最近极谊,我聽了一堂課《超級時間管理術(shù)》,感觸頗深安岂。
你在年初制定的目標(biāo)實現(xiàn)了嗎轻猖?一年馬上又過去了,這一年你的收獲是什么域那?你會因為渾渾噩噩而自責(zé)嗎咙边?
是的,相信我們很多人都會有這樣的感慨次员,時光匆匆败许,那些目標(biāo)還一直未實現(xiàn)。我們很多人都患有拖延癥淑蔚,總覺得明天還有無限多市殷,于是計劃就一天天的推后,美好的光陰便在迷茫與發(fā)呆中流失了刹衫。
我們不是沒有目標(biāo)和計劃醋寝,而是我們不懂得如何管理時間。
制定的目標(biāo)得有明確性带迟,可實現(xiàn)性音羞,相關(guān)性,時限性和衡量性仓犬。這些特性應(yīng)與我們的日常生活緊密聯(lián)系起來嗅绰。例如:我想考取某項資格證書,那么婶肩,我就需要制定一個計劃办陷,每天學(xué)習(xí)多少內(nèi)容,需要多長時間律歼,共復(fù)習(xí)幾遍民镜,最后做什么復(fù)習(xí)題。計劃一旦確立险毁,就得按照計劃執(zhí)行制圈,切不可半途而廢们童。
而這其中就需要我們有效的管理時間。如果按照計劃鲸鹦,每天得完成一章內(nèi)容的學(xué)習(xí)慧库,那么今天就必須在零點前學(xué)習(xí)完畢,養(yǎng)成習(xí)慣馋嗜,絕不拖延齐板。
微課里面提到的SMART年度目標(biāo),就是在年初制定全面的目標(biāo)葛菇,規(guī)劃目標(biāo)九宮格甘磨,目標(biāo)要結(jié)合自身實際,切實可行眯停。九宮格包括學(xué)習(xí)成長济舆,體驗突破,休閑娛樂莺债,工作事業(yè)滋觉,家庭生活,身體健康齐邦,財務(wù)理財椎侠,人際社群等等。相信每個人的情況不同侄旬,可根據(jù)個人側(cè)重點不同肺蔚,有重點的制定目標(biāo)方向。
只有有效管理時間儡羔,時間才能為我所用宣羊。希望大家都可以學(xué)習(xí)超級時間管理,并能靈活運(yùn)用老師所講的管理方法汰蜘,將自己有限的時間進(jìn)行碎片化管理仇冯,以達(dá)成最大的目標(biāo)運(yùn)用。