? ? ? ? 第一次接觸易效能大概在3月份朋友圈里的某一個(gè)朋友發(fā)出來(lái)現(xiàn)在她好像不在我的朋友圈里了诈豌。聽(tīng)了一些免費(fèi)課终惑，好喜歡葉老師的聲音（原來(lái)葉老師昨天說(shuō)他特意去學(xué)過(guò)發(fā)音的）秸抚。老師的很多理念我都很喜歡勺届，比如線上的人生，比如用生命去影響生命等等枣购。
? ? ? 在聽(tīng)了100講嬉探，三堂課，十節(jié)課后棉圈，還有很多效能人的幫助下（如楊東涩堤，鐘霞，鳳嬌）越來(lái)越覺(jué)得去線下課盡快把重要的工具學(xué)會(huì)很重要分瘾。瞞著我家先生報(bào)名了胎围，事后糾結(jié)了好幾天怎么樣跟他講（因?yàn)樯夏曜鑫⑿盘澚瞬簧馘X，也搞過(guò)很多項(xiàng)目都失敗了，所以在他哪里信用很底了）白魂。一邊狗腿式的幫他按摩一邊說(shuō)汽纤，結(jié)果還是反對(duì)，說(shuō)擔(dān)心我又啥搞福荸，不如安心的在家?guī)拊唐骸３霭l(fā)前兩天感冒了四肢無(wú)力，咳嗽敬锐，胸悶氣短辞嗡。當(dāng)時(shí)在想要不要去，去了擔(dān)心應(yīng)付不過(guò)來(lái)滞造，不去擔(dān)心自己會(huì)后悔。事實(shí)證明栋烤，去了的收獲很大谒养。
第一天早上，葉老師講的引子明郭，雖然都有再課件上聽(tīng)過(guò)买窟，但是聽(tīng)真人講效果不一樣∈矶ǎ看著臺(tái)上身體不算高大始绍，帶著眼睛的葉老師，覺(jué)得好神奇盎爸丁亏推！是怎么樣的腦袋可以把易效能做的那么好，而且可以讓那么多的人受益呢年堆。他說(shuō)就是他喜歡吞杭，也在實(shí)踐過(guò)程中有很大的收獲。休息時(shí)間還去和正在做PPT的葉老師拍了照变丧。
? ? ? 第一天下午講的是工具的使用芽狗，尤其是Of的使用，闊然開(kāi)朗痒蓬。買了幾個(gè)月怎么點(diǎn)也不知道怎么用童擎。終于知道了收件箱是用來(lái)收集頭腦所有事情，解放大腦攻晒，讓自己更好的活在當(dāng)下顾复。有什么事情馬上記錄下來(lái)，等完成手上工作后再去排程炎辨，把不需要做的刪掉捕透，重要的可以在2分鐘完成的馬上做。把確定時(shí)間內(nèi)一定要做的放在日歷，把兩周內(nèi)要完成的放在情景中的緊急事件乙嘀，把不確定不知道要不要做的放在將來(lái)也許末购。學(xué)習(xí)了項(xiàng)目是6個(gè)月要完成的事，每個(gè)項(xiàng)目都可以找到下一步虎谢，知道分解成心甘情愿的地步盟榴。知道了什么是下文，就是每件事都可以分在不同的情景婴噩，比如在家時(shí)擎场，在公司，外出事宜等等几莽，還可以根據(jù)自己的實(shí)際情況整理迅办。也領(lǐng)會(huì)了葉老師說(shuō)的，想學(xué)一個(gè)軟件就要多點(diǎn)章蚣，問(wèn)站欺，搜。原來(lái)很多道理是相同的纤垂。葉老師講的不是每一個(gè)軟件怎么操作矾策，而且傳遞一個(gè)理念，一個(gè)方法峭沦，畢竟每一個(gè)人所需要的軟件都不同贾虽。
? ? ? ?晚上的練習(xí)，在教練的指導(dǎo)下對(duì)工具的實(shí)操更具體可用吼鱼。教練要求排一到三個(gè)月的日歷蓬豁，不知道是感冒頭昏還是真的沒(méi)有那么多具體的事情，竟然排不出來(lái)菇肃。也沒(méi)有那么多的事情庆尘，但是平時(shí)老是覺(jué)得時(shí)間不夠用，也感概of之所以被葉老師選為易效能的落地重要軟件巷送。晚上下課已經(jīng)9點(diǎn)多了驶忌，見(jiàn)了一個(gè)閨蜜回到姐姐家都快要12了。
? ? ? ? 第二天的晨跑笑跛。到現(xiàn)在為止是我覺(jué)得最痛苦的一次付魔。本來(lái)就渾身無(wú)力，咳嗽讓我一跑起來(lái)就氣喘飞蹂，休息一下再跑就覺(jué)得腰疼肚子痛几苍。平時(shí)的我，對(duì)疼痛的忍耐力都很強(qiáng)陈哑，但是晨跑的時(shí)候特別難受妻坝，無(wú)法堅(jiān)持伸眶，跑的是最后一個(gè)。趕到集合拉伸地點(diǎn)的時(shí)候老師都拉伸完成了刽宪。只好請(qǐng)求張吳教練重新再教厘贼，現(xiàn)在有忘了，幸好我叫人幫我錄視頻圣拄，以后可以跑的時(shí)候再好好學(xué)嘴秸。
（陽(yáng)光多照顧我啊，滿面黃光）回程更讓我痛苦庇谆，和同組的伙伴往回走岳掐。我那時(shí)多想有臺(tái)車停在我面前打開(kāi)車門，最好還有個(gè)帥哥幫我開(kāi)門（幻想癥發(fā)作）饭耳。但是理想很完美串述，現(xiàn)實(shí)很殘酷。好吧寞肖，沒(méi)有豪車帥哥就算了剖煌。看到一臺(tái)摩拜趕緊沖過(guò)去逝淹，拿出手機(jī)掃呀。同伴拍我肩膀說(shuō)桶唐，看清楚栅葡，輪子壞了。好吧，拖著身體往前走。突然眼前一亮蝌衔，有三臺(tái)藐握，哇塞，肯定就是掃碼了儒将。真是天要鍛煉我的，勞其筋骨。三臺(tái)都掃碼開(kāi)不了鎖横殴。糾結(jié)，氣憤卿拴，無(wú)助衫仑，疲憊。同伴都跑遠(yuǎn)了堕花，她們叫我打車回去文狱，我想還看能不能堅(jiān)持。現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)缘挽，不要在那個(gè)時(shí)候逞強(qiáng)瞄崇，無(wú)效的堅(jiān)持原來(lái)不是有毅力的表現(xiàn)呻粹，而是自殘。拖著身體趕回酒店已經(jīng)離第二天早上上課還有30分鐘苏研。那時(shí)好像哭等浊。借了同伴的房間洗漱后，還有10分鐘吃東西楣富。倒了些食物進(jìn)肚子凿掂，壓在8:59分坐回自己的位置上。突然覺(jué)得出來(lái)行是要還的纹蝴。
? ? ? ? ?第二天早上庄萎，葉老師進(jìn)一步講解了工具的運(yùn)用。也講了他的很多小習(xí)慣塘安，比如房卡糠涛，取電卡和身份證之間的轉(zhuǎn)化。也學(xué)到了任何時(shí)候都要把任何事物歸位的好習(xí)慣兼犯。領(lǐng)略到優(yōu)秀也是一種習(xí)慣忍捡。這不就是我自己想學(xué)的，想做好的切黔，希望通過(guò)自己的好習(xí)慣影響自己得4個(gè)孩子嗎砸脊？還有葉老師教育孩子的很多方法讓我流口水了，希望有一天纬霞，我的孩子們也可以做到凌埂。
? ? ?第二天的下午，更多的是對(duì)環(huán)球旅行及易效能公司的介紹诗芜⊥ィ看望圣誕老人，北歐的北極光之旅伏恐，南非的動(dòng)物大遷徙孩哑。真的很吸引我啊。環(huán)球旅行這個(gè)種子已經(jīng)被葉老師種到我心深處翠桦，希望有一天能夠?qū)崿F(xiàn)横蜒。夢(mèng)想還是要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢销凑？
? ? ? ?還有自己的毛遂自薦愁铺，成功的成為第八組的組長(zhǎng)。希望做了組長(zhǎng)闻鉴，有動(dòng)力有壓力讓自己做的更好茵乱。
? ?心靈愉悅，身體痛苦的兩天結(jié)束了孟岛。剛結(jié)束瓶竭，但才是開(kāi)始督勺，路還場(chǎng)呢。希望接下來(lái)的90天斤贰，自己能夠堅(jiān)持智哀。90天后能有新的自己。
