重要提醒：打卡『第155天』【加油】日常化｜堅(jiān)持努力
【摘抄】：『每日金句：沒(méi)有人可以和生活討價(jià)還價(jià)痛垛，所以只要活著，就一定要努力透罢“窕蓿』
一、今天·是個(gè)好日子
A.致自己：相信自己羽圃。
B.致身體：保持愉悅乾胶。
C.致靈魂：享受孤獨(dú)。
二朽寞、學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.【升·課程1】未報(bào)名识窿，提上日程。
2.【高·課程2】2024年課程已結(jié)束脑融，未報(bào)考喻频。
3.【社·課程3】已安排日程表【課程1、2第一次已全部播放完肘迎。課程3安排】
4.【寫(xiě)·筆記4】好記性不如爛筆頭甥温。
5.【中·課程5】正式課已開(kāi)始，補(bǔ)充學(xué)習(xí)(已有輔助資料)妓布。
6.【經(jīng)·課程6】定目標(biāo)姻蚓，跟進(jìn)。
7.【易·興趣7】已有資料匣沼，定目標(biāo)狰挡，跟進(jìn)。
8.【學(xué)·興趣8】已有資料释涛，定目標(biāo)加叁，跟進(jìn)。
三唇撬、工作·思考·夢(mèng)想
1.工作是有彈性的它匕，壓下去一定會(huì)彈起來(lái)。
2.怎么壓窖认？什么時(shí)候壓超凳？壓到什么程度？
3.大事情小事做耀态，今日事今日畢轮傍。
四、健康·飲食·鍛煉
1.健康自評(píng)：重視身體發(fā)出的警告首装。
2.飲食控制：按時(shí)吃飯创夜、早睡早起。
3.堅(jiān)持鍛煉：生命在于運(yùn)動(dòng)仙逻。
五驰吓、人際·家人·朋友
1.關(guān)注家人健康：健康是一切的根本涧尿。
2.和家人都親切交流：家和萬(wàn)事興。
3.和若干朋友們保持聯(lián)系：天南海北檬贰，無(wú)所不談姑廉。
六、最美好的·發(fā)現(xiàn)
1.取悅自己：非禮勿視翁涤、非禮勿聽(tīng)桥言、非禮勿言、非禮勿動(dòng)葵礼。
2.提升自己：格物号阿、致知、誠(chéng)意鸳粉、正心扔涧、修身、齊家届谈。
3.創(chuàng)造自我：意識(shí)枯夜、前意識(shí)、潛意識(shí)艰山。
七湖雹、思考·創(chuàng)意·未來(lái)
1.我是誰(shuí)：我是誰(shuí)不重要，我能成為誰(shuí)很重要程剥。
2.從哪來(lái)：不忘初心劝枣，牢記使命汤踏。
3.到哪去：未來(lái)可期织鲸，不負(fù)韶華。
八溪胶、任務(wù)·進(jìn)度清單
復(fù)盤(pán)一天完成的任務(wù)搂擦，最重要的三件事：
1.執(zhí)行情況：所有課程一直都未做筆記（重要）
·【升·課程1：未安排】
·【高·課程2：2024年課程：共24個(gè)章節(jié)，42個(gè)課時(shí)哗脖，今天聽(tīng)課0分鐘瀑踢，已聽(tīng)0個(gè)課時(shí)〔疟埽】
·【社·課程3：今天聽(tīng)課0分鐘】
·【寫(xiě)·筆記4：今天書(shū)寫(xiě)0字?jǐn)?shù)】
·【中·課程5：本周聽(tīng)課：0分鐘橱夭，本周作業(yè)：】
·【經(jīng)·課程6：今天聽(tīng)課0分鐘】
·【易·興趣7：今天參0分鐘】
·【學(xué)·興趣8：今天參與0分鐘】
2.檢查改進(jìn)：按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整。
·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】
3.刻意練習(xí)：
·需要重復(fù)聽(tīng)課桑逝。
·字如其人棘劣。
九、目標(biāo)·完成
1.目標(biāo)計(jì)劃：學(xué)以致用楞遏，考證
2.完成進(jìn)度：后期【完全滯后】
