碎碎念-沉下心來

許久沒有捧起一本書筒占，安安靜靜地把它看完了贪庙。

心靜不下來，總是很急躁翰苫，就連追劇止邮，也要一邊看電視一邊打兩把游戲。

這是焦慮癥嗎奏窑？

想改變自己导披，結(jié)果越來越自閉。

學(xué)多些知識埃唯、技能撩匕，也只是掛在嘴上，不行動墨叛。

道理都懂止毕，可是仍然過不好這一生。

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