? ? ? 有一個(gè)105歲的老人把大半生時(shí)間獻(xiàn)給服務(wù)他人，在即將去世時(shí)峦树，將他關(guān)于死亡辣辫、生命、家庭魁巩、朋友急灭、工作、孤獨(dú)等的思考作為臨終告白谷遂。這位老人叫日野原重明葬馋，日野原重明先生是日本皇室家庭醫(yī)師，是將健康檢查帶入日本、在日本提倡預(yù)防醫(yī)學(xué)的第一人点楼。作者在行醫(yī)之余扫尖，還寫作出版了二百余部著作，并發(fā)表了大量演講掠廓。書里的36個(gè)問答對于追求上進(jìn)换怖，渴望鮮衣怒馬生活的很多人說可能格局太小，無暇顧及蟀瞧，但遲早沉颂，這些問題回想起你。我身邊過了80歲的老人家悦污，大多都已經(jīng)開始糊涂铸屉、健忘、顫顫巍巍切端。一百歲時(shí)什么樣彻坛？真的不敢想。但假如歲月善待踏枣，一個(gè)人可以在一百歲的時(shí)候不健忘昌屉，不糊涂，愿意和年輕人聊一聊他這百年來的見聞和感受茵瀑，我想無論他說什么间驮，我們都會(huì)認(rèn)真琢磨吧！
? ? ? ?一開始讀的時(shí)候马昨，我覺得這是不是一本雞湯書竞帽，全部壘起了很多觀點(diǎn)，沒有具體的一些事實(shí)和案例鸿捧，但我認(rèn)真從頭到尾讀了一遍屹篓，但等我從尾至頭讀了一遍時(shí)就有了不一樣的體驗(yàn)，放佛自己是從一個(gè)將亡者的身份和作者回溯一生匙奴，這一位105歲的老人心里藏著太多的愛和溫暖堆巧，有一些話深深地感動(dòng)著我，我覺得能把讓自己感動(dòng)饥脑、悲傷、幸福這些重要瞬間記錄下來是幸福也是有必要的懦冰，這些是你更清楚了解自己的機(jī)會(huì)灶轰。你沒法要求一個(gè)百歲老人寫書的時(shí)候要有科學(xué)性，要有邏輯和工具刷钢。這些東西在百年歲月的面前都太單薄笋颤、太膚淺。百歲老人發(fā)自肺腑的每一句話，都是生命釀造出來的原漿伴澄。不需要講道理赋除，乖乖聽著就好，一句話觸動(dòng)了心弦非凌，就是我們的福分举农。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?關(guān)于生老病死
★——先生活到了105歲，難道不怕死嗎敞嗡？
? ——當(dāng)然怕死了颁糟！僅僅被你這樣一問，我都覺得好害怕喉悴！
★ 生命存在于我們能夠支配的時(shí)間里棱貌。生命是自己擁有的時(shí)間。
★ 原來人死后并不會(huì)煙消云散箕肃，并不會(huì)從生者生命中徹底消失婚脱；相反，通過時(shí)時(shí)追憶勺像，他們會(huì)以更為深刻的方式鐫刻在我們的生命里障贸。就比如現(xiàn)在，我覺得妻子從未離開咏删，這種在一起的感覺在她離世后更加強(qiáng)烈惹想。所以，死亡并不是如同蜥蜴斷了尾巴那樣的結(jié)束督函，而是現(xiàn)世生命的另一種延續(xù)嘀粱，只是和以前生活方式不同，他們在我心里存在得更加清晰辰狡。
?★ 人世間锋叨，有太多的事情，往往無法立刻看清宛篇，需要經(jīng)過長時(shí)間的反復(fù)思考娃磺，真正的意義才能顯現(xiàn)出來。100歲后到現(xiàn)在叫倍，我才深刻體會(huì)到偷卧，“啊，我只探索了生命中的某一部分吆倦，很有意思的是听诸，我其實(shí)對自己一知半解〔显螅”回想起來晌梨，我80歲的時(shí)候還真是可愛呢。
★ 人一生病，隨之而來的是難以訴諸筆墨的痛苦仔蝌。不過全然仰賴有如此切膚之痛泛领，才能警醒一直無知妄為的自己，讓自己對健康心生敬畏與感激敛惊。
★ 平時(shí)就應(yīng)該和家人互相討論關(guān)于生命的話題渊鞋，這點(diǎn)非常重要。這樣豆混，即使到了你意識(shí)模糊的時(shí)候篓像，身邊人依然可以理解你并在痛苦中幫你做出選擇，讓你最終心懷感謝地安然離開皿伺。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 關(guān)于愛
★ 在妻子91歲離開后员辩，我倍感孤寂⊥遗福可另外一方面奠滑，我現(xiàn)在愈發(fā)感到，她的一顰一笑妒穴，一舉一動(dòng)宋税，似乎比之前她在世時(shí)更鮮活生動(dòng)。
★ 你也可以試著去體會(huì)這種不可思議的感覺讼油。懷想離世的那個(gè)人杰赛，肉眼看不到的模樣，腦海中卻清晰印刻著矮台，你會(huì)發(fā)現(xiàn)她的形象比活著的時(shí)候還要清晰深刻乏屯，這給我更大的力量去過好余下的日子。我覺得妻子一直在我看不見的世界里瘦赫，用一種特殊的方式告訴我事物的本質(zhì)辰晕。
★ 《小王子》是我非常喜歡的一部作品，其中有這樣一段話：“只有用心靈才能看清事物的本質(zhì)确虱，真正重要的東西是肉眼無法看見的含友。”
★ 自己先決心擁有一顆溫暖柔軟的心校辩，每當(dāng)感覺到與對方的關(guān)系變冷時(shí)窘问，先考慮是不是自己的原因，從而加以改善宜咒。這樣一來惠赫，就算有時(shí)候我們深愛的人說話帶刺、發(fā)脾氣荧呐，我們反而能發(fā)自內(nèi)心地覺得他/她很搞笑汉形。這樣做，你就會(huì)成為一個(gè)待人接物真心和善的人倍阐。
?★ 人真是很脆弱的動(dòng)物概疆。離別也真是讓人感到無比悲哀的事情啊。
?★ 盡管如此峰搪，分別的日子到來岔冀，除了傷心，還應(yīng)該體味一下“相遇的意義”概耻，因?yàn)橹挥薪?jīng)歷過離別使套，我們才能感知到相遇的意義。離別鞠柄，注定存在于相遇中侦高。離別的時(shí)候，心是安靜的厌杜、悲傷的奉呛，它給我們機(jī)會(huì)再次感知遇見的真正意義。
★ 對我來說夯尽，真正的朋友是祝愿我一切都好的人瞧壮。能為他人祝愿，說明他掛記著對方匙握，把對方當(dāng)作自己一樣去關(guān)愛咆槽。
★ 人的出生和死亡，就是獨(dú)自來到人間又獨(dú)自離開圈纺，難道生命是孤獨(dú)的存在嗎秦忿？
★ 人在出生時(shí)算是一個(gè)人降生嗎？嬰兒在母體中孕育赠堵，伴隨著媽媽心中的期待和身體的疼痛來到這個(gè)世界上小渊。從這個(gè)意義上說，人出生時(shí)可不是獨(dú)自一人茫叭。事實(shí)上酬屉，生命本身無法單獨(dú)依靠某一個(gè)人的力量創(chuàng)造出來。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?關(guān)于寬恕
★ “恕”從字面上看揍愁，下面是“心”呐萨， “心”上面是一個(gè)“如”字，“恕”并非寬容或者諒解犯錯(cuò)的人莽囤，而是說要有“如他人之心”谬擦，即應(yīng)換位思考，設(shè)身處地朽缎、感同身受地為對方考慮惨远。
?★重生”真正的含義谜悟，不是再一次出生，而是說我們一邊繼續(xù)現(xiàn)在的人生北秽，一邊經(jīng)歷脫胎換骨的新生葡幸。為了重生，必須經(jīng)歷一次死亡贺氓。
★ 但這種死亡蔚叨，不是指肉體上的死亡，舍棄自己辙培，也就是和過去那個(gè)我告別蔑水。
★ 在形形色色的人際關(guān)系中，沒有人可以完全隔絕對自己抱有敵意的人扬蕊。而且搀别，即使躲得開，我也不會(huì)那么做尾抑。與當(dāng)初自己最討厭的事物在一起磨合久了领曼，居然能讓自己發(fā)現(xiàn)生命中最珍惜的東西。人：活了100多歲蛮穿，我對真正的自己都還沒完全搞清楚庶骄，別人不理解我很自然啊。相處過程中践磅，我不斷會(huì)對內(nèi)心真正的自己有新發(fā)現(xiàn)单刁、新認(rèn)識(shí)。相反府适，如果認(rèn)為對方不好相處羔飞，就回避對方、避免接觸檐春，那么也就能認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)錯(cuò)過了逻淌。
★ 我們往往只尊敬位高權(quán)重的上級(jí)或比我們年長的前輩，而對年輕的后輩疟暖、親密的家人以及弱者卡儒，往往缺乏應(yīng)有的尊重。
★尊重他人是一種良好的修為俐巴，總是感同身受為別人著想骨望，我覺得這和年齡、職務(wù)無關(guān)欣舵。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?關(guān)于困難
★ 人這一生擎鸠，讓人悲痛欲絕、不能如愿以償?shù)那闆r很多缘圈，總體來看劣光，遠(yuǎn)多于讓自己開心快樂的時(shí)刻袜蚕。想哭就痛快淋漓大哭一場，哭著哭著绢涡，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有能力面對心中的悔恨和悲傷廷没，你會(huì)發(fā)現(xiàn)前面一定有美好在等待著你。
★ 真正哭過垂寥，才會(huì)理解別人的苦×矸妫靠近受傷的人時(shí)滞项，我們可以對他說一些鼓勵(lì)的話，會(huì)感到慈愛之心油然而生夭坪。溫柔待人的人也一定會(huì)被溫柔以待文判。
★ 這里說的放任自由，不是不關(guān)心室梅，愛的反義詞是不關(guān)心戏仓，母親對我的放任自由是對我的全然信任，她在耐心等待我長大成熟的那一天亡鼠。
★ 我的母親赏殃，她從來沒有主動(dòng)向我灌輸過什么知識(shí)，所以我從小就可以全心投入自己的愛好和感興趣的事物中间涵，反而更加勤勉好學(xué)仁热。
★ 我永遠(yuǎn)懷念那個(gè)信任我、等待我長大的媽媽勾哩。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 關(guān)于未來
★ 如何讓人感覺親近抗蠢，我想向你推薦的是——幽默，因?yàn)樗茏屓艘黄鹦ζ饋硭祭汀槭裁匆黄鹦δ匮该恳驗(yàn)樗苎杆倮伺c人之間的距離，增強(qiáng)人與人之間的聯(lián)系潜叛。
★ 勇敢秽褒、大笑、有幽默感威兜，這是永葆青春的秘訣
★ 世上的確有很多看得到的所謂的好東西震嫉，但也有很多更寶貴的東西是用眼睛看不到的。
★ 其實(shí)這些看不到的東西牡属，才真正地豐富了我們的生命票堵，讓我們體會(huì)到什么是幸福。
★ 不要只想著獲取更多逮栅，而應(yīng)該考慮如何利用好已經(jīng)擁有的東西悴势。
日野原重明（1911年-2017年）窗宇，2005年日本文化勛章獲得者，在日本被評為家喻戶曉的十大“好爸爸”之一特纤，著作頗豐军俊，有《100歲老人給10歲孩子的心靈郵件》、《美好的人生源于相逢》捧存。2017年7月18日上午6點(diǎn)30分左右粪躬，日野原重明先生以105歲10個(gè)月的高齡，結(jié)束了他在人世間漫長的旅途昔穴，開始了新的天堂之旅镰官。
