如何能早睡

? ? ? ? 此時又是接近凌晨的23點(diǎn)了来惧,我還在捧著手機(jī)在眼前冗栗。智能機(jī)的流行剝奪了多少人的自由時間,我也是受害者之一趁曼。
? ? ? ? 每天晚上不想睡覺军浆,以前是玩著電腦點(diǎn)著鼠標(biāo)棕洋,現(xiàn)在是拿著手機(jī)嗒嗒的敲打屏幕挡闰。網(wǎng)絡(luò)的那邊到底有什么吸引著我讓我被他控制不能自已。
? ? ? ?討厭每一次晚睡的自己卻不能停止掰盘。誰能告訴我該怎么辦摄悯。
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