2018.7.24周二復盤Days224章孝萍
? ? 信心來自周圍人的肯定和鼓勵贩虾，今晚在講師團上了一節(jié)瑜伽課催烘，大概有20位多學員，是我上過人數(shù)最多的瑜伽課缎罢。大課只是體驗伊群，小班課才是真正的學習考杉。不論大課小課總有收獲！
? ? 從她們的狀態(tài)我能感受到對我上課的認可舰始，再加上私微對我特別的表揚崇棠，真的令我要花更多的時間去投入和精進。有學員提議開瑜伽館丸卷，又有說要私教枕稀，真的很開心自己的堅持換來了無形的價值，只要有心谜嫉，玩也能玩出名堂來的抽莱，瑜伽真的是多方受益的一項運動。我們瑜伽骄恶，我們快樂，我們健康匕垫！
? ? 只是她們的提議推動了我目標的高度僧鲁，真的也需要靜下來策劃的，一旦把它當作一項事業(yè)的時候象泵，考慮的方方面面就要周全了寞秃，我的初衷是引領(lǐng)更多的人走向健康，健康管理是我的終極目標偶惠，瑜伽是其中的一個步驟春寿！
? ? 關(guān)于健康問題又聯(lián)想到早上在喜馬拉雅上聽到的失傳的營養(yǎng)學，有一個觀點值得我們深思忽孽，細胞健康才是真正的健康绑改，但細胞需要的是營養(yǎng)，比如礦物質(zhì)兄一，微量元素等厘线，但是為什么人不舒服的時候馬上想到的是吃藥，而不是用營養(yǎng)素去調(diào)理出革，讓細胞得到營養(yǎng)造壮，讓人趨于健康狀態(tài)呢？我想這個就是我們走入的誤區(qū)吧骂束，要逆轉(zhuǎn)過來確實是有難度的耳璧，可是有難度并不是不可以改變，需要時間與毅力和堅持展箱，我愿意做健康營養(yǎng)知識的傳播者旨枯，通過改變觀念，收獲更大的健康析藕！
? ? 感恩一起前行的朋友召廷，有你們的陪伴凳厢，人生才賦予了更大的意義和價值！
