三毛在《簡單》中說：
我不吃油膩的東西导梆，我不過飽，這使我的身體清潔迂烁。我不做不可及的夢看尼，這使我的睡眠安恬。我不穿高跟鞋折磨我的腳盟步，這使我的步子更加休閑安穩(wěn)藏斩。我不跟潮流走，這使我的衣服永遠長新却盘。我不恥于活動四肢灾茁，這使我健康敏捷。
我避開無事時過分熱絡(luò)的友誼谷炸，這使我少些負擔(dān)和承諾。我不多說無謂的閑言禀挫，這使我覺得清暢旬陡。我盡可能不去緬懷往事，因為來時的路不可能回頭语婴。我當(dāng)心地去愛別人描孟，因為比較不會泛濫驶睦。我愛哭的時候便哭，愛笑的時候便笑匿醒，只要這一切出于自然场航。我不求深刻，只求簡單廉羔。
古人云：大道至簡溉痢，繁在人心。新的一年憋他，過極簡主義生活孩饼。生活極簡，扔掉身上的負累竹挡，輕裝前進镀娶。
物質(zhì)極簡，情緒極簡揪罕，社交極簡梯码，飲食極簡。遠離多巴胺好啰，靠近內(nèi)啡肽轩娶，遠離無效社交，多讀書坎怪，多運動罢坝，少說話，為生活去繁就簡搅窿。
