先知道極限憎蛤，再訂立目標(biāo)。再一步步向極限去靠近纪吮。
極限俩檬，恰恰是投資和跑步這兩個(gè)事情的一個(gè)相似之處。它們都遵循了自然界的一條規(guī)律彬碱，就是像樹一樣豆胸，不會(huì)漲到天上去。
極限高度：珠穆朗瑪
先說說投資巷疼。
單年單次的投資收益晚胡，可能會(huì)非常高。（人類歷史上單項(xiàng)投資收益率最高的可能是比特幣嚼沿，自2010年誕生以來估盘，累計(jì)漲幅超過百萬倍。但這個(gè)數(shù)據(jù)沒什么現(xiàn)實(shí)意義骡尽。一是誰全部身家從頭到尾賺到了遣妥？二是它不可能全部變現(xiàn)啊。）
但長期投資（我意思是攀细，真的很長很長）的年化收益率卻很有限箫踩。（還是上面括號(hào)里提到的比特幣，不妨拉長一點(diǎn)看谭贪，注定是個(gè)爆裂的泡沫境钟。對(duì)比特幣的看法是個(gè)認(rèn)知分界線，到這里俭识，如果有看不下去的慨削，就可以取關(guān)了。）
巴菲特的前40年可以達(dá)到年均28%套媚，但最近這些年已經(jīng)均值回歸缚态，當(dāng)時(shí)間拉長到60年以上時(shí)，總回報(bào)的年均數(shù)據(jù)就落到了20%以內(nèi)堤瘤。
“華爾街教父”玫芦、巴菲特的師傅格雷厄姆，20多年的公開記錄是略高于20%年化本辐。其中蓋可保險(xiǎn)一家公司貢獻(xiàn)了很大比例的收益（如果我沒記錯(cuò)的話姨俩，可能超過一半）蘸拔。
彼得林奇，13年基金經(jīng)理生涯环葵，年均32%调窍，已經(jīng)封神，如果不是早早退隱张遭，想必也已落到20%以內(nèi)邓萨。
索羅斯，量子基金20多年的公開記錄菊卷，達(dá)到年均30%多缔恳，但是新千年之后隨著量子基金關(guān)閉，公開記錄已不可考洁闰。
詹姆斯·西蒙斯也類似歉甚，大獎(jiǎng)?wù)禄?0多年的數(shù)據(jù)很牛逼，年均35%扑眉，但是時(shí)間纸泄、規(guī)模和可信度上，都遠(yuǎn)不如巴菲特腰素。（大獎(jiǎng)?wù)轮唤o內(nèi)部人管理資金聘裁，西蒙斯下轄給外部人管錢的基金收益率并不好，而投資策略也神秘兮兮從無公開弓千，甚至有人質(zhì)疑衡便，可能是老鼠倉。這個(gè)話題爭(zhēng)議很大洋访，扯遠(yuǎn)了镣陕。）
10年10倍的投資，需要年均收益率達(dá)到 25％姻政；10年5倍茁彭，需要年均17%。實(shí)際上這已經(jīng)很稀少了扶歪。事實(shí)上，在投資史上摄闸，能堅(jiān)持20年不倒善镰，且年均收益在12%以上的資金管理人，目前都已經(jīng)封神年枕。
例如炫欺，逆向投資大師約翰·鄧普頓，50年550倍熏兄，年均13.4%品洛。所以約翰·伯格的指數(shù)基金树姨、瑞·達(dá)里奧的對(duì)沖基金都會(huì)做成全球最大，實(shí)際上他們的收益不過就是年均10%上下桥状。而當(dāng)麥道夫給出旱澇保收每年8-12%的承諾時(shí)帽揪，會(huì)騙得各種人團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，成為人類歷史上最大的旁氏騙局辅斟。
50年以上转晰，年均20%，或許就是投資收益的人類極限士飒。
而跑步呢查邢？也有點(diǎn)像。
體育界恐怕是最相信人類極限酵幕、又希望不斷超越人類極限的領(lǐng)域扰藕。
很多項(xiàng)目的世界紀(jì)錄都已經(jīng)多年未打破了。其他項(xiàng)目我不熟芳撒，不敢亂講邓深，只說說跑步。
百米短跑大家自然最熟悉番官，博爾特以一人之力將人類極限提了一個(gè)檔次庐完。可是你意識(shí)到了嗎徘熔，博爾特的9秒58是近10年前（2009）創(chuàng)造的门躯，但博爾特之后，再無博爾特酷师，這個(gè)記錄不知道還要定格多久讶凉？
超長一點(diǎn)的一英里跑，故事也比較有趣∩娇祝現(xiàn)在的男子世界紀(jì)錄是3:43.13懂讯。可半個(gè)多世紀(jì)前台颠，人類甚至都跑不進(jìn)4分鐘褐望。1945年時(shí)一英里（1609米）跑的世界紀(jì)錄為四分零一秒。當(dāng)時(shí)人們普遍認(rèn)為串前，很快便可有人超越這一秒之差瘫里，突破四分鐘大關(guān)。然而這一紀(jì)錄卻保持了近十年荡碾。就當(dāng)大家認(rèn)為4分鐘是1英里跑的人類極限時(shí)谨读，1954年，一個(gè)叫羅杰·班尼斯特的醫(yī)學(xué)生站出來坛吁，憑借跑步天賦和醫(yī)學(xué)知識(shí)劳殖，成功地成為首位“breaking 4”的人類铐尚。有意思的是，破4之路上哆姻，心理的極限可能遠(yuǎn)大過身體的極限宣增，之后不到一年的時(shí)間，300多名運(yùn)動(dòng)員在4分鐘內(nèi)跑完了1英里的路程填具。
再看中長跑统舀。馬拉松的世界紀(jì)錄至今沒有破2小時(shí)。（因?yàn)轫?xiàng)目的特殊性劳景，以前只有最好成績誉简，不設(shè)世界紀(jì)錄，后來設(shè)了盟广，不過有各種條件闷串，像最牛的波士頓馬拉松跑出來的成績都不認(rèn)可。）一年前筋量，nike組織了一次breaking 2的活動(dòng)烹吵，讓世界最好的馬拉松選手，在最好的氣候桨武、賽道環(huán)境下肋拔，還有專業(yè)選手接力領(lǐng)跑，但遺憾還是差了一點(diǎn)點(diǎn)——2小時(shí)25秒呀酸。
長期年均收益進(jìn)20%凉蜂、馬拉松破2、百米進(jìn)9.5性誉，或許未來數(shù)字還將微調(diào)窿吩，但總有那么一個(gè)天花板的存在，似乎像物理學(xué)的“絕對(duì)零度”（-273.15攝氏度）一樣错览，只能無限接近纫雁，卻永遠(yuǎn)不能突破。
而且倾哺，以上關(guān)于投資和運(yùn)動(dòng)的極限成績轧邪，都是由不世出的天賦+科學(xué)的方法+長年累月的自律堅(jiān)持，天時(shí)地利人和的情況下創(chuàng)造出來的羞海。
對(duì)于普通資質(zhì)的人來說忌愚，天花板則要矮的多。拍腦袋寫個(gè)數(shù)字扣猫，投資長期年化收益率15%（50年1000倍），馬拉松進(jìn)3小時(shí)翘地。
（摘錄個(gè)數(shù)字：2013年上海國際馬拉松申尤，全馬300的成績排名第111位癌幕，國人剛好有80人跑進(jìn)300。2016年的上馬昧穿，全馬跑進(jìn)300的國人有200多人勺远，是2013年的三倍之多。2017年402人跑進(jìn)时鸵，國人可能過300人胶逢。）
作為一個(gè)投資者和跑者，講述完以上內(nèi)容饰潜，我是有點(diǎn)點(diǎn)絕望的初坠。畢竟，賺更多錢和跑更快彭雾，都是做這個(gè)事情最大的樂趣之一碟刺，當(dāng)你知道這種樂趣的盡頭那么近，而自己又永遠(yuǎn)不可能接近薯酝，該有多么悲涼半沽。
但是從另一個(gè)角度來說，我們又是幸運(yùn)而高興的吴菠。在投資或奔跑的路上者填，可以一次次地超越自己的極限，把別人和過去的自己甩在身后做葵，不斷提升自己的絕對(duì)成績和相對(duì)排名占哟，這份樂趣又是無限大的。
而且蜂挪，投資跟馬拉松很像的一點(diǎn)是重挑，你要想拿大賽冠軍或者跑進(jìn)230，基本上沒有天賦（基因）是做不到的棠涮，但是理論上谬哀，經(jīng)過科學(xué)訓(xùn)練普通人也能跑進(jìn)310（國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平，35-40歲人士的BQ/波士頓馬拉松報(bào)名門檻）严肪。
但做到這點(diǎn)的人比例極小史煎，難度不在先天素質(zhì)，而在后天的科學(xué)訓(xùn)練+自律堅(jiān)持驳糯。
而且天賦這東西也很難講篇梭，雖然目前頂級(jí)選手以肯尼亞人居多，但其他地方的人也未必差到哪里酝枢。我們之前說過的川內(nèi)優(yōu)輝恬偷，學(xué)生時(shí)代雖然是運(yùn)動(dòng)隊(duì)的，但不被人看好帘睦，大學(xué)畢業(yè)時(shí)也沒有實(shí)業(yè)團(tuán)要袍患，不能完全排除基因的因素坦康，但或許跟普通人的區(qū)別只是在早年是否接受過專業(yè)訓(xùn)練吧。
絮絮叨叨這么多诡延，總結(jié)一下吧：
不管是投資還是跑步滞欠，以及很多其他領(lǐng)域，要想成績好肆良，就要——早點(diǎn)起步筛璧、使用科學(xué)的方法、自律惹恃、堅(jiān)持夭谤。然后一步一步，向極限去靠近座舍。
