碾碎自己，也許才能迎來重生的機(jī)會(huì)壹若。
三年前的輕度抑郁，讓我開始了跑步生涯皂冰，用肉體的疲憊去緩解心靈的困惑店展，就這樣一點(diǎn)點(diǎn)地熬了過來。隨后同樊登讀書會(huì)產(chǎn)生了鏈接秃流，通過挑戰(zhàn)自己去逐漸贏得自信赂蕴。
但是，當(dāng)下的困局呢舶胀？會(huì)讓自己的生命和生活又產(chǎn)生怎樣的變化概说？碧注？
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