? ? ? ? 如果您有以下困擾迄汛，那么這本書將是最好的選擇之一捍壤。

? ? ? ? 想讀的書成千上萬，可時間卻寥寥無幾隔心。
? ? ? ? 讀書的速度和蝸牛有一拼白群。
? ? ? ? 一本書讀完，書里講的啥硬霍，我轉(zhuǎn)頭就忘帜慢。
? ? ? ? 我讀的書是不少，可書里的內(nèi)容記住得不多唯卖。
? ? ? ? 讀完一本書粱玲，別人問我讀后感，我總是支支吾吾說不清楚拜轨，還急出一頭汗抽减。
? ? ? ? 過年的時候我給自己制定了一個小目標(biāo)——‘一天讀一本書’，結(jié)果沒過三天就放棄了橄碾。
? ? ? ? 因為我注意力不夠集中卵沉，看似在讀書，其實根本沒走心法牲。
? ? ? ? 我嘗試了一把速讀法史汗，結(jié)果完敗，信心備受打擊拒垃。
? ? ? ? 我的書桌上停撞，來不及讀的書越堆越高……

書名：《輸出式閱讀法：把學(xué)到的知識用起來》

作者：【日本】尾藤克之?

譯者：郭勇?

出版社：臺海出版社?

出版時間：2022-03-01?

ISBN：9787516831960

? ? ? ? 它是工具書，但并不死板，讓你在讀故事般的輕松感中不知不覺提升閱讀技能與閱讀自信戈毒。下面把該書寫書目的艰猬、書中理念、讀書訣竅摘錄分享埋市。愿友友們都能在自己的書海中暢游冠桃，并享受別樣的閱讀樂趣。

? ? ? ? 寫書目的：把聰明人所掌握的小小技巧道宅，以便于實踐的形式加以歸納總結(jié)腊满，然后教會更多讀者，讓更多的朋友享受讀書的樂趣培己，收獲讀書帶來的成果。

? ? ? ? 書中理念：

? ? ? ? 按照自己喜歡的方式胚泌，享受讀書的樂趣省咨。

? ? ? ? 讀書后不能輸出，就沒有任何意義玷室。

? ? ? ? 你一個月讀了100本書零蓉，卻沒法把這些書的內(nèi)容和讀后感講給別人聽，或?qū)懗晌恼虑铉停蔷偷扔谧鰺o用功敌蜂。

? ? ? ? 讀書最重要的是能夠把書中有價值的信息，以說津肛、寫的形式表達(dá)（輸出）出來章喉。

? ? ? ? 如果一本書讀得味同嚼蠟，我建議棄讀

? ? ? ? 經(jīng)過練習(xí)身坐，任何人都可以快速閱讀秸脱、快速輸出

? ? ? ? 真正愛書的話，就把書中的知識學(xué)到頭腦里去部蛇，而不用在乎書會不會被弄臟摊唇。

? ? ? ? 暢銷書和流行書，我不讀涯鲁。因為暢銷書和流行書是大多數(shù)人讀的書巷查，這種書讀多了涮俄，容易和大家形成差不多的思想僧凤，從而失去創(chuàng)造力。

? ? ? ? 要想了解社會的規(guī)則暴浦，除了親身體驗之外幢踏，讀書就是一個捷徑髓需。

? ? ? ? 讀書訣竅

? ? ? ? 01 讀書不快樂，就沒有讀書的必要房蝉。 按照自己的節(jié)奏僚匆，快樂地讀書最重要微渠。

? ? ? ? “讀書的話我必須要讀好書∵掷蓿”“必須學(xué)會快速閱讀逞盆。”……這些強迫觀念是令你讀書不快樂的重要原因松申，所以云芦，請放下自己的強迫觀念。讀書要隨性一點贸桶，選擇讓自己快樂的方式讀書舅逸，才能收獲更多。

? ? ? ? 02 花10分鐘讀完一本書皇筛，再用30分鐘進(jìn)行輸出琉历，是大量閱讀、快速成長的訣竅水醋。

? ? ? ? 作者10年來旗笔，幾乎每天堅持一本書10分鐘讀完，再花30分鐘做筆記拄踪、寫感想蝇恶。這種短時間輸入，緊跟著輸出的讀書法行之有效惶桐。

? ? ? ? 03 讀書后不能輸出撮弧，就沒有任何意義。沒有理解姚糊，就無法輸出想虎。

? ? ? ? 為了進(jìn)行有效輸出，理解書的內(nèi)容是基礎(chǔ)叛拷。 這就需要掌握一定的讀書技巧舌厨。如時下流行的“筆記術(shù)”。讀書的時候如何做筆記忿薇，將直接影響你的理解力和記憶力裙椭。 另外，讀書難度的提高要循序漸進(jìn)署浩，不要挑戰(zhàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越自己理解能力的書揉燃。

? ? ? ? 04 把讀到的內(nèi)容分享給更多的人，可以加深自己的記憶筋栋。

? ? ? ? 多和愛讀書的書友交流炊汤。長期堅持參加讀書會，通過接收書友的信息，發(fā)送自己的信息抢腐，不僅能夠加深對讀書的理解姑曙，還能鍛煉自己的語言表達(dá)能力、人際交往能力迈倍、信息收集能力伤靠。而且，讀書的朋友多了啼染，人際關(guān)系也就寬了宴合。

? ? ? ? 05 確保有充足的讀書時間，讓人生更加豐富多彩迹鹅。

? ? ? ? 作者推薦的方法是每天給自己規(guī)定一個“不碰手機時段”卦洽，在這個時段里把手機放在看不見的地方，就可以騰出自由時間用于閱讀了斜棚。

? ? ? ? 06 每頁只讀三分之一逐样，就能大體把握此頁內(nèi)容。 幾秒鐘完全可以讀完一頁打肝。

? ? ? ? 07 一本書重要的部分也就兩成左右，應(yīng)該把主要精力和時間放在這兩成的部分上挪捕。其余八成粗梭，可以大刀闊斧地舍去。

? ? ? ? 08 一本書可以用10分鐘讀完级零。 先把目標(biāo)設(shè)定為10分鐘讀懂書中60%的內(nèi)容断医。

? ? ? ? 09 學(xué)會從多種角度思考問題，可以更快奏纪、更深地理解作者意圖鉴嗤，從書中汲取更多知識。

? ? ? ? 讀目錄序调，把握書的整體框架 醉锅。

? ? ? ? 對不懂的表達(dá)方式或詞語，果斷跳過去 发绢∮菜＃回到原點來思考一個問題——我讀這本書的目的是什么？弄清了這個問題边酒，也許自然就能找到正確的讀書方法经柴。

? ? ? ? 學(xué)會站在作者的角度思考問題，可以更加深入地理解書中的含義墩朦。對一本書來說坯认，沒有絕對一致的理解。但是，我們應(yīng)該盡量去靠近作者的視角牛哺，在理解作者意圖的同時陋气，形成自己的理解，這樣才能從一本書中獲得最大的能量荆隘。學(xué)會站在作者的角度思考問題恩伺，也讓我們多了一種理解視角。也就是說椰拒，讀的書越多晶渠，接觸的作者越多，我們思考問題的角度也就越廣燃观。

? ? ? ? 10 明確了讀書的目的后褒脯，不管閱讀速度還是理解能力，都會有飛躍式進(jìn)步缆毁。

? ? ? ? 11 沒有必要把天下所有的書都讀完番川。甚至可以說選書比讀書還重要。

? ? ? ? 選書的三個要點：與暢銷書和流行書相比脊框，優(yōu)先選擇少有人讀的書颁督；明確“自己想通過讀書獲得什么”，然后再選書浇雹；讀原著沉御。 現(xiàn)在市面上很多商務(wù)書、實用書都是以某部名著為基礎(chǔ)昭灵，編寫而成的吠裆。那樣的話，與其讀商務(wù)書烂完、實用書试疙，不如直接讀原著。原著中的信息更加豐富抠蚣、更加翔實祝旷，可以反復(fù)閱讀，甚至當(dāng)作工具書放在手邊嘶窄。

? ? ? ? 12 每天只要能確保1個小時的讀書時間缓屠，你會發(fā)現(xiàn)自己的人生越來越精彩。

? ? ? ? 不管概覽性护侮、習(xí)慣程度敌完，還是閱讀速度，都是紙質(zhì)書更好

? ? ? ? 13 要想將知識牢固的銘刻在記憶中 羊初，在適當(dāng)時機進(jìn)行復(fù)習(xí)滨溉，是最好的方法 什湘。

? ? ? （1）在學(xué)習(xí)新知識的時候，如果賦予所學(xué)內(nèi)容一些意義晦攒，就更容易記憶闽撤；

? ? ? （2）反之，沒有意義的內(nèi)容脯颜，就很容易忘記哟旗；

? ? ? （3）只要不斷學(xué)習(xí)的話，隨著時間的流逝栋操，雖然也有遺忘闸餐，但積累的知識量會不斷增加；

? ? ? （4）在適當(dāng)時機進(jìn)行復(fù)習(xí)矾芙，可以將遺忘率大大降低舍沙；

? ? ? （5）不要追求一下子記住，而是細(xì)分成若干板塊進(jìn)行反復(fù)記憶剔宪。

? ? ? ? 作者總結(jié)的保證讓讀書效率倍增的法則： 假設(shè)今天讀第1頁拂铡，那明天把第1頁重讀一遍，然后再讀第2頁葱绒。后天把第2頁重讀一遍感帅，再讀新的第3頁。以此類推地淀，到第7天的時候失球，應(yīng)該讀第6頁和第7頁，然后再復(fù)習(xí)一遍第1頁骚秦。如此循環(huán)往復(fù)，當(dāng)你用這種方法把這本書全部讀完的時候璧微，書中的內(nèi)容已經(jīng)牢牢扎根在你的頭腦中了作箍。

? ? ? ? 14 怎樣輸出別人才愿意聽 把讀到的內(nèi)容講出來、寫出來前硫，可以讓記憶更深刻胞得。 讀書時產(chǎn)生的靈感，就直接寫在書上

? ? ? ? 15 讀書之前屹电，先把身體阶剑、精神的狀態(tài)調(diào)整好。良好的睡眠是高效率讀書的前提危号。

? ? ? ? 16 為集中精神牧愁，需要一定的儀式感，合適的場所也必不可少外莲。 需要專注工作的時候猪半，應(yīng)該切斷一切外界干擾兔朦。

? ? ? ? 17 要想提高讀書速度，廚房計時器是個法寶磨确。我推薦顯示畫面大沽甥、數(shù)字式的計時器，除了倒計時之外乏奥，最好不帶其他附加功能 摆舟。

? ? ? 18 網(wǎng)絡(luò)上的信息浩如煙海。 從無數(shù)的信息中進(jìn)行取舍非常重要邓了，也需要高超的技術(shù)恨诱。

? ? ? ? 可以關(guān)注一些官方的新聞網(wǎng)站、門戶網(wǎng)站或報紙的電子版驶悟。這些大網(wǎng)站上的信息胡野，相對可靠度更高一些。

? ? ? ? 在多個搜索引擎中檢索相同內(nèi)容痕鳍，然后對找到的內(nèi)容進(jìn)行橫向比較硫豆、相互印證，往往能發(fā)現(xiàn)其中的錯誤笼呆，也能排除這些錯誤熊响。

? ? ? ? 19 利用報紙把握社會動向

? ? ? ? 20 不同類型的雜志有不同的閱讀技巧? ?

? ? ? ? 21 重學(xué)教科書、參考書诗赌，閱讀經(jīng)典名著汗茄，可以提高我們的修養(yǎng)。

? ? ? ? 22 從書中讀到的內(nèi)容铭若，要寫成文章洪碳，傳達(dá)給別人叼屠。

? ? ? ? 23 把讀到的內(nèi)容高效、高質(zhì)地加以輸出镜雨， 還可以提高自我認(rèn)同感和成就感。

? ? ? ? 聰明人輸出的3個小技巧 輸出也需要“套路”荚坞。 先寫結(jié)論挑宠；吸引讀者興趣的小套路颓影；學(xué)會講故事。

? ? ? ? 24 推敲诡挂，是讓文章變得更好的最好一道工序疗我。 變身成挑剔的讀者，對自己的文章進(jìn)行最嚴(yán)格的審核南捂。

? ? ? ? 文章寫完后，要進(jìn)行檢查和修改溺健，我把這道工序稱為“推敲”麦牺。最后這道工序非常重要，它能讓我們的文章變得更好鞭缭、更準(zhǔn)確剖膳、更精彩。這個時候岭辣，我們要讓自己扮演一個挑剔的讀者吱晒，以讀者的角度對文章進(jìn)行審視和批評。

? ? ? ? 25 讀書是可以同時獲得知識和成長的最佳娛樂方式沦童。大家好好享受讀書帶來的樂趣吧 仑濒！