抑郁是一堵墻

最近很難感覺到快樂,吃東西侍瑟,看電視唐片,睡覺,看書涨颜,似乎過去那些讓我開心的事情都不再讓我有興趣费韭。我想也許我抑郁了。

不是生病的抑郁庭瑰,而是一種低落的情緒星持,但我知道,如果任由它發(fā)展弹灭,也許會成為一種病督暂。就像感冒揪垄,也許會轉(zhuǎn)為肺炎。不過逻翁,不論哪種饥努,都有的治。

我知道哪里出了問題八回,我不喜歡生活和我期待的不一樣酷愧,我的價值感很難被體現(xiàn),我的生活節(jié)奏還沒有找到缠诅。我不想做一個全職媽媽溶浴,但我過著全職媽媽的生活。

我愛孩子滴铅,但我更愛自己戳葵。我因此內(nèi)疚自責,但無法放棄汉匙。我既沒有做好一個全職媽媽拱烁,也沒有成為一個職業(yè)咨詢師。我只是在一只搖擺中的困獸噩翠。

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