口腔潰瘍了好一陣子堪滨，簡直痛苦至極！
嘴里的泡蕊温，舊的眼看就要消停袱箱，新的又冒了出來，和舊的相隔不遠义矛，相互為伴不覺寂寞发笔。最狼狽的是，唇邊也冒出來幾個潦泡凉翻，從它們產生到結痂了讨，歷時一周多，折損了自己本就日漸憔悴的容顏制轰。幸而前计，現(xiàn)在出門必戴口罩，我方能大大方方走在街上垃杖。
刷牙的時候男杈，最是痛苦。因為牙刷避不開這些泡调俘，即使沒刷到它們伶棒，牙膏沫沫也會覆蓋著它們，那叫一個疼彩库！而我肤无，只能強忍著痛。
牙齒受上火影響侧巨，也開始疼了舅锄。正應了那句廣告詞：牙疼不是病，疼起來真要命！雖然皇忿，牙疼不致于到要命的地步畴蹭，也影響了我生活的方方面面。
打小我就有易上火的毛病鳍烁，經常是滿嘴的泡叨襟，嚴重的時候，飯菜都不敢咀嚼幔荒，直接吞進肚子里糊闽。
我想自己應該是易上火的體質。而且爹梁，從小也沒養(yǎng)成好的飲水習慣右犹，不渴不喝，等口干咽燥了才猛灌一氣姚垃。
小時候念链，大人說用抹牙膏的偏方來消除潰瘍。用了积糯，感覺如同往傷口撒鹽一樣掂墓，效果卻不如人意。后來看成，知道西瓜霜噴劑可以快速見效君编，很長一段時間，它是我的常備藥川慌。但似乎吃嘿，使用頻繁了，也沒初用時的效果了梦重∵胪郑可見，外用藥治標不治本忍饰。
現(xiàn)在，我的上火頻率比從前略少了一點寺庄，西瓜霜基本不用艾蓝，就由它自愈。
可是斗塘，這一次持續(xù)的時間太長了赢织，反反復復兩周，還沒個結束馍盟。我已經受不住了于置。
長期熬夜，我的身體也是亞健康狀態(tài)贞岭。飲食上八毯，也很難做到清淡搓侄，這些，都可能是我上火的誘因话速。
如何改變讶踪，何時開始，我都不曾考慮泊交。唯一占滿腦子的是乳讥，這回的潰瘍何時消，我好毫無顧忌地大嚼食物廓俭，不然云石，就只能一小口一小口地假扮斯文了。
