六項(xiàng)精進(jìn)打卡

2019.4.28六項(xiàng)精進(jìn)打卡

姓名:陳存琴

公司:上海晉名實(shí)業(yè)有限公司

六項(xiàng)精進(jìn)499期學(xué)員【日精進(jìn)打卡第三十五天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)大綱》讀1遍共44遍

《大學(xué)》0遍

【行~實(shí)踐】

一、修身

今日健康步數(shù) 4222

開(kāi)合跳100個(gè)

二、齊家

和媽媽通電話(huà)


【積善】:發(fā)愿從2019年3月24日起壹年內(nèi)日行一善帽撑,今日行善1件兄春,累計(jì)36件。

【志愿】

希望可以堅(jiān)持自己的減肥計(jì)劃佩伤!今天第22天!

【打卡始于20190325持續(xù)打卡于20190428】

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