樺樹汁是本身略帶甜味并帶有精致的香氣飲料抠忘，因為它富含多種維生素蔫耽、蛋白質(zhì)结耀、氨基酸和礦物質(zhì)等，對人的身體健康很有好處匙铡。
樺樹汁的好處顯而易見图甜，因為它的營養(yǎng)成分中有豐富的維生素C、鈣鳖眼、鉀黑毅、磷、錳钦讳、鎂矿瘦、鈉、鋅和鐵愿卒。天然樺樹汁的味道與楓糖漿相似缚去，但輕得多。從遠古時代開始琼开，它就在東歐的斯堪的納維亞半島和波羅的海國家成為健康滋補飲料易结。樺樹汁由于具有排毒、消炎和清潔的特性柜候，因此對治療以及食品補充劑都有好處衬衬。它不僅美味，而且具有許多有用的特性改橘，可以放心的讓我們?nèi)テ穱L。
樺樹汁有助于解決各種疾病玉控，從高膽固醇到流感飞主、腎結(jié)石、頭痛高诺、濕疹和脂肪團等碌识，也被認為具有強大的保濕和排毒作用。這就是為什么在早春從樺樹樹干上采集到的汁液一直是許多國家和地區(qū)中流行的飲料和藥材虱而。
為什么我們要在這么大的世界中關注樺樹汁筏餐？這要歸功于其潛在的健康和美容益處。樺樹汁中每100克熱量不到5卡路里牡拇，其中包含許多重要的天然營養(yǎng)物質(zhì)魁瞪，例如抗氧化劑維生素C穆律、補水的鉀、增強免疫力的鋅和銅导俘，這些物質(zhì)被認為具有抗衰老的功效峦耘。
但是，這個神奇的靈丹妙藥到底是什么旅薄？為什么它有如此令人印象深刻的聲譽辅髓？據(jù)一些研究人員稱，樺樹汁的基本營養(yǎng)特征與其椰子表親非常相似少梁，但是其營養(yǎng)成分令人印象深刻洛口，卡路里減少了約5倍。有人稱它為減肥椰子水凯沪。
樺樹汁還被注入天然糖（木糖醇）第焰、保護性抗氧化劑維生素、水合電解質(zhì)（諸如鉀等營養(yǎng)物質(zhì)著洼，可幫助人體自身補水）和微量礦物質(zhì)如銅樟遣、鈣、鋅和鎂等身笤。與椰子水不同豹悬，樺樹水還包含被稱為皂苷的化合物，據(jù)說它們具有強大的降低膽固醇的特性液荸。
