晨讀感悟 | 有這三部曲,煩惱不找你

為什么我們總是因?yàn)樾∈聽(tīng)?zhēng)吵沿后?

我跟男朋友在一起差不多一年時(shí)沿彭,互相都不再偽裝,也告別了不好意思階段尖滚,摳腳喉刘、挖鼻屎都可以毫無(wú)顧忌。所以漆弄,會(huì)時(shí)常因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)生爭(zhēng)吵睦裳。

吵完已經(jīng)夠生氣傷心的了,雙方還要冷戰(zhàn)撼唾。兩個(gè)人在這期間心理都很不快樂(lè)廉邑。

有了幾次痛苦的經(jīng)歷之后,我嘗試分析:爭(zhēng)吵的原因是什么倒谷?

1蛛蒙,我心里的真實(shí)想法總是不說(shuō)出來(lái),讓他猜恨锚;

2宇驾,他面對(duì)我的指責(zé),沒(méi)有忍讓猴伶,導(dǎo)致我更窩火课舍;

3,容易翻舊賬他挎,不能就事論事筝尾。

假設(shè)我們真的分手了會(huì)怎么樣?

有句話說(shuō)“每對(duì)夫妻一生中都有一百次離婚的念頭和一百次掐死對(duì)方的沖動(dòng)”办桨,我們也是筹淫。

在一起4年,鬧過(guò)好幾次分手呢撞,每一次都因?yàn)樗貋?lái)找了我和好损姜。但這樣的過(guò)程讓我覺(jué)得很累和沒(méi)有安全感饰剥,我想他也是仲吏。

我想象著假如我們真的分手了我會(huì)怎么樣聋亡?

我肯定非常后悔,我會(huì)很想念他堂油,甚至?xí)罩哪W诱蚁乱蝗巍?/p>

既然如此棒卷,為什么要說(shuō)分手呢顾孽?

既然不分手,為什么要吵架彼此傷害呢比规?

有什么辦法可以避免吵架若厚?

君子協(xié)議的誕生

1,有想法就直接說(shuō)蜒什,不要猜來(lái)猜去测秸,不要?jiǎng)硬粍?dòng)生氣擺臉色。

女:“對(duì)面新開(kāi)的湯包店好吃嗎吃谣?”

男:“還行乞封。”

女:“岗憋。。锚贱。仔戈。∨±龋”

男:“怎么啦监徘?”

女:“你沒(méi)看出來(lái)我想去吃嗎!0赡搿凰盔!”

這是上周看《脫口秀大會(huì)》的段子。但我知道倦春,這在生活中很常見(jiàn)户敬,引起爭(zhēng)吵的往往就是這些“你不知道......嗎”?

所以睁本,有話就直接說(shuō)吧尿庐,畢竟在單位領(lǐng)導(dǎo)的心思已經(jīng)很難猜了。

2呢堰,“我希望你對(duì)我對(duì)一點(diǎn)包容抄瑟,多寵我一點(diǎn),那樣我會(huì)很開(kāi)心枉疼∑ぜ伲”

這是我對(duì)男朋友說(shuō)的鞋拟。之前的說(shuō)法是:“你為什么就不能包容我、寵我一點(diǎn)惹资?贺纲!”語(yǔ)氣都是充滿指責(zé),態(tài)度總是不好布轿。換了一種平和的態(tài)度哮笆,講出自己的需求和感受之后,反而能夠取得想要的結(jié)果汰扭。溝通永遠(yuǎn)不要帶著情緒稠肘。

3,吵架只論事不對(duì)人萝毛,不翻舊賬项阴。

很多時(shí)候明明是因?yàn)锳事情吵架,最后總能吵到B笆包、D环揽、E、F上去庵佣,越吵越兇歉胶,越吵越難過(guò)。

每個(gè)人都有做錯(cuò)事的時(shí)候巴粪,如果雙方都在不斷地翻舊賬通今,吵架就會(huì)沒(méi)完沒(méi)了,關(guān)鍵是問(wèn)題也沒(méi)有得到解決肛根。

所以辫塌,就事論事,達(dá)成一致派哲,避免下一次再發(fā)生臼氨,這才是吵架的意義所在。

好了芭届,今天提供的是解決困惑的三部曲:?jiǎn)枂?wèn)為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況储矩、大膽提出假設(shè)、找到解決之道喉脖。祝大家用的順心椰苟。

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