4:00-7:30早上時間
8:30-11:00上午時間
1:00-4:30下午時間
5:00-9:00親子陪伴時間
其他時間
7:30-8:30綜合時間1
11:00-13:00午間時間2
4:30-5:10放學(xué)時光
早起清單：
4:00-4:30 聽書小讀者2個講讀版
起床（2）如廁（2）洗漱（3）照鏡子3
按摩3
4:30-6:30錄屏3個
6:30-7:30錄音3個
7:30女兒，揭談話
上午安排
7:50 出門上班10，早餐10镐确，準備10
8:30 收集整理
9:00-11:00中考語文侵浸，下水文，三卷栗弟，溝通
工作跟進
中午安啦
11:00中餐，聽書
1130試卷分析
12:00午休
下午安排
1:00-2:40閱讀+讀書筆記
250-430 電影+影評
