姓名：陳英穎
公司：昊軒抗衰老
上海第499期 謙虛三組：學(xué)員
【日精進(jìn)打卡第5天】
【知～學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》2遍? 共18遍
《大學(xué)》3遍? 共19遍
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【經(jīng)典名句分享】人生最大的障礙，不是那些外在的苦難，而是直面自己的內(nèi)心洲赵。
【行～實(shí)踐】
一、修身：（對(duì)自己個(gè)人）
1壤追、不熬夜速种、不夜宵，
2、10個(gè)俯臥撐浪漠，10個(gè)深蹲
二、齊家：（對(duì)家庭和家人）
1霎褐、每天給爸媽一個(gè)視頻電話今天堅(jiān)持第五天
2址愿、提醒爸媽今日要綁大罐灸、多泡腳
三冻璃、建功：（對(duì)工作）
1响谓、完成每天的目標(biāo)
｛積善｝：發(fā)愿從2019年3月24日起1年內(nèi)1善100事。今日1善俱饿，累計(jì)11善
【省～覺(jué)悟】
1歌粥、今天過(guò)馬路帶著同事闖了一次紅燈、這是非常嚴(yán)重的一件事
2拍埠、今天有了一絲絲感性的煩惱失驶、但是很快的就調(diào)理好了
【感謝】
1、感謝同事今天的幫忙
2枣购、感謝總裁的大愛(ài)
3嬉探、幸苦玉姐還有經(jīng)理與老師、感謝
【志愿】
認(rèn)真學(xué)習(xí)好中醫(yī)棉圈，傳揚(yáng)國(guó)學(xué)文化涩堤，把自己所學(xué)的用在更需要的人身上、同時(shí)也希望自己能進(jìn)步的快一點(diǎn)分瘾！
【打卡始于20190324胎围，持續(xù)打卡于20190328】
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
