#齊帆齊微課
陰歷二月十九日，一個特殊的日子嗓奢，是我尊敬的老父親83周歲生日物蝙。
姑姑來了，我的表弟來了，我們姐妹四個來了悴势，父親的孫子军俊、外孫外孫女和第四代重外孫女也來了，遵守疫情防控要求，四世同堂的“代表們”歡聚一堂。
生日禮物堆了一床鋪拓售，一件件衣服币砂，一雙雙鞋子掌桩，一束束花朵灰蛙，一盒盒蛋糕和壽桃仅父，表達(dá)著親人們的祝福的心意，坐在茶幾旁的父親臉上樂開了花候衍。
那發(fā)自內(nèi)心的笑臉背后是父親作為耄耋老人的堅(jiān)韌不拔、永不停歇的追求日川。
生日前一天，父親給我說的話矩乐，言猶在耳：“人活著就是要干點(diǎn)兒事情，活得才有勁兒∩猛”
看著紅光滿面的父親郊丛，我知道那是他今年確定下的兩件事情正在實(shí)施的高興和快樂认轨。他愿意把他有意義的想法落實(shí)到行動上杉畜，并見到成效，為孩子們傳承下來。每年都會有一兩個規(guī)劃蜻展，提出并落實(shí)喉誊，行動力極強(qiáng)。
父親每天的生活極其規(guī)律铺呵，早晨5點(diǎn)起床裹驰，喝足溫水，緩緩下樓片挂。騎上帶棚的電車幻林，到附近人民公園。在健身器材上做各種動作音念，鍛煉到6點(diǎn)多沪饺，待到他們太極拳隊(duì)伍慢慢聚齊，一起打拳練劍闷愤。
身體出汗整葡，全身通暢，年邁的身體有了靈活的感覺讥脐≡饩樱回家后，保姆已經(jīng)把牛奶熱好旬渠，小米粥俱萍，小素菜，搭配少量主食告丢。
吃完早飯枪蘑，像上班一樣，7點(diǎn)半準(zhǔn)時騎電車到曾留下他創(chuàng)業(yè)足跡的場院岖免，清掃落葉雜物岳颇，澆樹澆花，種菜施肥颅湘。
忙一陣子话侧，累了，就坐到屋里喝茶闯参、聽?wèi)虻嗨ぁ⑴菽_。幾乎天天如此赢赊，過著非常規(guī)律的生活乙漓。
我們做女兒的，每周都會去看望父親释移，他曾經(jīng)跟我說：“我很知足叭披，你們都非常孝順。但我自己也要多鍛煉，身體不出毛病涩蜘，自己不用承受痛苦嚼贡，也給你們減少不必要的負(fù)擔(dān)⊥耄”
老父親是明白人粤策，平時有點(diǎn)兒頭疼腦熱，騎著小電車自己去到醫(yī)院误窖，尋醫(yī)問藥叮盘，不驚動身邊的孩子們，等他做完這些事霹俺，見面時輕描淡寫地說給我們聽聽則已柔吼。
父親多年的理念，能不去醫(yī)院盡量不去丙唧，有小毛病去醫(yī)院咨詢拿藥愈魏，但不能過度檢查，輕易就住院輸液想际。
每個人的身體都會有毛病培漏，如果一味相信醫(yī)院是萬能的，不查出毛病不罷休胡本，指標(biāo)不合標(biāo)準(zhǔn)不出院北苟，那沒有病也得治出病來；有病可以住院打瘪，但不過度治療。
身邊和他一起創(chuàng)業(yè)的同齡人幾乎都去世了傻昙，只有一位比父親小4歲的叔叔還健在闺骚，不料年前因爬樹修剪樹枝，從樹上摔下造成腰部骨折妆档，下半身沒有知覺僻爽，一直在痛苦的治療恢復(fù)中。
父親跟我談起此事贾惦，說要接受教訓(xùn)胸梆，有不服老的精神，但行動上還要服老须板，不能因逞強(qiáng)傷害到自己的身體碰镜，不能和身體較勁，做事慢下來习瑰，做力所能及之事绪颖，不超越身體的承受力。
我每周回家甜奄，和父親交流較多柠横，看得出父親很歡喜窃款，他思想活躍，想法很多牍氛，也能接受新鮮事物晨继。我和他交流的一些觀點(diǎn)，他都能接受搬俊，再在交流一些事情時紊扬，就會說到“你不是曾經(jīng)給我說過……”就把它用到了他的實(shí)際行動中，很觸動我悠抹。
有陪有伴珠月，看望并交流，是對老人最長情的告白楔敌；有孝有順啤挎，關(guān)心并傾聽，是子女孝敬老人的貼心行動卵凑。配合父親所有的想法庆聘，落實(shí)完成，使父親真正心情愉悅勺卢，我是承上啟下的協(xié)調(diào)者伙判，是家庭和睦和不斷前進(jìn)的推動者。
陪著父親說話時黑忱，能聽到他許多想法宴抚，我都盡力在姐妹們中間協(xié)調(diào)，達(dá)成父親的心愿甫煞。
父親喜歡漂亮的庭院菇曲，我通融留家招婿的四妹和外甥，協(xié)商多次抚吠，今年過完春節(jié)常潮，著手設(shè)計(jì)動工，進(jìn)度很快楷力，已見雛形喊式，每周回家，幫著出主意萧朝，選材料岔留，看出父親十分高興。
過完生日检柬，父親又大了一歲贸诚，父親的身體又向衰老邁了一步，這是不可逆轉(zhuǎn)的，父親有正確的認(rèn)識酱固，我也能感受到父親將每一天都充實(shí)地度過械念。
樂觀向上、獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)是父親身上優(yōu)秀的品質(zhì)运悲，每次看見他龄减，都是精神抖擻，思路清晰班眯，能量十足希停。每周回家看望父親，與其說是孝順關(guān)心父親署隘，不如說是從父親身上汲取能量宠能，使我從家中回來，心情愉悅磁餐，工作和生活充滿熱情违崇。
父親是我一生的榜樣，祝福我平凡而偉大的父親健康快樂诊霹！福寬壽長羞延！
22年度年度寫作營第47篇，1513字脾还，累計(jì)63226字伴箩。
