tǒng)風(fēng)俗充滿了濃濃的人情味，盡管與我家鄉(xiāng)的風(fēng)俗有所不同醇疼，但都承載著人們對(duì)美好生活的向往和追求硕并，散發(fā)著濃濃的中國味。

今天是最后一天秧荆，我也準(zhǔn)備帶著侄子和女兒去逛一逛倔毙。行花街，行大運(yùn)乙濒！愿新的一年陕赃，我們都能好運(yùn)連連！幸福美滿颁股！该纯猓慧雙增！

2025年1月28日付玉梅隨筆甘有。

外面稀稀落落的炮聲提醒我今天是除夕诉儒，根據(jù)縣政府的公告，縣城內(nèi)小區(qū)內(nèi)不允許放鞭炮亏掀，這炮聲來自周邊的農(nóng)村院落忱反。說到除夕泛释，這一日在小時(shí)候是何等的一個(gè)期盼。穿新衣缭受，放花炮胁澳，串門子，打撲克米者。

在東北過年有個(gè)習(xí)俗韭畸，除夕夜里發(fā)紙，發(fā)紙就是給各路財(cái)神送紙錢蔓搞，然后放鞭炮胰丁。發(fā)紙的活兒都是父親來完成。父親先在院子里弄上一堆火喂分，然后在財(cái)神爺锦庸、灶王爺、天地爺?shù)雀髀飞駹斕師埰哑恚诶镞€念叨一些順口而來的保佑的話甘萧，燒完紙之后，父親再磕個(gè)頭梆掸。那時(shí)候我一看到燒紙扬卷，就很害怕，什么也不敢說酸钦，就怕哪句話說錯(cuò)而對(duì)神靈不敬怪得。燒完之后父親就放鞭炮，母親就在屋里煮餃子卑硫，準(zhǔn)備吃年夜飯徒恋。這頓年夜飯一般吃的比較快，吃完飯馬上撤桌欢伏，準(zhǔn)備迎接本家親戚來拜年入挣，而其他外姓的人要在正月初一早晨去各家拜年。在我們村里硝拧，只要是男孩到了八九歲财岔，就要跟著大人一起去各家拜年。拜年時(shí)河爹，先作揖問好匠璧，再磕頭，然后再簡(jiǎn)單坐一下聊幾句咸这，馬上到另外一家夷恍。有時(shí)候幾幫拜年的人碰在一起，會(huì)有幾十人，那陣勢(shì)式真像是叩見皇上酿雪，跪倒一片遏暴。

村子的民風(fēng)很好，只要是年齡大的或輩分高的指黎，在稱呼上為大的人家都要去拜年朋凉。村里的老人在拜年時(shí)，也常常說“我今年還有幾個(gè)頭了”醋安，就顯示出自己的年齡大杂彭，也有一種很自豪的感覺，在拜年的這一刻吓揪，要受到全村人的尊敬亲怠。在平時(shí)，農(nóng)活都比較忙的時(shí)候柠辞，可能有的人家一年也不去一趟团秽，只有在拜年這一天，到各家串串門叭首，全村子的人都在走動(dòng)习勤，村子里民風(fēng)淳樸，鄰里關(guān)系和諧焙格。

這是多年前老家過年的印象姻报，不知現(xiàn)在是否還有拜年磕頭的習(xí)俗，很懷念小時(shí)候家里過年的味道间螟。

2025年1月28日陳風(fēng)雨晨記：

昨天上午我跟鄰里幫團(tuán)隊(duì)的張老師一起走訪了社區(qū)的兩位子女在國外的A類獨(dú)居老人，看到兩位老人身體健康损肛，我們感到很欣慰厢破，陪著老人聊了一會(huì)兒天，并祝她們新春快樂治拿，就告辭出來摩泪。這是我們年前最后一次走訪。下一次走訪要等過完年了劫谅，但我們會(huì)以電話见坑、微信等其他方式隨時(shí)關(guān)注她們。走訪結(jié)束我們結(jié)伴去超市買了一些東西捏检，道了新年快樂荞驴，各自回家。先生在忙著做午飯贯城，我又拿起空鼓學(xué)吟《秋風(fēng)詞》熊楼，直到先生做完飯，一家三口一起吃午飯能犯，飯后又是先生收拾的鲫骗。我開始準(zhǔn)備晚上帶給養(yǎng)外婆的東西犬耻，因?yàn)槊磕牮B(yǎng)外婆都請(qǐng)我們吃年夜飯，她知道我們大年三十一定要去婆婆家的执泰，基本上都是提前請(qǐng)我們的枕磁，因?yàn)楣ぷ髟颍遗畠毫鶜q之前都養(yǎng)在那個(gè)外婆家术吝，所以我們情同母女计济，下午四點(diǎn)半左右先生把四喜烤麩做好了，剛剛可以趕上顿苇，趕緊盛一碗給外婆帶上峭咒，我知道外婆一個(gè)月當(dāng)中有些日子是吃素的，初一十五肯定是吃素的纪岁，這個(gè)是素的凑队，可以吃的。晚餐訂在一個(gè)以海鮮為主的餐廳幔翰，大家一起吃吃喝喝漩氨，敘敘家常。外婆看到女兒非常高興遗增，一個(gè)勁兒的問長問短叫惊，眼中滿是愛意。因?yàn)椴似诽S富了做修，我們都吃撐了霍狰，決定走路回家，其實(shí)還是有點(diǎn)路程的饰及，半路上我當(dāng)逃兵了蔗坯，看見公交車站就停下來等公交車回家了冗尤。孩子她爸沒好意思脓钾，陪著女兒走回家的還是爸爸好。

今天早起讀書仅淑，進(jìn)入騰訊會(huì)議的時(shí)候屏箍，鄧?yán)蠋熢趲г蠋熥x《秋風(fēng)詞》绘梦，然后鄧?yán)蠋熡终?qǐng)另外的老師來吟誦《秋風(fēng)詞》，今天我鼓起勇氣也報(bào)名了赴魁，還整首吟誦下來了卸奉。因?yàn)榭展穆曇籼懥耍覜]有用來伴奏颖御，清吟的择卦，有一句不準(zhǔn)確，鄧?yán)蠋熡謳野堰@一句反復(fù)吟誦，直到正確為止秉继，非常感謝鄧?yán)蠋熌托慕涛移碓搿＝裉臁缎⒔?jīng)》復(fù)習(xí)一至六章，又是從趙老師開始吟誦尚辑，趙老師吟誦得太好了辑鲤，如行云流水。還有羅輝老師的吟誦真的有君子之風(fēng)杠茬，渾厚而富有磁性月褥。最后還是《古文觀止》環(huán)節(jié)，今天繼續(xù)學(xué)《青霞先生文集序》瓢喉，今天只有最后一點(diǎn)點(diǎn)宁赤，鄧?yán)蠋熀芸炀椭v解完了，然后鄧?yán)蠋煄覀冇酶柙E樂讀法讀了一遍栓票，在讀“他日國家采風(fēng)者之使出而觀覽焉”這句話的時(shí)候决左，張紅霞老師提出一個(gè)問題，大家又開始熱烈討論怎么讀走贪，各抒己見佛猛，暢所欲言。這樣的學(xué)習(xí)氛圍太好了坠狡。

鄧?yán)蠋熣f孟子有一句話說得很好：銳進(jìn)則速退继找。好比洪水泛濫，突然發(fā)大水逃沿，洪水退了之后又干旱了婴渡。我們寫文章也一樣，不能夠今天寫得很多凯亮，把力都用盡了边臼。然后明天就寫不出東西來了。要像涓涓細(xì)流触幼，慢慢的，細(xì)水長流究飞。今天寫得有點(diǎn)亂置谦，就此擱筆！

2025年元月28日關(guān)安玲札記（10）

? ? ? 三十晚上亿傅，熬一宿

三十晚上媒峡，熬一宿 。

到了大年三十葵擎，母親將每個(gè)孩子的新衣谅阿、鞋帽都準(zhǔn)備停當(dāng)。那時(shí)給我們做衣服，基本上都是母親親手裁剪签餐，踩縫紉機(jī)縫制寓涨，鞋子也是冬天夜里自己一針一線手納而成。到了下午氯檐，父親就該忙活了戒良。前院擺一張桌子，父親鋪開紅紙冠摄，備齊筆墨開始寫對(duì)子糯崎。我們都圍在一邊打下手，對(duì)門隔壁的小子們也都拿了紅紙踅摸過來河泳，站著不說話沃呢。那時(shí)村里能寫毛筆字的人為數(shù)不多，父親常年在外工作拆挥，不潮∷回家，又沉默寡言竿刁，這幾個(gè)男孩常和哥哥弟弟一起玩黄锤，就來找父親幫忙，可又不好意思開口食拜。父親也爽快鸵熟，給東家寫了給對(duì)門寫。傍晚前负甸，一家家的對(duì)子就都貼好了流强。

到了我讀中學(xué)，突然想練毛筆字呻待，還沒怎么練打月，就在父親面前夸下海口蚕捉，說明年我給咱家寫對(duì)子奏篙。殊不知自己是個(gè)葉公好龍的人，幾天后就把自己的話拋到了九霄云外迫淹，誰料父親還記著秘通，難得一次下班坐火車回來，從車站直接去學(xué)校接我一塊兒回家敛熬，十五華里的上坡路肺稀，父女倆邊走邊聊，走到馬澗村应民，行程過了一半话原，坐在路邊大石頭上歇息夕吻，父親突然問我，毛筆字練得怎樣了繁仁？我羞愧難當(dāng)涉馅，只是搖頭。父親沒說什么改备，我們起身繼續(xù)往前走控漠。自那以后，我再也不敢輕易說大話了悬钳。

貼完對(duì)子盐捷，父親帶著哥哥弟弟去奶奶墓地?zé)垺默勾；貋砭驮摮酝盹埩说锒桑谝煌腼埾染聪热恕Ｎ壹覜]有堂屋母剥，未設(shè)專門的供桌滞诺，母親就在案板上擺上一碗敬上。

那時(shí)沒有電視环疼，家里裝的是有線廣播习霹，早中晚定時(shí)播放，到了春節(jié)炫隶，常常播放一些秦腔選段淋叶，小孩子們東竄西跑，并不在意伪阶。夜深了煞檩，我困得呵欠連天，大人逗說栅贴，不能睡斟湃，看誰能熬到天亮，就會(huì)有大紅包檐薯。

2025年元月28日胡桂芳隨筆

2025年凝赛。我們讀了什么經(jīng)典了？想想論語的后半部坛缕。三國演義墓猎，應(yīng)該40篇嗎？原文解讀祷膳。

中華上下五千年的第一本陶衅。還有第二本的屡立，20來篇吧直晨〔缶回想起來真了不起。還有一本小古文80篇勇皇。古詩詞我們也罩句。貫穿其中。還有李白的《大鵬賦》《臨路歌》《上李邕》《飲中八仙歌》敛摘，樂山讀書會(huì)冊(cè)的幾則门烂。

另起小灶讀的舊古文觀止的數(shù)篇。新古文觀止有五本的歐陽修的《醉翁亭記》《秋聲賦》《豐樂亭記》

假期幾天共學(xué)

1徐文長傳? 袁宏道

2五人墓碑記 張溥

3游褒禪山記

王安石

4上樞密韓太尉書? 蘇轍

回首兩年多兄淫，只要堅(jiān)持的屯远，大家都可以看到孩子的超人的記憶力，幼學(xué)如漆捕虽，人生記憶力最好的黃金時(shí)期不要錯(cuò)過慨丐，嚴(yán)是愛，松是害泄私。

前方發(fā)來鄧?yán)蠋熃o我的評(píng)價(jià)@胡桂芳?引經(jīng)據(jù)典房揭，旁征博引，功力大增晌端，贊嘆不已捅暴。喜洋洋，美羊羊咧纠。大家新年快樂蓬痒，安康，幸福滿滿惧盹。

2025年1月28日 郭鳴鳳晨記

? ? 從哪里開始寫起呢乳幸？一天的時(shí)間漫長，一天的時(shí)間也很短暫钧椰！昨天父親打電話過來粹断，問我大年初一能否回去，原因是小弟年初二就要去浙江他丈母娘家拜年嫡霞！也就意味著他這一年要來年的春節(jié)才會(huì)回來瓶埋。父親希望我們能夠見上一面！在我才猛然想起我與小弟有一年沒有見面了诊沪！隨著時(shí)間的推移养筒，我們姐弟三人見面的機(jī)會(huì)真的是很少！小時(shí)候那種夏天一起干農(nóng)活端姚，冬天一起圍著火盆烤火的日子是有多久沒有體會(huì)過了晕粪！我已然無法計(jì)算清楚，有許多的東西我能感覺有一雙無形的生活之手再推著我們每一個(gè)人去面對(duì)生活的種種渐裸！我想著反正也是要回去的巫湘，于是便和愛人說了一下装悲！愛人說要回的話也是要中午后，因?yàn)橛芯蹠?huì)尚氛，于是我又打電話給爸爸诀诊，跟他說明原因！爸爸說可以的阅嘶，可以的属瓣，主要是讓你們姐弟見個(gè)面，一年難得見幾回面Ｑ度帷抡蛙！一切都是那樣順利！

? ? 晚上六點(diǎn)左右魂迄，想去取些現(xiàn)金溜畅，到了經(jīng)常取錢的中國銀行網(wǎng)點(diǎn)的自助取款機(jī)上，一看上面的字樣:對(duì)不起极祸，本機(jī)暫停服務(wù)慈格！嘿，怎么回事遥金？我看旁邊也有一個(gè)想要取錢的浴捆！銀行此時(shí)還沒有下班關(guān)門，里面有人稿械，只聽回答是現(xiàn)金全部被取走了选泻，沒有錢了！該去哪里取錢呢美莫？思緒在腦袋里旋轉(zhuǎn)页眯。哦，那條文清路上也有網(wǎng)點(diǎn)厢呵，去那里看看吧窝撵！于是趕緊騎上車子奔赴過去！可是到了那里襟铭，我觀察一下沒什么人取錢碌奉，怕自己白跑！于是寒砖，我也就沒却土印！因?yàn)橐膊皇翘貏e急用哩都！只是想取點(diǎn)出來魁兼，怕過年包紅包之類的！但其實(shí)要包的都早準(zhǔn)備好了漠嵌！

? 于是咐汞，我便騎著車奔赴了其他我想去的地方判哥，沿著城市的河邊，冷風(fēng)吹在臉上有些冷碉考，就這樣騎著車，吹著冷風(fēng)挺身，不知不覺就騎到了三康廟路這里侯谁！我的眼睛看向兩邊的商鋪，街上的行人很少章钾，忽然中國銀行的字樣印入我眼簾墙贱，還有人進(jìn)出，我知道這里肯定可以取錢贱傀！于是惨撇，我便放好車子，準(zhǔn)備到那里取錢府寒！旁邊剛好有一對(duì)夫婦拿了大包小包很多東西魁衙，看著這架勢(shì)應(yīng)該是要回家過年的樣子！可不嘛株搔，旁邊還有一輛小轎車剖淀，那后備箱塞滿了各種東西！來到了取款機(jī)前纤房，將卡插進(jìn)去纵隔，輸入密碼。只聽刷刷刷的聲音炮姨，等待一會(huì)捌刮，錢就出來了。拿好錢退卡舒岸，拿卡绅作，放包里！好了蛾派。我想要完成的事情還是完成了棚蓄！騎上車子回家！

? ? 今早照例學(xué)習(xí)碍脏，沒有遲到梭依！今天是甲辰龍年的最后一天，嗯典尾，沒有遲到役拴，我很開心！不過在學(xué)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)钾埂，自己由于昨天完全錯(cuò)過的緣故河闰，《秋風(fēng)詞》的學(xué)習(xí)又陌生了一回科平，好在跟著后面幾位老師吟唱了幾遍，稍稍找到了感覺姜性，但卻很磕巴瞪慧，不是很熟！《孝經(jīng)》跟著幾位老師也可以把前面六章吟下來部念，不過缺少絲滑性弃酌，沒有我學(xué)《中庸》那種感覺！看來還是要多練儡炼！《青霞文集序》大家就一處怎樣停頓探討起來了妓湘！聽著鄧?yán)蠋熀推渌麕孜焕蠋焸兊奶接懀@種感覺真好乌询！因?yàn)樗季S的火花就是在討論中迸發(fā)的榜贴！

? 哈哈哈，感覺記流水賬也要文筆懊锰铩唬党！咱沒有好才華，今天的晨記姑且就這樣吧鬼佣！

2025年1月28日彭海娟晨記

返鄉(xiāng)歸家的近幾天初嘹，天氣一日寒勝一日，真正是“三九四九不出手”的大寒節(jié)氣沮趣。昨日驅(qū)車回先生老家指陽鄉(xiāng)過年屯烦，紅碳火爐盆燃起來，一家人圍坐著烤火閑聊房铭，熱乎乎驻龟，暖烘烘，年味濃厚缸匪。

這一年翁狐，80多歲的公婆都經(jīng)歷了一番病痛折磨光绕，特不容易详幽。三月份的一天深夜，婆婆突發(fā)肚子疼读宙，緊急送進(jìn)醫(yī)院搶救砂心，大腸穿孔懈词，一場(chǎng)手術(shù)后切割了一段大腸。后經(jīng)檢驗(yàn)辩诞，是良性坎弯，虛驚一場(chǎng)。

五月起，公公就有喉嚨痛抠忘。在縣里作咽喉炎治了近一個(gè)月未好撩炊，后至市里化驗(yàn)，居然是喉癌崎脉。這一消息震驚了一家人拧咳。先生積極尋求治療，先請(qǐng)廣州名醫(yī)吃中藥治療囚灼，可效果不盡人意骆膝，8月份轉(zhuǎn)至廣州南方醫(yī)科大學(xué)做放、化療啦撮。一個(gè)多月，先生四兄弟姐妹輪流至廣州照顧陪護(hù)汪厨≡叽海“兄弟同心，其利斷金劫乱≈校”許是一家人齊心協(xié)力，孝感天地衷戈；許是公公求生意志強(qiáng)烈狭吼；許是現(xiàn)今科技發(fā)達(dá)，醫(yī)療技術(shù)先進(jìn)……公公吃盡苦頭殖妇，好在治療效果越來越好〉篌希現(xiàn)今喉嚨不痛了，可以正常吞咽谦趣∑Ｎ看著公公滿是皺紋的臉上精氣神還不錯(cuò)，我深感欣慰前鹅。

隨著父母的年歲越來越大摘悴，能相聚的日子是倒數(shù)著過。為不留下“子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾舰绘，好好珍惜當(dāng)下蹂喻。

2025年1月28 高鳳斌 晨讀

告?zhèn)€別吧，讓舊事歸于盡

這一年捂寿，我們有小歡小喜

也有小打小鬧

白日里雞零狗碎

也曾黯然傷神

也曾轉(zhuǎn)身不語

夜晚的獨(dú)處成了一個(gè)人的狂歡

煙火歲暮口四，新年新篇

柔軟的能量再次充滿

日常里種因

無常里結(jié)果

一邊扭打

一邊深擁

我——眾生里不起眼的一個(gè)。

2024年農(nóng)歷最后一天清晨秦陋，寫幾行詩窃祝，

向這一年鄭重道個(gè)別。

這一年，我挺努力

從暑假開始我每天5點(diǎn)起床

今天是我早起的第180天

這一百多天里

我每天鍛煉身體30分鐘

讀書3小時(shí)

曬背30分鐘（暑假堅(jiān)持）

寫文章500字以上

這一年粪小，我挺上進(jìn)

讀了在職研究生

認(rèn)認(rèn)真真做了一回學(xué)生

盡管課堂上也偷偷玩過手機(jī)大磺。

這一年，我讀了一些書

在曉窗讀書會(huì)

學(xué)會(huì)了吟誦《中庸》《大學(xué)》《孝經(jīng)》

背了《詩經(jīng)》里很多詩歌

如《韓奕》《七月》等以前不敢觸碰的長篇

逐字品讀了《紅樓夢(mèng)》探膊，《茶經(jīng)》《書譜》……

這一程感受到了自己的無知

這一年杠愧，用心陪伴了家人

帶女兒完成舞蹈八九級(jí)考級(jí)

陪女兒跨過了初一年級(jí)的門檻

陪兒子參與跆拳道多次集訓(xùn)和比賽

母親在家的日子我有好好陪伴過

色難是孝順的一道溝壑

跨過去

說起來容易做起來難

這一年，遇見過諸多風(fēng)景

邂逅了有趣靈魂

經(jīng)歷了在夏天的平底鍋里煎熬的內(nèi)傷

這一程

我讀了挺多詩歌

也學(xué)著寫了很多首

大多數(shù)僅自己可見

這一路

我學(xué)會(huì)了靜靜觀察身邊行行色色的人

明白了隨手記錄生活瞬間的意義

這一年逞壁，我認(rèn)真地愛過

不遺余力

也深深地被愛

不留痕跡

寒冷的冬天流济，

我收到了新衣服帽子還有圍巾

年關(guān)，有人為我的熱愛買單

這一年腌闯，我愛上了茶

有了自己的第一把紫砂

愛上了和茶有關(guān)的物…

每個(gè)寧靜的夜晚我都會(huì)和茶獨(dú)處一陣

這一程绳瘟，被渡也自渡

這一年，我認(rèn)真跟隨了老師

他教天地人事

也教生命自覺

這一年姿骏，

喜歡上了古老的東西

讀古詩糖声，聽古琴，讀古書……

這一年分瘦，收獲了一些小確幸

做到了早起蘸泻，運(yùn)動(dòng)，閱讀

加入了南昌市作家協(xié)會(huì)

成為了曉窗讀書會(huì)的一員

課盈杯教學(xué)比賽獲得一等獎(jiǎng)

帶孩子們讀的書有了有了模樣

教師寫作征文比賽

不一樣的她獲得一等獎(jiǎng)

堅(jiān)持碼字獲得了獎(jiǎng)賞

年度十佳教師

科小記得我的付出

讀了在職研究生

心中的夙愿有了回響

女兒孩子順利讀江科初中

兒子學(xué)會(huì)了做菜

每天睡覺5小時(shí)

深度睡眠2小時(shí)

減少了無用社交

學(xué)會(huì)少說廢話

放下了很多執(zhí)念

這一年嘲玫，也有一些小遺憾

沒兌現(xiàn)帶孩子去老家住一個(gè)月的諾言

偶爾還是放不下有些人有些事

對(duì)未來依然沒有清晰的規(guī)劃

還沒有能力幫助更多的人…

這一年悦施，我有個(gè)祈愿

愿新年勝舊年

所有人喜樂平安

雖然有點(diǎn)貪

念善則無憾

2024，謝謝去团，再見抡诞！

2025年1月28日，萬曉霞雜記土陪。

年關(guān)將至沐绒，在家里進(jìn)行了幾天的清洗工作，原來我是最討厭做家務(wù)旺坠，想到要做家務(wù)就感覺好累好累乔遮，提不起精氣神總拖延著不動(dòng)手去做∪∪校或在做家務(wù)時(shí)總想到今天還有好多其它事情安排蹋肮，心理躁躁的，胡亂糊弄一下璧疗。

記得剛開始在孝謙工作坯辩，沒人有包干區(qū)，每周五要把搞衛(wèi)生崩侠∑崮В可周六日我有“兒童中醫(yī)啟蒙”課程助教工作，需事前做好各種準(zhǔn)備工作，到中午領(lǐng)導(dǎo)檢查說你衛(wèi)生還沒搞改抡，心理還是有怨的矢炼，想衛(wèi)生有啥做的。拖到下午才搞衛(wèi)生阿纤，“不掃一物句灌，無以掃除心中雜念”當(dāng)我開始底下身子一個(gè)人靜靜開始打掃拖地洗馬桶，安在當(dāng)下欠拾，一心只想著屋子打掃干凈胰锌，慢慢的心沉下來，不知不覺觀到自己的心藐窄，想到從小在家资昧，我媽媽忙于工作和照顧家庭，做起家務(wù)就會(huì)生氣嘮嘮叨叨罵我們荆忍，我經(jīng)常在她搞衛(wèi)生時(shí)就跑掉格带，回來再挨一頓罵。這種環(huán)境影響下是不是讓我從小就心理產(chǎn)生了不好的感覺东揣，做家務(wù)是為他人服務(wù)受累践惑，是讓人厭惡的事腹泌？那我這樣的心理嘶卧，自然就會(huì)對(duì)他人生怨。這種不端正的心理狀態(tài)也就會(huì)影響到我的工作上凉袱，使工作不能有序的進(jìn)行芥吟，我不能和領(lǐng)導(dǎo)及老師好好溝通配合。在家里也會(huì)影響到自己的孩子专甩，讓孩子找不到安全感钟鸵，不愿為家庭出一份力，擔(dān)起自己的責(zé)任涤躲。

“欲修身者先正其心”棺耍！讓我覺悟到到修身就要修心踐行，使心“靜”种樱，如果心理想著其他事蒙袍，像在爭(zhēng)奪著，如何讓自己定下來嫩挤，需如火純青的安在此處害幅。“靜”而能“安”岂昭，如水潤心以现。