? ? ? ? 每個(gè)人都會(huì)經(jīng)由成長(zhǎng)而去到更好，去探尋未知的部分，讓自己的生命更豐盛砸西。
? ? ? ? 有形的地域是有邊界的，但思想是沒有邊界的址儒，我們要不斷去拓寬自己思想的邊界芹枷，這樣你才能夠更好的拓寬自己的有形世界。
? ? ? 走在非常規(guī)的路上莲趣，的確會(huì)有一些非常規(guī)的體驗(yàn)鸳慈，也會(huì)有一些非常規(guī)的感悟，你的衣食住行其實(shí)很幸福喧伞，只是有的時(shí)候缺少一個(gè)自己真實(shí)體驗(yàn)過的對(duì)比和參照走芋。
? ? ? 我們經(jīng)常感恩都是帶有條件的绩郎，就比如說別人給了我什么，或者我擁有了什么翁逞，所以我感恩肋杖，這些都大多指的是在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上額外得的部分，其實(shí)我們已經(jīng)擁有很多了挖函，只不過我們擁有了的時(shí)間長(zhǎng)了状植，都習(xí)慣擁有了，我們就會(huì)情不自禁的把焦點(diǎn)放在沒有的上面怨喘，得到這些沒有的津畸，我們就覺得那是擁有的，我們會(huì)感恩必怜，而忽略了已經(jīng)擁有的也是擁有的一部分肉拓，也是需要感恩的。
? ? ? 我們時(shí)常要把自己的焦點(diǎn)放在能讓我們的整個(gè)生命狀態(tài)去到積極向上向善的方面棚赔，怎樣能讓我們的整體生命狀態(tài)如此帝簇，我們就把焦點(diǎn)放在哪里徘郭，就去看什么靠益、聽什么、就去感知什么残揉，這樣我們的人生就會(huì)更加有效澳化。
? ? ? 探索未知的領(lǐng)域是不那么容易的
? ? ? 你需要保持更多的覺知
? ? ? 讓自己的精氣神隨時(shí)在線
? ? ? 老師的體驗(yàn)非常棒的部分就是把自己放在不同的地方用不同的形式去感知自己身體思想心靈
? ? ? 這一部分需要很大的正向調(diào)節(jié)能力风范，修好事情的能力
? ? ? 今天看到老師分享的視頻與文字發(fā)現(xiàn)自己為什么不能始終綻放就是因?yàn)檫@些總是會(huì)偶爾在線偶爾掉線，在線的時(shí)候就能活的出來，充分感受一些并且享受不在線的時(shí)候就朝向那些沒有的部分開啟各種傷感情緒的體驗(yàn)仑性，這個(gè)部分其實(shí)也蠻不錯(cuò)的，至少過后我們知道我們真正在乎什么
? ? ? 有時(shí)候體驗(yàn)過就不會(huì)有遺憾了孵构，在乎的過于多恍飘，障礙就多，這是個(gè)心量的練習(xí)梯啤，需要不斷的強(qiáng)大自己的身體竖伯、心靈、自己腦袋的存儲(chǔ)模式
哪一個(gè)都很重要
目前最最重要的是腦袋
腦袋太能奔跑
即使你白天盡可能的活在當(dāng)下
可是夜夢(mèng)里的部分就會(huì)暴露無遺
所以因宇，和什么人在一起影響你
做什么事七婴，影響你
選擇什么內(nèi)容進(jìn)入腦袋
這些就是我們?cè)谇逍训臅r(shí)候能做的選擇
我們都有選擇的能力
這個(gè)部分
曾經(jīng)做出愉悅與痛苦選擇經(jīng)歷的人最有體會(huì)
生命是有階段性的
在能量高的時(shí)候做選擇
在不能做出向上有效選擇的時(shí)候
你做了什么選擇和決定
你是怎么選擇你和誰在一起，讓ta影響你的察滑？
你選擇用身體經(jīng)歷什么打厘？
選擇以怎樣的心境經(jīng)歷你必須要經(jīng)歷的當(dāng)下？（這個(gè)的練習(xí)需要什么指導(dǎo)和幫助）
我選擇
用正向語言熏修自己
用正向行為修正自己
用愛心照顧自己
在我好ta好系統(tǒng)好的狀態(tài)下
展開生命的無限體驗(yàn)
每一次贺辰，當(dāng)你做了一些改變户盯，周圍人有更好的感受
ta們就會(huì)繼續(xù)支持你
當(dāng)然嵌施，你始終清楚能支持你的還是你自己
加油，做自己先舷，很爽的
感恩過往的一切造就了自己的現(xiàn)在[愛心]
感恩自己看見看不見的一切支持著自己[太陽]
感恩擁有過的和未來到的部分讓自己體驗(yàn)更多
你根本不是你想的那樣
你只能去體驗(yàn)?zāi)愕哪菢覽勝利]
行走中艰管，
我們也會(huì)進(jìn)入人生的無人區(qū)，
或陷入一段關(guān)系的破裂蒋川，
或陷入金錢經(jīng)濟(jì)的困擾牲芋，
或陷于選擇的迷茫，
……
還好捺球，
我們選擇了停下來缸浦，
按下暫停健，
對(duì)一切說不氮兵。
把自己揉碎裂逐，重新組裝，
植入新的意識(shí)泣栈，
植入新的對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知卜高。
重新煥發(fā)內(nèi)在的光芒，
打破一切舊有的看問題的思維模式南片，
重新組裝自己的意識(shí)和認(rèn)知掺涛，
重新去認(rèn)識(shí)自己，了解自己疼进，
向內(nèi)發(fā)覺自己的無限寶藏薪缆，
向外綻放自己無盡的光芒。
當(dāng)我們做到知行合一伞广，
即刻破繭成蝶拣帽，涅槃重生！
