馬上檢查一下家里的油壺剔氏,否則得了癌都不知道怎么回事!
從超市買回來的油都是一桶桶的竹祷,幾乎所有的家庭都會選擇用油壺來裝油谈跛,用起來更方便,但就是這一個(gè)小小的油壺塑陵,如果使用不當(dāng)感憾,竟然就會變身致癌“高手”!
這個(gè)致癌物從何處來猿妈?先從我們的使用習(xí)慣說起吹菱。大部分人并沒有清洗油壺的習(xí)慣,在生活中彭则,我們經(jīng)常的做法是鳍刷,一罐子油用完之后,接著放入新油繼續(xù)使用俯抖,殊不知這是巨大的健康隱患输瓜。
01
油壺不洗易致胃癌?
曾有實(shí)驗(yàn),采用食用油酸價(jià)檢測試紙對新裝的油壺中的油和放置過久的老油壺里的油垢、殘油進(jìn)行檢測尤揣。
結(jié)果顯示:新開封的食用油試紙變色淺搔啊,放置過久的殘油或者油垢試紙變色深。表明老油壺中的油垢和殘油發(fā)生油脂氧化和酸敗程度遠(yuǎn)高于新油壺北戏。
如果把新買來的油直接倒進(jìn)這個(gè)“被污染”的油壺里负芋,那么新買的油還沒使用便已經(jīng)充滿危險(xiǎn)因素了。
簡單地說嗜愈,老油壺內(nèi)會發(fā)生酸敗現(xiàn)象旧蛾,其中的殘留油漬會逐步分解出游離脂肪酸,它與空氣長時(shí)間接觸后會產(chǎn)生環(huán)氧丙醛蠕嫁,這是種強(qiáng)致癌物質(zhì)锨天,可能會導(dǎo)致胃癌。
02
化解方法?
1剃毒、油壺選玻璃的
市面上至少有兩種不同材質(zhì)的油壺:塑料油壺和玻璃油壺病袄,最好用玻璃或者陶瓷器皿來盛油,因?yàn)樗麄兌急容^穩(wěn)定赘阀。
而塑料油壺裝的食用油中可能會溶進(jìn)增塑劑益缠,特別是在溫度較高的環(huán)境下,增塑劑的慢性毒性就顯現(xiàn)出來纤壁,甚至具有致癌性左刽。另外,也不能用金屬油壺來盛油酌媒,金屬離子會加速油脂的氧化酸敗。
2迄靠、不放灶臺邊
很多家庭為了方便用油秒咨,直接把油罐放在天然氣灶旁,但是掌挚,高溫環(huán)境下會加速食用油的分解速度雨席,長此以往會產(chǎn)生更多的環(huán)氧丙醛。
通常溫度每增加10℃吠式,油脂的酸敗速度就會增加一倍陡厘。所以做飯時(shí)把油壺放灶臺旁邊是很危險(xiǎn)的,油脂出現(xiàn)酸敗現(xiàn)象的概率直線上升特占。
3糙置、一月一洗
藏污納垢的油壺,我們要保證至少一個(gè)月清洗一次是目。而且每次加油的時(shí)候別加太多谤饭,油壺中存油的量應(yīng)當(dāng)是一周左右吃完的量。
03
如何清洗油壺
清洗只要用到這幾樣常見的工具:淘米水、白醋揉抵、雞蛋殼亡容,再難洗的油垢都可以輕松去除。
首先將淘米水裝入油壺中冤今,蓋上蓋子使勁搖晃闺兢,這時(shí)候大多數(shù)油垢已經(jīng)松動。將淘米水倒掉后戏罢,油壺里裝入雞蛋殼和白醋再使勁搖晃幾次列敲,如此經(jīng)過兩次去油過程,油壺里面的油垢便徹底松動帖汞,再用清水沖洗干凈即可戴而。
不過,需要注意的是:盛油的容器在清潔后一定要等干燥后再盛油翩蘸,因?yàn)橐坏┯兴执嬖谒猓蜁铀儆偷难趸釘 ?/p>
04
廚房還有三種東西強(qiáng)致癌
其實(shí)除了油壺,廚房里還有三種物質(zhì)強(qiáng)致癌催首,千萬要注意了扶踊。
1、菜板黃曲霉素:易致肝癌
第一個(gè)就是切菜必用的菜板郎任,專家提醒秧耗,如果菜板不經(jīng)常清洗,殘留的食物殘?jiān)冑|(zhì)后舶治,會產(chǎn)生毒性極強(qiáng)的黃曲霉素分井,從而誘發(fā)癌癥。
一般的菌霉猛,可以用開水燙死尺锚,但是黃曲霉毒素耐熱達(dá)到280℃,開水燙是不管用的惜浅。但強(qiáng)堿能破壞黃曲霉毒素瘫辩,菜板兩面可以用堿水或清潔劑清洗,然后通風(fēng)暴曬坛悉。有條件的話伐厌,最好一年換一塊菜板。
2裸影、海綿擦甲醛:易致鼻咽癌挣轨、白血病
前段時(shí)間,媒體曝光了海綿擦甲醛超標(biāo)空民。海綿擦是一種白色海綿狀的海綿擦刃唐,又稱“魔術(shù)擦”羞迷,它不加任何洗滌劑,沾點(diǎn)水就能把碗筷画饥、杯子衔瓮、灶臺等擦得干干凈凈。
長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病抖甘、月經(jīng)紊亂热鞍、妊娠綜合癥、青少年記憶力和智力下降等問題衔彻,嚴(yán)重者可能誘發(fā)鼻咽癌薇宠、結(jié)腸癌、白血病等各種癌癥以及腦瘤等多種疾病艰额。
檢測認(rèn)證工程師魏文峰表示澄港,海綿擦無論洗幾遍都有甲醛,所以不建議大家使用柄沮。清洗碗筷回梧,還是用普通的棉質(zhì)洗碗布、或者老絲瓜瓤就可以了祖搓。
3狱意、油污垢焦油:易致肺癌
這個(gè)危害主要是對家中掌勺的人,油污致癌拯欧,尤其是油煙機(jī)上的油污垢详囤。做菜時(shí),油煙機(jī)上的油污受熱會產(chǎn)生一些焦油之類的化合物镐作,吸入肺中會引發(fā)肺部的一些炎癥或肺癌藏姐。
建議每天炒完菜擦洗一下油煙機(jī),避免油污結(jié)垢滑肉,看起來既不雅觀包各,還對人體有極大的害處。