辟谷第二天鲸沮。
夜里有意識的時(shí)候就保持腹式呼吸，后來就睡著了锅论。
應(yīng)該是前幾天感冒的原因讼溺，頭有些微微的疼，夜里抱米娃尿尿醒了一次最易，早晨五點(diǎn)又醒了一次怒坯，感覺沒有睡好，懶了一會藻懒，七點(diǎn)四十多起床剔猿。
起床后到南陽臺，曬了一會太陽嬉荆，站樁一會兒归敬。
回到屋里，就坐下開始聽課鄙早。
今天的米娃比較鬧汪茧，來來回回找我，課聽的很難限番，聽聽停停舱污，中間又出去幾次，老孫也是一會兒有事弥虐，一會兒又有事扩灯，到中午兩個(gè)小時(shí)五十分鐘的課，聽了有一半躯舔。
午飯時(shí)間到了驴剔，老孫坐沙發(fā)上看電視，沒有要做飯的跡象粥庄，我出去問他是否要做飯丧失，說不做，瞅瞅我惜互，我又瞅瞅他布讹，好吧琳拭，我去做飯。
收拾菜描验，做菜白嘁，熱稀飯，做好膘流，給爺幾個(gè)盛好絮缅，放桌上，擺好筷子呼股，然后到老孫身邊耕魄，指著他說他太殘忍了，明明知道我辟谷彭谁，還讓我做飯吸奴。
他坐在那里一臉壞笑，其實(shí)我知道他使壞呢缠局，吃點(diǎn)飯吧则奥，他說，不吃狭园，我很堅(jiān)決读处，又要扯我后腿，臨走回他一句話妙啃。
下午档泽，老孫和米娃在外面，我繼續(xù)聽聽到一半的課揖赴，一邊聽米娃又來了馆匿，要紙要筆，要畫畫燥滑，要跟她一起涂各種顏色渐北。
只好停下來，繼續(xù)陪她铭拧，陪了她畫了好幾張圖畫赃蛛，總算讓老孫抱出去了。
沒聽一會兒搀菩，老孫又進(jìn)來拉我呕臂，說放了個(gè)好電影，要一起出去看看肪跋。
拗不過歧蒋，只好出去，昨天定的蘋果非常新鮮，心想切點(diǎn)給米娃和玉玉吃谜洽，于是進(jìn)廚房切了兩個(gè)萝映，切完，跟他們一起吃了些阐虚。
看了一會序臂，回來繼續(xù)聽課，斷斷續(xù)續(xù)總算是聽完了实束，午后奥秆，感覺有點(diǎn)倦意，本想睡一小會呢磕洪，米娃鬧吭练，老孫鬧诫龙，也沒睡上析显，課也沒再繼續(xù)聽下一課。
晚上喂飽米娃签赃，心里想著谷异，今晚早睡一會呢，結(jié)果米娃先是讓陪著玩锦聊，玩夠了歹嘹，看電視，看了一會要洗澡孔庭，心想洗完澡也就睡了吧尺上。
結(jié)果呢，洗澡后圆到，精神非常好怎抛，又出去看動畫片，到九點(diǎn)了芽淡，告訴她該睡覺了马绝，于是進(jìn)臥室。
要看書挣菲，學(xué)習(xí)富稻，于是找了書，讀兒歌白胀，讀故事椭赋，讀詩歌，要聽睡前故事或杠，于是各種講講講哪怔。
十點(diǎn)了，終于有了睡意，翻過來倒過去蔓涧，鋪她的幼兒園小被子件已，然后慢慢的不再講話，翻過來掉過去元暴，終于是睡著了篷扩。
我的天啊，這就是我想要的天黑早睡覺啊茉盏。
好朋友打來電話鉴未，孩子生病的事，擱誰誰都揪心鸠姨，心里又難受了一會兒铜秆，年前款來的差，想幫忙也湊不了多少讶迁，心里堵的慌连茧。
今天有點(diǎn)燥的慌，不像昨天那樣心靜巍糯，頭疼有關(guān)系啸驯，一天沒休息也有關(guān)系，辟谷第二天身體需要適應(yīng)期祟峦，也有關(guān)系罚斗。
到現(xiàn)在，一整天宅楞，沒有一點(diǎn)饑餓感针姿，但是內(nèi)心感受不小。
最大的感受是厌衙，人最大的敵人是自己距淫，人最大的困難在于戰(zhàn)勝自己。
辟谷是一種自我的挑戰(zhàn)迅箩，是意志力的挑戰(zhàn)溉愁，是自我實(shí)現(xiàn)的挑戰(zhàn)，是選擇目標(biāo)和落實(shí)到行動的挑戰(zhàn)饲趋。
老孫是老天派來考驗(yàn)我的人拐揭，我覺得是這樣，但是越是這樣奕塑，我越是不能放棄自己的選擇和堅(jiān)持堂污。
簡書的日更今天是第一百天，在老孫各種的搗亂下龄砰，我都堅(jiān)持過來了盟猖，辟谷一周讨衣，一點(diǎn)也不用擔(dān)心了。
我需要戰(zhàn)勝的不是任何人式镐，只是我自己了反镇。
先定個(gè)小目標(biāo)，七天娘汞。
說不定一不小心歹茶，會有驚喜呢。
決定睡了你弦，明早早起站樁惊豺，明天聽完兩課時(shí)，聽書一本禽作，更文一篇尸昧。
加油！
戰(zhàn)勝了此刻的自己旷偿，也就離想要的自己更近了一步烹俗。
對自己狠一些，人生才會對我溫柔一些吧狸捅。
