有一個耳熟能詳的故事知牌。在一次記者招待上叉趣,一個外國記者不懷好意地問周總理:“在你們中國,路明明是人在上面走的,你們中國人為什么非要叫馬路呢啼肩?” 周總理馬上回答道:“我們走的是馬克思主義的道路,所以叫馬路倚喂〖蕹耍” 回答完畢,現場響起熱烈的掌聲扭吁,好事的記者只得灰溜溜地坐下撞蜂。
周恩來總理還有許多像這樣的在無炮火無硝煙的外交戰(zhàn)場上盲镶,為國家贏得尊嚴,反擊敵對勢力的嘲諷蝌诡。所以溉贿,周總理是中國情商最高第一人!周總理是一代外交藝術家浦旱,美國人也無不折服于他的智慧和美麗宇色。
做一個高情商的人,不僅利人利己颁湖,還利國利民宣蠕。而情商這個概念,最早是由美國作家丹尼爾·戈爾曼在《情商》一書中提出爷狈,并逐步形成一套科學的理論和方法指導植影。
作者丹尼爾·戈爾曼是哈佛大學心理學博士思币,也是美國時代雜志(Time)的專欄作家,曾任教于哈佛大學羡微,專研行為與頭腦科學谷饿,撰寫的作品多次獲獎,現為美國科學促進協會(AAAS)研究員妈倔。曾四度榮獲美國心理協會(APA)最高榮譽獎項博投,20世紀80年代即獲得心理學終生成就獎,并曾兩次獲得普利策獎提名盯蝴。此外還曾任職《紐約時報》12年毅哗,負責大腦與行為科學方面的報道;撰寫的作品多次獲獎捧挺,其中包括美國心理學協會授予的終生成就獎虑绵。
丹尼爾·戈爾曼憑借主張情商應該比智商更能影響成功與否的《EQ》(情商)一書,成為全球性的暢銷作家闽烙。在二十世紀末期翅睛,曾經掀起過一股全民學情商的高潮,現在二三十年過去了黑竞,似乎是這個熱情漸漸冷卻了捕发,甚至智商更重要的理論漸漸又占領了論壇主流。
那么很魂,到底是智商重要還是情商重要扎酷?讓我們來仔細分析一下,到底什么是情商遏匆,什么又是高情商霞玄!在書中骤铃,作者丹尼爾·戈爾曼從三大方面為你講述情商。
首先坷剧,情商是我們的情緒大腦。
生氣的時候讓我們感覺憤怒喊暖,高興的時候讓我們產生喜悅惫企,情緒不僅僅能左右我們的行動,強烈到極點時甚至于會戰(zhàn)勝理性完全控制人的行動陵叽。
所人看過流浪地球的觀眾一定記得劉培強與MOSS的最后一場對話狞尔,堪稱經典的臺詞:“讓人類永遠保持理智,確實是一種奢求”巩掺。因為這個時候劉培強決定要犧牲自己去點燃木星偏序。這就是就是情緒控制了理智,讓人做出非理智行為胖替。
因為每個人都有求生的本能研儒,但是當有了比自己生命還要重要的人或事出現的時候,人們會毫不猶豫的犧牲寶貴的生命独令,這種“非理智”是屬于高情商端朵。反之,人們在生氣憤怒的時候沒有及時察覺情緒的存在燃箭,那么這個時候在沖動下喪失理智作出傷害他人或自己的舉動冲呢,這種“非理智”是低情商的表現。
MOSS為什么得出的結論是無法引爆木星拯救地球招狸?是因為AI只有理性思維敬拓,在不破壞太空飛船和犧牲任何人的情況下,這個是不可能完成的任務裙戏。MOSS是沒有情商的機器乘凸。然而,萬一當時MOSS作出的決定和劉培強一樣挽懦,犧牲飛船上的人去征求拯救地球翰意,那細思極恐!AI有了人類是可以在某些條件下被殺掉信柿,哪怕出發(fā)點是好的冀偶,最終世界就會被AI完全統(tǒng)治從而導致人類的滅亡吧。還好渔嚷,人類自己制造的AI至今為止還不曾主動殺過人进鸠。有些扯遠了,還是回到正題來形病。
第二:情商高的本質就是情緒的有效控制客年。
杏仁核是人類大腦的情緒管理員霞幅,作為行動中樞的角色,在沖動的情感壓倒理智之時起到關鍵的作用量瓜。因為杏仁核能在皮層中樞對情況進行全面理解之前引發(fā)情緒反應司恳,所以我們必須讓杏仁核進行高效的管理。
高效管理我們的情緒绍傲,是需要訓練的扔傅。比如,同樣整理數十箱書籍烫饼。熟練的管理員只要一兩個小時就可以完成歸類猎塞,整理到不同角落的書架上。而新手卻要數十倍的時間才能最終放在正確的書架合適的位置杠纵。
也就是好比一個人處于某種情緒狀態(tài)之下荠耽,情商高的人在幾秒鐘幾分鐘十幾分鐘就能迅速改善下自己的情緒。而情商低的人需要幾周幾年甚至一生才能走出來比藻。學會管理情緒铝量,就是讓我們人生路上不要最后不堪重負越行越慢,甚至改變初衷韩容。
第三款违,學會好情商還要學以致用,為我們敞開無數機會之窗
三國演義中的劉備諸葛亮周瑜大家都熟悉得很群凶,那我們簡單說說插爹。劉備和諸葛亮,憑諸葛亮的名氣和那些神機妙算的故事请梢,誰也不敢說劉備比諸葛亮聰明赠尾。結果是智商爆表的諸葛亮做了蜀漢丞相,對蜀漢可謂“鞠躬盡瘁死而后已”毅弧。而情商爆表的劉備是蜀漢皇帝气嫁,兒子也是皇帝。
所以够坐,高情商不僅能和周圍的人愉快相處寸宵,能和家人建筑親密關系,更在事業(yè)方面助人一臂之力元咙。高情商人的周圍總有諸多追隨者梯影,不僅緊跟步伐,并且忠心耿耿庶香。
再說說周瑜和諸葛亮甲棍。那周郎,雄姿英發(fā)赶掖,能文能武感猛,也是以帥治國捌呷拧!奈何上天“既生瑜何生亮”陪白!如果周瑜在三次陷害諸葛亮不成反被反擊的時候颈走,控制好情緒心平氣和面對而不是急火攻心,哪怕就此和蜀漢分道揚鑣互不往來咱士,周瑜又怎么會英年早逝疫鹊?可見情商不高有害健康啊司致!
而現代醫(yī)學數據表明,人的疾病75%由情緒引起聋迎,保持愉悅心情可以增壽5-7年脂矫。糟糕的情緒,簡直是送命的毒藥霉晕⊥ピ伲控制好情緒,提高情商牺堰,居然還能讓我們延年益壽拄轻。
雖然情商這個概念才出現數十年,但伟葫,并不是新鮮事物恨搓。自古就有的,只不過筏养,古代的人們并沒有科學研究得出系統(tǒng)化的理論斧抱。人們統(tǒng)統(tǒng)以為人有多少聰明,就會得到多少成就渐溶。在智商流行了數千年之后辉浦,這幾十年人們開始強調情商。其實在此以前茎辐,無數人都已經是情商高的受益者了宪郊。
尾聲
我們知道了情緒既然不是憑空產生,就可以追溯拖陆,不會掌控不了弛槐。我們要去了解它們,任何情緒都有其正面的價值和意義慕蔚。有時是給我們一些力量丐黄,有時是指引我們尋找更好的方向。知道了孔飒,不等于做到了灌闺,必須仔細的學到艰争,才能真的給我們力量和方向。一兩個人的高情商并不會讓人們有什么特別感觸桂对,只有每個人都擁有高情商甩卓,全民高情商后,才是人類社會的最理想狀態(tài)蕉斜!
總之,除非你是愛因斯坦般的智商金字塔頂端精英宅此,情商才顯得不夠重要机错,否則,每個人都需要擁有情商父腕,而且越高越好弱匪。當然最好的莫過于情商智商雙商在線,也有最差的情況就是情商智商雙雙離線璧亮。一旦只能選一個的話萧诫,我建議,選情商枝嘶!