沒有目標掐松,也有收獲

張東輝蠢棱,焦點初級第43期堅持原創(chuàng)分享第96天(2017.12.6)

時間過的飛快,轉(zhuǎn)眼間中級五期班已經(jīng)進行到第八次課了甩栈,昨天晚上的課程中,劉老師主要講到了建立目標問題糕再。

其實量没,在焦點解決乃至咨詢中,目標梳理一直困擾著我突想,好像目標不清晰殴蹄,這個咨詢就是白做了,好像沒給來訪者解決問題猾担、帶來幫助袭灯。昨天晚上,劉老師一句:目標很難梳理绑嘹,并不代表著來訪者沒有收獲稽荧。為什么這么說呢?劉老師認為工腋,首先聊透很關(guān)鍵姨丈,其次不急著改變對方。當做到這兩點擅腰,即使沒有確立目標蟋恬,來訪者也是有收獲的。聽到劉老師這樣講趁冈,頓時茅塞頓開歼争,瞬間就釋然了拜马。

記得在約練時,我苦于找不到來訪者的目標沐绒,現(xiàn)在看來俩莽,聊透很關(guān)鍵。聊著聊著洒沦,我們就知道來訪者在意的是什么了豹绪,看重的是什么了;聊著聊著申眼,我們就會發(fā)現(xiàn)瞒津,來訪者一開始想要的目標也許只是冰山一角,真正的目標隱藏在海底深處括尸,它需要咨詢師試探著巷蚪、謹慎著、問著前進(劉老師非常接地氣的原話)濒翻,像考古學家一樣屁柏,最后能找到寶。

我的理解是有送,既不刻意追求目標淌喻,也不漫無目的,真正咨詢是否有效果雀摘,取決于關(guān)系的建立裸删,那種融洽的氛圍,想必咨詢師與來訪者都能感受得到阵赠,正如朱金鳳老師所說的“先跟后帶”涯塔,貼著跟著聊著,順其自然不經(jīng)意間就帶出來了清蚀,所謂功到自然成匕荸,大概就是這樣的吧!

所以枷邪,在這個階段榛搔,我要學會不再嚴苛要求自己,在此時东揣、此地药薯、此階段,這就是我必須要經(jīng)歷的救斑,要體驗的童本,要成長的,當我磨礪過之后脸候,才能變成屬于我自己的東西穷娱。對于目標建立的困惑也好绑蔫,反思也罷,不管怎樣泵额,還是去試著做吧配深!

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