再談共情

? ? ? 昆明梁艷分享621天神妹。網(wǎng)絡中級五期颓哮。2019.01.31

? ? ? 昨晚是初十三的課,再次聆聽劉老師講“共情”鸵荠,收獲多多。共情不是說情伤极。初學者常常會混淆兩者蛹找,也往往搞不清是在共情還是說情姨伤,又或由共情變成說情。共情是一種能力庸疾,需要通過持續(xù)的運用才能逐漸提升乍楚。共情是真情自然而然的流露。就是當你真正能夠感受到當事人的當下的感受届慈,體驗到當事人此時此刻的心情時徒溪,你的共情也就自然呈現(xiàn),不需要偽裝金顿,不需要刻意臊泌,既不夸大,也不收縮揍拆。就如母親看孩子時那溫暖渠概、慈愛的眼神足以傳遞她滿滿的愛;又如兩個相愛的人嫂拴,不用言說播揪,外人從兩人的非語言舉動就足以感知到。所以筒狠,共情講的是發(fā)自內(nèi)心的猪狈、一種真實的內(nèi)在感受,一定是能將自己置身于當事人所處情境中感悟當事人此刻的生理心理上的反應辩恼,就如演員罪裹,有的被稱之為老戲骨、演技派运挫、實力派状共,有的卻稱為花瓶、偶像派谁帕、流量明星峡继,這區(qū)別是不言而喻的。還有一位老師說的很形象“演技不夠匈挖,語言來湊”碾牌。的確,當我們共情能力還達不到一定程度時儡循,當共情拿捏的不是很到位時舶吗,或不知道如何共情時,常常會多話择膝,以為多說會傳遞我們的共情之意誓琼,其實,會共情的人,共情能力強的人腹侣,都是通過非語言來共情的叔收,就像老戲骨一樣,一個眼神傲隶、一個微表情饺律、一個看似不經(jīng)意的小動作,都能觸動人的靈魂跺株,把那時那刻的人的內(nèi)心活動刻畫的入木三分复濒,情感渲染的淋漓盡致。劉老師講的好乒省,共情就是真情的自然流露巧颈。

?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市作儿,隨后出現(xiàn)的幾起案子洛二,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖攻锰,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,185評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件晾嘶,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡娶吞,警方通過查閱死者的電腦和手機垒迂,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,652評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來妒蛇,“玉大人机断,你說我怎么就攤上這事⌒宥幔” “怎么了吏奸?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,524評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長陶耍。 經(jīng)常有香客問我奋蔚,道長,這世上最難降的妖魔是什么烈钞? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,339評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任泊碑,我火速辦了婚禮,結果婚禮上毯欣,老公的妹妹穿的比我還像新娘馒过。我一直安慰自己,他們只是感情好酗钞,可當我...
    茶點故事閱讀 67,387評論 6 391
  • 文/花漫 我一把揭開白布腹忽。 她就那樣靜靜地躺著来累,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪留凭。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上佃扼,一...
    開封第一講書人閱讀 51,287評論 1 301
  • 那天偎巢,我揣著相機與錄音蔼夜,去河邊找鬼。 笑死压昼,一個胖子當著我的面吹牛求冷,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播窍霞,決...
    沈念sama閱讀 40,130評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼匠题,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了但金?” 一聲冷哼從身側(cè)響起韭山,我...
    開封第一講書人閱讀 38,985評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎冷溃,沒想到半個月后钱磅,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,420評論 1 313
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡似枕,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,617評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年盖淡,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片凿歼。...
    茶點故事閱讀 39,779評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡褪迟,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出答憔,到底是詐尸還是另有隱情味赃,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,477評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布虐拓,位于F島的核電站心俗,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏侯嘀。R本人自食惡果不足惜另凌,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,088評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望戒幔。 院中可真熱鬧吠谢,春花似錦、人聲如沸诗茎。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,716評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至王污,卻和暖如春罢吃,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背昭齐。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,857評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工尿招, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人阱驾。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,876評論 2 370
  • 正文 我出身青樓就谜,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親里覆。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子丧荐,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,700評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 昆明梁艷分享第一百零五天。網(wǎng)絡初級五期喧枷。2017.08.30 為了進一步學習好共情虹统,今天打開《三級心理...
    詩心小鹿閱讀 343評論 0 0
  • 網(wǎng)絡中四 信陽 謝芳 9.6 持續(xù)分享第56天 既然選擇了心理咨詢師這個職業(yè),那么就意味著共情就是我們這一生必...
    xfsunshine閱讀 258評論 0 1
  • 兩性關系中隧甚,男女雙方除了基本的物質(zhì)條件匹配外车荔,共情是促成雙方關系牢固與長久的基礎。 缺乏共情的關系呻逆,對于雙方都是一...
    藍礦閱讀 313評論 1 6
  • 孫玉芳第289天堅持原創(chuàng)分享 洛陽12月2日 今天在伊川縣心理咨詢師技能強化提升班的學習現(xiàn)場,岳曉亮老師先給我們舉...
    b70addc5295b閱讀 496評論 0 0
  • 媽媽: 您還好嗎? 又到清明節(jié)了宜雀,來到您的墓前燒紙祭奠切平,心里有種哀痛,無法言表辐董。 回來后迷...
    楊靜相伴要你好看閱讀 290評論 0 5