做的不好就不開始了嗎？
一個簡單易懂的道理征懈，但真正能夠領(lǐng)會其中真諦石咬，并能認(rèn)真踐行的人少之又少。
今天卖哎，我從“過度自信鬼悠，期望過高”的角度删性，解讀老師的文章。
做的好還是不好焕窝，是以什么為標(biāo)準(zhǔn)呢蹬挺？，往往是跟自己預(yù)期的樣子進(jìn)行比較的它掂。
在《清醒思考的藝術(shù)》一書中巴帮，著者指出，“過度自信效應(yīng)”常常影響一個人對事物的正確判斷虐秋。也就是說大多數(shù)人榕茧，往往高估了自己的能力，在詢問時客给，84%的法國男人都聲稱自己是高出平均水準(zhǔn)的好情人用押。其實，大家都知道50%才是一個合乎邏輯的概率靶剑。
過度自信蜻拨，也會影響人們對事情的預(yù)期，一件事情沒做好抬虽，很大程度是因為預(yù)期過高官觅，現(xiàn)實與理想差距過大，以致產(chǎn)生挫敗感阐污，失去繼續(xù)下去的信心休涤。
適當(dāng)調(diào)低預(yù)期，多從悲觀的角度考慮問題笛辟，做最壞的打算功氨，盡量減少過度自信效應(yīng)的不當(dāng)影響，接受蹣跚學(xué)步手幢，摔跟頭的事實捷凄。凡事先清零，以小學(xué)生的心態(tài)围来，從做不好做起跺涤，循序漸進(jìn)，掌握技巧监透，快速入門桶错，直至成功。
我讀小學(xué)的女兒胀蛮，報名了2個興趣班院刁，一個書法練習(xí)，一個古箏練習(xí)粪狼。書法方面退腥，可能是受其姥爺?shù)挠绊懀ɡ褷斠簧c書法為伴任岸，小有所成），始終認(rèn)為書法練習(xí)就是長久之功狡刘，急不得享潜。即使寫的不好，寫不下去的時候颓帝，也能泰然處之米碰，興趣不減。
而古箏的練習(xí)购城，就不是這樣了吕座。古箏老師為了激勵孩子，多采用鼓勵瘪板、夸獎的教學(xué)方式吴趴，孩子容易產(chǎn)生過高的預(yù)期，一遇困難就想打退堂鼓侮攀，想放棄锣枝。
調(diào)低預(yù)期，跳出舒適區(qū)兰英，拋卻安全感撇叁，從做不好開始，每天一小步畦贸，迭代成長陨闹。
以上，是我對今天課程的理解薄坏。
戒得草堂
2017/5/4
